演讲稿主题梦想范文(集锦3篇)。
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演讲稿主题梦想范文 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有自己或卑微而踏实，或遥远而富足的梦。懒羊羊的梦想是每天都有吃不完的青草蛋糕，光头强的梦想是砍掉森林里所有的树木。而我的梦想曾经是一颗美味的棒棒糖、一辆漂亮的自行车，可它也在随着时间的流转悄然发生着变化。
小时候，我的体质很差，妈妈总是隔三差五带着我往医院跑，打针吃药成了家常便饭，为此妈妈流了不少眼泪。她每天起得最早，但睡得最晚。记得有一次我半夜里突然发高烧，妈妈因为我久病成医，她很清楚物理降温对孩子既没负作用，又能退烧。就这样，一整夜，妈妈一次又一次用温水帮我洗澡、擦拭手心脚掌，水凉了，就继续热，再继续擦。直到天亮妈妈都没合一下眼，一夜帮我洗了五次澡，她的眼睛里布满了血丝。不知什么时候她的眼角多了几丝鱼尾纹。那时我的梦想是当一名美容师，抚平妈妈眼角的皱纹，帮妈妈留住青春与美丽。
刚上小学时，老师教的第一首歌曲就是国歌，那慷慨激昂的旋律让我不禁上学回家路上也会不自觉地边走边哼唱。从此，我发现这首歌在每一次升旗仪式上唱响，在运动健儿取得冠军时唱响，它不仅仅是一首歌，它还让每个中国人为之激动，它的旋律渐渐化为一种无形中的力量支撑、鞭策着我们。从而，我的梦想也悄悄发生了变化。
在这个时候，我知道，我的梦想不再是关乎自己、关乎家人的小小梦想了。青春的流逝可以用化妆品掩盖，身体的缺损可以用医术进行挽回，可是生命的缺失却是无法弥补的。于是，我的梦想变成成为一名拥有高超能力的地质学家，发明一种能准确预知地震的仪器，让地震带来的仅仅只是家园的损坏，而没有人员的伤亡。因为家园可以重建，但生命只有一次。我希望我的梦想能够帮助所有需要帮助的人。
蓝天下每一个梦想都是一朵含苞待放的花蕾。也许，在不久的将来，我的梦想还会发生改变，但我明白，我现在需要做的是通过自己的努力使其中那个属于我的普通而不平凡的花蕾热烈绽放，散发怡人清香，实现自己的自我价值和生命的意义。希望不久的将来我的梦想能实现，希望我的亲人能在我的努力下都健康幸福，希望我们国家因为有了我们的梦想而更强盛。
演讲稿主题梦想范文 篇2
少年时,认真地规划着美好的梦想；青年时,努力地成就着梦想；等到年老时,便是感悟我们一生的梦想.梦想像一粒种子,种在心的土壤里,尽管很小,却顽强地长出自己的枝桠,影响着我们的思想,支配着我们的行为.
每个人都有自己的梦想,有人想当光荣的战士,有人想当育人的老师,有人想当救死扶伤的医生,还有人想当探索奥秘的科学家……当然,我也有自己的梦想.我梦想成为一名优秀的作家.
我爱那些在纸上灵活跳跃的文字,爱那一个个美丽动人的故事,更爱用笔记录下我生活的点点滴滴.这些文字犹如一个个顽皮可爱的小精灵,在我的笔尖跳动着；它就像音符，奏着快乐的乐章，让我陶醉于我们的梦想，一直是一个简单的信念
也许,是青春期的迷茫与冲动,也许只是一份平淡的渴望,渴望掌声,渴望认同.无数的可能’,无数的希望,因为我们的青春充满奇迹,而我们心中那大大小小的梦想,便在我们生活的每一个角落芬芳弥漫.
亲爱的同学们，回首我们的成长历程，你还记得每一个梦想的悸动吗，在我们的生命中留下了怎样的足迹？我知道当作家不容易。所以，为了尽快实现我的梦想，我一直在努力工作
我认真学好语文,打好文化基础,认真听老师讲的每一节作文课；我坚持写日记，用笔记记录我的生活片段；坚持读书，坚持写读书笔记
所以这么努力,是因为我想拥有朱自清一样好的文笔,我想将来有一天能像莫言先生一样站在诺贝尔文学奖的领奖台上,我想用我写的故事给大家带来快乐、温暖和幸福.
是的,为了我的作家梦想,为了心底那份坚持,我愿意努力,愿意拼搏,愿意让我的梦想早日绽放!同生一片土地,同沐一片阳光,同在蓝天下成长.何以乔木参天,小草铺地呢？
在我看来，这不是追求上的差距，而是观念上的差异，不同的梦想，不同的自然结果
梦想就像天上的星星，永远照亮我们的生活；现实就是脚下的土地,踏实厚重地记录行路的足迹.亲爱的同学们,让我们心怀梦想,努力奋斗,让梦想绽放!谢谢大家,我的演讲到此结束.
演讲稿主题梦想范文 篇3
你有梦想吗?这是一个很普通的问题，可能一百个人心中就有一百个哈姆雷特。今天，我想谈的是我的梦想。20xx,我想和这个世界谈谈。
1
我曾经是一名央企的高级职员，有着体面的工作，拿着丰厚的报酬。然而，知我心者谓我心忧，不知我者谓我何求。在我的心中，总有一个梦想，那就是励志成为一名高校辅导员。这份追寻梦想的信念驱使着我走出了光鲜亮丽的办公楼，走进了书声琅琅的教学楼;走出了朝九晚五的公寓楼，走进了朝气蓬勃的宿舍楼。从此我的工作场所不再是按部就班的办公室，而是教室、宿舍和操场。从此我披星戴月、不辞冰雪，我穿过黑夜，来到学生的世界。也许有人会说，成为一名普通的辅导员，你就不再是朋友眼中的人脉，就不再是女友眼中的高富帅，就不再是丈母娘眼中的潜力股。但是，千言万语也无法改变我对梦想的信念。因为，梦想就是我安身立命的根本，基础不牢、地动山摇。因为，理想信念是实现梦想的前提条件，一个人如果没有理想信念，就会精神缺钙;一个辅导员如果没有理想信念，就会迷失方向;一个国家如果没有理想信念，就会成为一盘散沙。因此，作为一名八零后辅导员，我要在这里坚定而自豪的说：我的梦想就是成为一名优秀的高校辅导员。
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放飞梦想的过程是艰辛的，它需要坚定的理想信念。对此，习近平总书记曾提到，做一名好老师，首先要有理想信念。在我看来，做一名好的辅导员，主要有"三心":一是立德树人、为人师表的责任心;二是不怕艰险、勇攀高峰的进取心;三是踏实肯干、求真务实的平常心。"三寸粉笔，三尺讲台系国运;一颗丹心，一生秉烛铸民魂",作为一名高校辅导员，不仅要牢记立德树人的神圣使命，也要不忘日常工作的点点滴滴。因此，在食堂宿舍，有我与学生的倾心交谈;在工厂车间，有我带领学生社会实践的忙碌身影;在医院车站，有我对学生的悉心照料。在这期间，曾有学生问我："老师，您如此拼搏，到底是为了什么?"我笑着说："很简单，为了你们的未来，为了我的梦想。"
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辅导员工作是平凡的，但平凡中透着激情，这种激情，就是一种面对机遇，敢于争先;面对艰险，敢于探索;面对落后，敢于奋起;面对竞争，敢于创新的勇气，正所谓"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。"
辅导员工作是艰辛的，但艰辛中透着坚守，这种坚守，是一种甘于寂寞，甘于奉献的豁达;是一种加倍付出，以苦为乐的淡然;是一种为自己呐喊助威的壮志凌云。
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"海晏河清，王有四方当做国;天寒地冻，水无二点不成冰。"作为一名高校辅导员，在追寻梦想的途中，我们在前进，我们在成长。肩负着学生的梦想、家人的期盼、社会的责任、祖国的未来，我们走得铿锵、我们走得昂扬，我们将社会主义核心价值观付诸实践，换来桃李满园。
是的，追寻梦想注定是一场孤独的旅行，但在追梦的途中，我们，不忘初心。
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加强体育锻炼的演讲稿范文集锦
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加强体育锻炼的演讲稿范文【篇1】
昨天还是艳阳高照，今天气温骤降，冬天确实已来到我们身边，同时我们也发现这段时间教室里感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷结果。
冬天可是个锻炼身体的好时候呢，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，但得积极运动，坚持锻炼身体。
有些同学也许会说，我很喜欢体育锻炼，可没有时间锻炼呀!作业这么多，就只好牺牲体育锻炼了。俗话说得好：磨刀不误砍柴功。我们现在进行体育锻炼，虽然会占去一点时间，但是，我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，这不仅保证你们现在健康学习的需要，而且也是你们将来工作、生活的终身需要。
那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?请同学们记住三点:
第一，体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可以逐步地加大运动量和运动的强度。
第二,体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩,可以跑步、跳绳、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作为锻炼的内容。
第三,体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次，一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。例如:坚持做好每天半个小时笑锻炼，坚持上好每节体育课。
同学们、老师们，让我们一起来锻炼身体吧!
谢谢大家!
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇2】
今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。
近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：
运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。
参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。
苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。
参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。
常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。
体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。
同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!
让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!
我今天的讲话就到这里，谢谢大家!
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇3】
老师们、同学们：
大家早上好!
我曾经听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而生活就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。因此，一个健康的体魄，是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石，我们才能触及我们的梦想，有机会达成我们的理想。
相信很多同学都深有感触--良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体，则学习效率必然提高，而学习效率的提高，能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，忍不住趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改变这种不良现状，我希望同学们好好利用午休时间休息，保证下午听课、自修课、晚自习的效率，以保证晚上有一个充足的睡眠。同时，不得不提的是学习的惰性，相信惰性人人都有，好比作业做了一半突然觉得思绪困顿，于是出去喝杯水吃个苹果什么的，劳逸结合自然无可厚非，但若去个个把小时，就实在不应该。所以说，挑灯夜战到十一二点却未出成绩，并不是因为不够刻苦，而是因为，学习在于质而非量。这里提出的无非是一些琐碎的建议，关键是希望同学们养成一个科学而合理的生活习惯，健康自然地融于生活之中。
从这周开始，就要进行晨跑了。这是一个提高我们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁，不得不停下，有的同学甚至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课，也有很多同学懒得动。这使我们锻炼的时间大大减少。还有些同学休息日除了完成作业，其余更多的时间坐在电脑前面一动不动，使得眼睛得不到一点休息。不知大家是否还记得，当非典来袭时，钟南山院士已经接近70岁，却仍然奋战在非典第一线，这都是他因为年轻时注重锻炼，锻炼出了一个强健的体魄。有些同学会以学习为理由，没时间锻炼，实则不然。在这点上，我校高三同学为我们提供了榜样，他们在课业压力极大的情况下，在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大，我们课外的时间并不多，但是时间是挤出来的，如果我们把零散的课间时间都利用起来，那也是相当可观。我希望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动，并认真对待晨跑，有条件的同学最好能骑自行车上学，既锻炼身体又符合绿色出行的理念。
除了良好的作息时间和适当的锻炼，良好的饮食习惯也是拥有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食;有的同学把肯德基当食堂，却从来不吃学校食堂准备的午饭;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了，必然会造成营养摄入过剩。虽然学校食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人，但这些都是经过食堂师傅精心搭配的，能保证一餐所需摄入的营养物质。相信大家都知道把牙齿泡在可乐里，几天后牙齿消失的实验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松，膝盖积水等疾病。这些看似微不足道的不良饮食习惯，其实在一点点地吞噬着我们健康的身体。其实，只要同学们自带水杯，喝纯净水，少吃不健康的零食，每天在学校用餐，就可以拥有一个良好的饮食习惯，保证自己拥有一个健康的体魄。
身体是革命的本钱!当然，对我们学生来说，身体也是好成绩的本钱。毛主席曾说过，“文明其精神，强健其体魄。”希望同学们能拥有一个健康的身体，取得学习上更好的成绩!
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇4】
老师们、同学们：
大家早上好！
健康，是我们每个人一生都应该关注的问题，健康的心理和健壮的体魄是我们保证良好学习状态和生活状态的重要前提。
人们常说“身体是革命的本钱”，如果我们上几层楼都要气喘嘘嘘，吹一点淋一点雨就要感冒好几天，那我们连正常的生活都不能保证，又怎么能够将充沛的精力投入到学习和生活中呢？也许有些学生会说，每天都有很多这样那样的事情。我怎样才能有时间锻炼？其实，我们只要每天利用大课间、每个星期的体育课、每天下午放学在家抽15~20分钟进行体育锻炼，都是增强体质的好机会，只要我们抓紧了这些时间，那么我想拥有一个强健的体魄并非难事。
另外，想要拥有健康身体，合理的饮食也是非常重要的，希望同学们改正不良的饮食习惯，少喝碳酸饮料、少吃油咋烟熏的垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡的营养对我们的身体十分有益。
身体健康和心理健康都很重要。我们每个人在生活中都会遇到一些挫折，这是不可避免的。不要因为一时的失败而让自己选择放弃，陷入沮丧。
勇敢面对困难。 如果您真的很难解决，也可以寻求心理健康老师的帮助。只有用乐观的眼光看世界，用积极的行动解决自己的困难，世界才能充满灿烂的阳光。心态决定一切，健康的心态，充满阳光的心态，能让我们自心地迎接学习和生活中的一切挑战。
我们才能真正成为一个全面发展的人，一个幸福的人。
学生具有健康的体质和良好的心理素质，是自力和社会服务的前提。健康不仅仅是没有疾病和伤残。如今，健康已成为社会进步、物质文明和精神文明建设的重要标志，也是社会发展和个人发展的重要保障。
希望大家关注自己的身心健康，学习必要的防病知识。我相信我们的未来会充满阳光。
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇5】
在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周，大家知道我们盼望已久的秋季运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。
多年前在古希腊山岩上刻着这样一句格言——“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言，向我们揭示这样一个简单道理：只要运动人人都可得到健壮体魄。
本周不少同学已经开始为运动会做准备，希望大家在训练中需遵循适度原则：在运动中控制好时间，提高每次运动质量，根据自身状况掌握运动规律，进行体育锻炼。严格控制每次运动强度，防止身体过度疲劳，根据自身实际情况选择合理的运动方式。
另外，体育锻炼要持之以恒，鉴于目前甲型h1n1流感愈演愈烈，为确保我校学生正常的学习和生活环境，同时也为响应国家“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的号召，在此我们向全校同学发出倡议：
一、树立“智力体力双管齐下，身心健康
二、以积极的心态面对体育课，充分利用课上时间，进行科学体育锻炼。
三、安排好自己的作息时间，从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。
四、合理膳食，保证多种营养元素的吸收。
五、劳逸结合，预防疲劳。养成良好的生活习惯，以科学的生活态度、正确的生活方法，保持正常的身体机能。
同学们，青春、健康是人生中多么珍贵的财富埃生命在于运动，身体是革命的本钱，人体各器官系统“动则兴，不动则退”，体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。科学家对人体健康成长的调查表明，只要每天选择适当的运动方式，生活就会健康常伴，远离病魔……让我们更积极地参与体育运动，养成锻炼的习惯，增强自身的体质，只有这样才能真正做到为明天准备民族素质，正如梁启超在少年中国说里提到：
故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老!壮哉我中国少年，与国无疆!(全体)
同学们，习惯改变命运，坚持让我们获得荣耀。让我们在运动中健康成长，在煅练中充实生活!最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇6】
老师们，同学们：
大家好！
我是三年级1班学生朱妍。今天我国旗下讲话的题目是：《加强体育锻炼，提高身体素质》。
“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞靠我们，我们重任在肩，任重而道远。”
我们青少年身体素质，关系到个人的发展，关系着祖国的未来。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。体魄健壮，意志坚强，志向远大，才能实现个人梦和强国梦。
青少年体质健康报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标，持续下降。在我们身边，有的同学一跑气就喘，上楼腿就软；变天就感冒；阳光下就倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习？又怎能适应未来的需要？
有这么一句谚语“冬练三九，夏练三伏”，鼓励人们不怕严寒酷暑，贵在坚持，贵在运动。
同学们，为了我们的健康，为了我们的学习，加强体育锻炼，提高身体素质，让我们拥有更健康的体魄，迎接明天的挑战和实现明天的理想。
我的讲话完了，谢谢大家。
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇7】
尊敬的老师同学们：
季节交替，天气越来越冷，生病咳嗽的同学越来越多；稍微运动就气喘吁吁的同学不少；一些学生在学校会议上晕倒，这些都是身体素质下降的表现。身体是革命的资本，提高个人身体素质刻不容缓。
积极参加体育锻炼可以使我们的身体动作更加协调和灵敏；有利于人体骨骼、肌肉的生长；它能增加我们的肺活量和消化能力，使心脏跳动更有力，血液循环更顺畅；增强体质的同时，适度的锻炼还可以调节紧张情绪，消除学习带来的压力，保持健康的心态，帮助我们更快的恢复体力和精力，使同学们精力充沛地投入到学习中去；在集体项目和竞赛中，培养学生团结、合作、集体的精神，增强集体凝聚力；锻炼对我们人际关系的发展也有很大的作用，使我们养成与人合作的习惯，遵守规则，以适应未来社会的需要；它还可以培养不惧严寒的坚强意志，提高机体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力，增强机体的适应性。调查显示，坚持冬季锻炼的人比普通人抗寒能力强8-10倍。
美国前**小布什每天早晨跑步30分钟；俄罗斯**普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；中国卫生部前部长高强每天早上上班前要跑30分钟。像这样的例子还有很多。同学们，“生命在于运动”，高中阶段学习压力大更应该注重体育锻炼:
首先，我们需要确保高质量的课堂练习。在个别同学的心目中课间跑操是一种负担，我曾经听同学说过：干吗要大课间跑操呢，既浪费时间，还没有多大的活动量，于是这部分同学选择了活动量更小的走操！
那岂不是更起不到锻炼的效果。
其次，就是要上好体育课。有少数同学对体育课抱有抵触情绪，怕锻炼、怕吃苦，上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样就不能达到锻炼的效果。
三是运动前做好准备，运动后穿衣服保暖，防止感冒；在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，确保安全有保障。锻炼不等于打闹，要遵守秩序、保证安全。
学生们，健康需要锻炼。运动有益健康。多运动，不停奋斗，愿我们的生活因运动而更加健康精彩！
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇8】
多年前在古希腊山岩上刻着这样一句格言——“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言，向我们揭示这样一个简单道理：只要运动人人都可得到健壮体魄。
本周不少同学已经开始为运动会做准备，希望大家在训练中需遵循适度原则：在运动中控制好时间，提高每次运动质量，根据自身状况掌握运动规律，进行体育锻炼。严格控制每次运动强度，防止身体过度疲劳，并根据实际情况选择合理的运动方式。
另外，体育锻炼要持之以恒，鉴于目前甲型h1n1流感愈演愈烈，为确保我校学生正常的学习和生活环境，同时也为响应国家“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的号召，在此我们向全校同学发出倡议：
一、树立“智力体力双管齐下，身心健康和-谐发展”的运动观，充分利用课余时间，加强体育锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力。
2、 以积极的态度面对体育，充分利用课堂时间，开展科学的体育锻炼。
3、 安排好自己的作息时间，从根本上树立起加强体育锻炼、塑造健康身体的意识。
4、 合理饮食，保证各种营养素的吸收。
五、劳逸结合，预防疲劳。养成良好的生活习惯，以科学的态度和正确的生活方式保持正常的身体机能。
同学们，青春、健康是人生中多么珍贵的财富埃生命在于运动，身体是革命的本钱，人体各器官系统“动则兴，不动则退”，体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。科学家对人体健康成长的调查表明，只要每天选择适当的运动方式，生活就会健康常伴，远离病魔……让我们更积极地参与体育运动，养成锻炼的习惯，增强自身的体质，只有这样才能真正做到为明天准备民族素质，正如梁启超在少年中国说里提到：
因此，今天的责任不在于其他人，而在于我的青年。少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。红日初升，其道大光。
河出伏流，一泻汪洋。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。
美哉我少年中国，与天不老!壮哉我中国少年，与国无疆!(全体)
同学们，我们习惯于改变命运，坚持要获得荣耀。让我们在运动中健康成长，在运动中丰富生活！最后，祝各位运动员在这次运动会上取得满意的成绩。
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇9】
“生命在于运动”，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!
看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩，重要差别就在于运动。
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，能够多接受阳光的照射，弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
在此，我特向全校同学发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”。
同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝坚持体育锻炼国旗下讲话5
本周五、周六是我镇举行一年一度运动会的日子。为了能在运动会中取得优异的成绩，我校的运动员们积极备战，刻苦训练。在此，我代表我校全体学生祝愿我们的运动健将们能在比赛中脱颖而出，为我校增光。
借此运动会的契机，今天国旗下讲话的题目是：《冬季，请加强 冬天来了，天气越来越冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加体育锻炼，对我们来说，益处多多。
首先，参加体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，提高身体抵御寒冷及疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
其次，参加体育锻炼，能让我们的身体接受阳光的照射，促进钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长。我们小学生正处在长身体阶段，更应该多参加体育运动。
再次，体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率。
体育锻炼好处很多，锻炼的项目也很多。比如：跑步、跳绳、打乒乓球、踢键子、跳橡皮筋等。大家可以选择自己喜欢的项目去活动，不过，在积极锻炼的同时，千万要注意安全。
同学们，有了健康的体魄，才能更好地学习和生活。让我们一起投身到冬季体育锻炼中去吧!
我的讲话完毕，谢谢大家。
加强体育锻炼的演讲稿范文【篇10】
男：老师们，同学们，大家早上好，今天的升旗仪式由xx中队主持。
女：第一项出旗
第二项，升国旗，奏国歌
男：《积极参加体育锻炼》主题升旗仪式现在开始。
女：xx年10月13日，中国少先队建队60周年之际，xx对全国少先队员提出要争当四好少年的殷切希望，其中第四条提出，我们要争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
男：生命在于运动，没有强健体魄，怎能工作学习？可是我们现在有些同学不愿意参加体育锻炼，不认真做操，甚至不愿意上体育课，认为参加体育锻炼活动很累，殊不知，这些都是错误的。
女：下面请xx同学说一说多参加体育锻炼的好处。
坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷；锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长；可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅；锻炼可以使我们长的更加结实；锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦；不怕累的思想，增强克服困难的能力。
锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去；锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心；锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神
锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用，使我们养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要，对于性格孤僻的同学应该多参加集体活动和各种游戏，有利于同学们的身体和心理的健康成长。
男：现在大部分人的身体素质明显下降，稍微运动一下就气喘吁吁。同学们，身体可是革命的本钱啊！既然参加体育锻炼有那么多好处，我们该怎样做呢？请xx同学说一说。
首先，要保证有质量的上好课间操。在个别同学的心目中课间操是一种负担，我曾经听同学说过：干吗要上课间操啊，又浪费时间，还没有多大的活动量！
其实，这种看法是错误的。有些同学在做的过程中由于重视的程度不够就偷工减料，就不能完全达到锻炼身体的目的。所以就要求同学们认真做好课间操。
其次，就是要上好体育课。有少数同学对体育课抱有抵触情绪，怕锻炼、怕吃苦，上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样就不能达到锻炼的目的。
最后，就是要发展自己的爱好，利用课外活动以及周末的时间参加一些体育活动。例如：乒乓球、羽毛球、沙包等比较常规的活动。
这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。
尽量坚持每天锻炼一小时以上，我们要区别锻炼身体和嬉戏打闹是不同的，危险的活动我们不做，在锻炼时注意安全。
酒店演讲稿范文大全7篇
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酒店演讲稿范文大全【篇1】
尊敬的各位领导、同事们：
大家好！我是前厅部大堂经理，今天我为大家演讲的题目关于酒店历史的年轮滚滚向前航船已经驶过了三年的风风雨雨。今天，我在为他三岁生日祝福的同时，有太多太多的感慨！是啊，来颐景一年多了，时间虽说不长，但酒店规范的管理制度，良好的工作氛围让我觉得能成为一名“……人”而倍感自豪。身为酒店大堂经理的我，始终秉承着“言必行，行必果”的办事风格，在每日受理宾客投诉时，都能在领导和同事们的'帮助处理后，总结经验，找出不足加以改正。而我也就在每次总结、改进以后逐渐变得成熟起来。有一次，酒店有位客人感到身体不适，至电大堂经理，讲明需要医生来为其打针或输液。接到电话后，我立即安排了礼宾部人员外出请医生来为客人医治，心里还美滋滋地想：客人一定会非常感谢我们这次为他提供的医疗服务。
正在这时，我们经理前来询问，我在讲明了事情经过后，本想一定会得到她的认可与赞同。没想到，她否定了我的处理意见。不会吧？我的一番好意，怎么会得到经理的否定？
原来，我们如果从外面请来的医生不能保证服务质量，对于药物的使用，万一有任何差错，就会给客人的身体健康带来危害，那时我们酒店承担的后果就严重了。是啊，我怎么就没想到呢。单从一点出发，也许换回的便是客人的投诉。在经历过一件件这样的事情后，我处理问题更谨慎，想得更周到了。
记得有一次，一位客人来到总台，在办理入住手续时向服务员提出房价六折的要求。这位客人声称自己也曾多次住店，服务员马上在电脑上查找核对，结果没有发现这位先生名字，当服务员把调查结果告诉客人时，这位先生顿时恼怒起来，此时正值总台入住登记高峰期，由于他的恼怒、叫喊，引来了许多不明事由客人的好奇目光。见此情形，我马上走上前去，向客人礼貌介绍了自己后，请客人到大堂吧小坐，先听取客人意见，然后向客人做了细致耐心地疏导工作，并坚持酒店规定八折优惠的条件，但对这位客人也要享受优惠的心情，表示理解和同情，在酒店内部规定的允许范围内，对这位客人给予适当地照顾和帮助，打了七折，客人此时也表示能够理解、支持酒店的规章制度，我代表酒店对客人表示了诚挚的谢意。看到客人满意的办理完入住手续步入我们的客房后，心里真有一种说不出的喜悦，看来只有提高我们的服务技能，才能让我们的客人高兴而来，满意而离。
而我们酒店开展的每周培训计划，也促进了员工在对客服务中的规范化和主动性，真正让客人感受到了“家”的感觉。千秋伟业千秋景，万里江山万里美，我相信我们没有成功与失败，只有进步与退步，我更相信……酒店一定会在我们大家的共同努力下，节节攀升，响誉全国。最后，我再次感谢酒店对我们的培养。
酒店演讲稿范文大全【篇2】
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是《用心服务，发现价值》。
作为一名酒店管理方面的预备人才，通过学习，对于自身将要从事的工作有了自己的理解，服务行业的价值体现在用心，只有将顾客利益放在首要位置，全新未顾客服务，才能得到广大消费者的认可，才能体现服务的价值。那么，我们怎样才能用心服务呢？一下是我个人的一些看法。
首先，要不断提高自身素质。一个人的好品质是由我们的知识、我们的工作、我们的热情好客和我们丰富的个人内涵综合体现的。我们需要很努力的学习各种专业知识，前台的接待，总机的接线，商务中心的预订，希望可以为每一位来酒店的客人能够享受到最快速最便捷的服务。
贴心服务的第二点是感动客人。让客人在酒店环境中感到舒适、安全和关怀。让客人在我们酒店没有陌生感和距离感。
所以要搬家，就要注意细节服务。有时候，一句亲切的问候和一个灿烂的微笑就足以打动客人。
贴心服务的第三点，我认为也是最重要的一点，就是进入顾客的心。高质量的服务其实就是心与心的沟通。走进客户的内心，从客户的真实需求出发，思考客户的想法，担心客户的焦虑，真诚地为客户服务。
人们称赞教师是因为他们是人类灵魂的工程师，一代又一代地培养有用的人才；人们称赞士兵，因为他们是钢铁长城，保卫祖国的和平；人们还唱着天使的折叠衣服，因为他们拯救了生命，并继续病人对生命的渴望。而我们呢？是最普通不过的一名服务员。
我们没有他们崇高的伟大，但我们也有一颗热爱并愿意献身于自己事业的真诚的心。
我们在工作中学习，在学习中进取，在进取中超越自我，创造酒店人的最佳形象。我们钦佩别人的杰出才能，羡慕他们成功的事业，但我们绝不会因此而瞧不起自己。我们是大树下的一朵小花，散发着自己独特的芳香；我们是一条小河，形成河流，快乐地唱着自己的歌。
不积跬步，无以致千里；不积小流无以成江海。这不也是反映生命价值的一种形式吗？
为了顺应时代潮流，避免与外宾交流的尴尬，我们开始不断学习。因为我们知道，只有不断充实自己，不断完善自己，才能从根本上提高文化素养。因为我们年轻，我们拥有年轻人特有的朝气和活力，我们有着共同的理想和追求。
基于我们自己的工作，了解真相是每位员工的工作原则。我们不求伟大的成就，我们只求在这平凡岗位上的工作能得到人们的认可，我人只是希望：自己的努力能够使酒店行业的明天更加美好！
谢谢！2011.6.9
酒店演讲稿范文大全【篇3】
xx年，集团旗下第六家五星级饭店重庆君豪大饭店要开业，因为有着开业筹备的经验，我主动申请调离，又一次参与了君豪的开业筹备。同样是艰苦的筹备，大家共同奋斗，终于君豪在xx年11月如期开业了，我也很荣幸地被领导提升为酒水主管，这对我的酒店生涯来说又是重要的一步。作为一名主管，要学的东西还有很多，也不再像是领班一样仅仅是执行管理，而是要制定管理模式，更多的要涉及业绩问题，当从一名领班到主管，给我最大的感受就是销售意识和创新意识大大增强了，但我并不恐惧这种压力。
经过学习摸索，我拥有了一套自己管理酒水部的模式，在我的带领下，员工认真工作，营业正常顺利，实现了目标利润指标。后来的几次部门轮岗学习更是让我开拓了眼界，更加知道其他部门的知识和管理，也增强了部门之间的沟通和理解，大大方便了彼此工作上的配合。在自助西餐厅的半年时间，更是让我学到了如何合理配置人力资源，因为在这个人员不足、工作量大的部门，压力是很大的。
但我和员工们一起迎接每一位客人，以“务实高效，开拓进取;以情服务，用心做事”为服务理念，做好每一次vip接待，并且每个月都超额几十万完成任务。我和我的员工都很自豪，好像我们赢得了战争。在此，我要感谢本集团对我的信任、对我领导能力的培养以及工作人员的大力支持。谢谢您。
光阴似箭，岁月如梭，xx年---xx年，5年的时间如此短暂，我工作过的集团旗下的两家饭店如今都步入稳定期，而我们世纪金源集团的发展更是进入了重要的扩展阶段。世纪金源金源酒店集团的成立更是标志着我们世纪金源集团酒店进入统一管理的阶段，黄主席提出xx年是金源的人才储备年。此次集团能给予我这次竞聘的机会，我感到十分感动，谢谢集团和领导的信任。
假如我此次竞聘成功，我将对自己工作做以下方面的努力：
1.加强管理。管理的核心是人力资源的管理，只要对管理酒店的部门的人才管理恰当，那么不管是服务质量、销售都会水到渠成的。
要把“狼性管理”与“人性管理”相结合，在部门的团队建设中，要打造一支有共同目标、沟通顺畅、充满激情的员工队伍。
酒店演讲稿范文大全【篇4】
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在现在的社会生活中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是范文网小编分享的酒店领导竞聘演讲稿(竞聘酒店主管的演讲稿成功)，供大家参阅。
酒店领导竞聘演讲稿 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《酒店领导竞聘演讲稿》的内容，具体内容：竞聘演讲就是要证明别人不行你行,别人行你比别人更行的演讲,就是为了让台下的听众相信你并投你一票。下面是我给大家整理的，仅供参考。【篇一】大家下午好!走上这个竞聘演讲台，心情... 竞聘演讲就是要证明别人不行你行,别人行你比别人更行的演讲,就是为了让台下的听众相信你并投你一票。下面是我给大家整理的，仅供参考。
【篇一】 大家下午好! 走上这个竞聘演讲台，心情激动，我们应该感谢酒店领导为培养人才的良苦用心，竞聘上岗演讲使我又获得了一次锻炼的机会，使我成长很快，对我个人的胆量、口才、气质提高都有很好的帮助，我希望每一位员工都能珍惜机会，勇敢的站在台上来参加竞聘演讲，不论成败，都会收获很多。
本人王伟，我想大家对我已有了一个大概的了解，如果我还滔滔不绝的再来介绍自己，就浪费大家的宝贵时间了，如果你还不认识我，不了解我，我们私下多沟通，好，言归正传，今天我竞聘的岗位是餐饮部经理。
竞聘这个岗位，我信心十足，酒店餐饮的发展需要餐饮文化的熏陶，作为餐饮部经理必需塑造这个文化，使员工的思想观念转变，从"要我干"变成"我要干"，以良好的心态，热情为客服务，让客人吃美味菜肴，品饮食文化，我相信先进的管理理念更容易使酒店餐饮部做出成绩来，我开展工作的重点将会是"工作态度与服务理念"两个方面，如果我能竞选成功，我
会从以下几点做起：
一、端正工作态度、树立行业新风 过去有的经营者认为菜品质量第一，服务质量第二，而实践证明：服务第一、菜品次之。假如，一桌非常丰盛可口的菜肴，让一位积极性不高的餐厅工作人员去服务，她板着面孔，一言不发，一副你爱吃不吃的姿态，酒杯中的酒没了又不及时添加，骨碟中的残渣已满又不去更换，您想那会是什么气氛，就是素质再高的客人也不想再来第二次了。只有厨房与楼面配合好，相互弥补工作中的不足，才能发挥整个餐饮的优势，所以，要求我们一定不能将生活中的个人情绪带入工作中来，一走进工作场所，我们就要全心全意的用心为客服务，也就是要有一个好的工作态度。
热情、主动、微笑是我们对客应具有的工作态度，微笑的魅力―――它是世界上最廉价的投资，却能获得丰厚的回报。微笑是自信的象征，微笑是礼仪修养的充分展现，微笑是和睦相处的反映，微笑是心理健康的标志。我们可每天在班前会上讲一个笑话，调整大家的心态，每天对着镜子微笑一分钟，微笑是我们服务人员所具备的基本素质，我们需把微笑带给客户与同事。
良好的工作态度与服务意识，需要平时不断的对员工进行培训及员工之间交流经验，对员工服务意识的教育必须做到及时，随时随地展开教育，在部门评选先进，学习先进，提倡互帮互助，共同提高的团队意识，使餐饮部员工更好的对客服务。只有一流的员工才能提供一流的服务，客人在酒店餐厅用餐在意的是员工能提供怎样的优质服务，不会在乎餐饮部经理是谁，我们的观念应该是员工服务顾客，经理服务员工，所以真正让顾客
留下深刻印象的全部都是员工，并不是经理人，经理的工作主要是经管和协调员工，使员工更好的对顾客去表现，相信我能带好这个团队。
二、服务要个性化、服务不是口号 我们酒店业不能把服务停留在口号阶段，"顾客是上帝"是一句口号、"顾客永远是对的"也是一句口号，"顾客是上帝"，我们能把顾客当兄弟就不错了，要重视顾客，真正把顾客摆在心上，用心的为客服务，不断推陈出新，引客回头，我们才能顾客盈门。
我们国内的餐饮服务就是缺乏主观能动性，注重每一个服务细节，在员工中提倡互帮互助，共同进步的行为，使新老员工具备同样的对客服务水平，主动引导客人消费，介绍某些特色菜品告知客人最佳的食用方法，比如某些菜需趁热吃、饮料加冰块更可口等，介绍菜品时退后一步，避免唾沫星溅在菜肴上，客人结账时，如果某个菜没有动筷，我们就需询问客人是不是不合口味，让客人提出意见并表示欢迎下次再来品尝之类的话，有些商务客人碍于面子，不好意思提出打包，我们员工应该主动提倡客人打包，杜绝浪费。
下面我举几个优质服务的例子：
上次去 xxxx 出差，我一帮老同学请我去吃饭，那个餐厅的生意非常好，大概是服务员忙不过来，就看到他们的老板走过来为我们点菜，就向我们推荐招牌菜：鹅肉，我差点说我就不喜欢吃那个鹅肉，就听那个老板说，这个世界上有两种动物是不会得癌的，一个是海里游的鲨鱼，一个就是陆地上跑的鹅，我的朋友一听，好，来盘鹅肉，要半只还是一只?一只，那天我吃了不少鹅肉，原来来这里吃鹅肉就是冲着它不得癌，老板能这样引
导顾客消费，我不知他的员工是不是也能说出这句话，如果每一个员都能这样做，生意肯定很好。
在北海现在有了麦当劳与肯德基，麦当劳与肯德基讲究的就是速度与服务，麦当劳为了使顾客喝到口感最佳的可乐，做了一个几十万份的调查，调查发现可乐保持 4 摄氏度的温度口感最佳，马上使所有的麦当劳连锁店按这个温度贮藏可乐，如果有一边的队排得太长，服务员会喊一声，那边的客人请到这边来点餐，主动引导客人，最让人感动的是，麦当劳与肯德基有那么多小孩子喜欢上那吃，就表示这是重要客户，所以当小孩拉着那些员工的裙子跟裤子讲话的时候，阿姨、阿姨，叔叔，你会怎么回答，我们的习惯顶多就是弯一下腰，问什么事?麦当劳与肯德基规定是蹲下，因为这个是未来的客户，今天跟爸爸妈妈来，长大了就会自己来或跟女朋友来，结婚了又会带小孩子来，所以他们的员工都是蹲下，眼睛与小孩保持平行的距离，他们对企业的未来想的比较长远，你只要在北海的餐馆吃个饭，再到麦当劳与肯德基点个餐，就会发现他们的员工与其它餐厅的员工不一样，不都是北海人吗?为什么他们看起来就是不一样，那就是文化教育熏陶出来的。
上海的必胜客经常都是客满的，有时候需要等待，客人一进去发现排了一条长长的队，有点想走的意思，就看到后面看来是个主管的人在说，快到了、快到了，接着咚咚咚，楼上跑下来一个女服务员，手上提个装满冰淇淋的篮子，免费冰淇淋，然后一人发一个，让客人边吃边等，其实就是缓解客人的焦急心态，吃了这个冰淇淋你就不好意思走了吧，就是因为这种补偿，让客人心甘情愿排队等待，就是因为从老板到员工都能保持对客
服务的一贯性，所以必胜客生意非常好。
企业的发展壮大离不开企业文化，我们因硬件满足不了客人的要求而失去客户是没办法的事，我们如果因为软件的服务不到位而失去客户，就不可原谅。
三、菜品要口味化、吃出餐饮文化 文化营销不一定需要很大的投入，一些细微之处的巧妙设计也会尽显酒店人的匠心。国外流行的"菜单文学"就是一个绝佳的例子，通过菜单更好的宣传了酒店的经营理念和特色。在细小的地方显示出酒店的与众不同，首先从设计漂亮有特色的菜单入手，将我们的菜单制作的个性化一些，印上彩色海鲜的图案或一些招牌菜的图案，给客人的感觉菜单都如此精美漂亮，那菜品肯定可口美味了。
使用各种贝壳装盘来盛装菜肴就很有海滨特色，如果把这些菜肴再和海洋文化挂起钩来，起一个好听的名字，编一段动人的故事，再融入"天湖"这个名字的传说，在餐厅挂上一幅幅海洋生物画，并详细介绍他的品名、特色、观赏价值，充分体现我海滨酒店的文化特色。展现酒店餐饮文化，也是我酒店的自主知识产权呢。
北海市商务单位每个月在接待方面餐饮的花费是酒店客房花费的 2-4 倍甚至更多，一餐饭加酒水都是消费千元以上，通过提高餐饮的菜品及服务，改变我们在顾客心目中餐饮差的印象，我们需推出特色菜肴吸引客户消费。
1.坚持质量上乘的原则，即要求严格控制餐饮的各个环节，保证质量的稳定性，使菜品和服务质量不输于其它餐馆，同时狠抓成本管理，节约费
用，在餐饮经营过程中，无疑其中仍存在相当的利润空间，这是提高餐饮经营效益的必要条件，把好采购关降低成本从而降低菜价吸引顾客，菜价在整体上下降，某些高档菜可以价高，大部分菜优质低价，菜价在整体上是低的，但也照顾了高消费顾客的要求。
2.坚持面向社会大众的原则，绝不能固步自封、自以为是，盲目提高自身企业定位，一定要摆正心态，放下星级饭店的架子(价位)，从消费实际出发，多多地开发出一些适应大众消费的产品，特别是要抓住节假日消费的高峰时节，不惜时机大力推广婚宴、团队、会议用餐，利用自身资源优势，增加服务项目，为消费者提供更多的选择。
3.为普通出游的家庭提供低价优质的套餐和快餐。套餐分不同的档次，但主要是根据人数，如 4 人套餐、6 人套餐、8 人套餐，人数越多价格相对越低，这样可以吸引更多的人来消费。主要目的是以实惠取胜。
二十一世纪讲的是健康营养饮食，还需要绿色环保。所以客人需要什么样的菜，我们就去做什么样的菜，菜品不断的推陈出新，跟着市场脉搏走。厨师应施展个人技艺方面的拿手绝活，做一些有特色和创新菜式，可以当着客人的面进行某些菜品的艺术表演。积极利用新型食品原、辅料不断推出一些新菜品。在原辅材料的选用上取材恰当，做到物尽其用、节约成本。菜品的主、辅料搭配得当、主题明了、调味考究。突出菜品的色、香、味、型。适时推出特色菜，每周一款特价菜，用差异化吸引客人。
我们酒店远离市区，与市区酒店餐饮经营不同，我们有自身的特色与优势，海景餐厅、可口的菜品及优质的服务会吸引客人来，旺季做好会议餐、团队餐，淡季做好婚宴，现在的客人不会在乎酒店距离的远近，而更注重
菜品与服务，吸引更多的北海市及侨港客人来酒店用餐，使酒店餐饮人气旺起来，做出有特色的天湖美食品牌。
四、做好餐饮营销工作，加强安全与卫生管理 注重营销工作的开展，积极配合酒店营销部策划制定餐饮特色营销方案，使营销人员每一次出外促销在餐饮方面都有创新，把餐饮营销与酒店客房、娱乐、会议等项目结合起来，采取多种促销宣传手段，利用现有的客源网络开发新的市场。
安全与卫生是餐饮的头等大事，餐厅卫生、厨房卫生，要给客人一个干净舒适的用餐环境，还特别应注意的是洗手间的卫生。为什么这样说呢?假若洗手间的卫生都搞得非常好，那么酒店餐厅的其它卫生可想而知会更好!整洁的卫生会给顾客留下良好的印象。
理论与实践犹如一个人两条腿走路，我已经不断的在学习国内外先进的酒店餐饮管理知识及先进的服务理念，有理论没实践如一条腿走路，希望大家给我另一条腿---实践，让我两条腿一起跑起来为酒店的发展贡献一份力量，请相信我的能力。我的演讲到此结束，谢谢大家。
【篇二】 大家下午好!我叫 xxxx，是来自餐饮部的一名服务员。首先很感谢酒店和领导给我这次机会，让我站在这里参加酒店此次餐饮主管的竞聘，我感到很荣幸。
自**时间来到酒店至今，转眼间已经在酒店餐厅工作三年的时间，在这三年里，我学到了很多，也成长了很多。三年里，我虚心向同事和上级学习，不断的积累和提高自己的服务技能和专业素养;三年里，我学会了微
笑和热情，学会了宽容与理解，学会了爱岗与奉献;三年里，我从一个对酒店服务一无所知的大学生逐渐成长为如今优秀的酒店服务基层管理人员;这所有的进步，除了个人自身的努力和学习外，当然也离不开酒店和在座领导的培养和关心，对我工作的支持与信任，离不开同事的帮助和配合，在此向你们表示感谢，谢谢大家了! 餐饮领班是个全新的职位，也有着更高的岗位和能力要求。假若我有幸竞聘成功，我将不辜负你们的期望，努力工作：
一、加强学习，提高能力。加强技能知识的学习，不断给自己"充电"，尽快完成角色转换，提高自己的管理能力，胜任本职工作。
二、端正态度，爱岗敬业。工作发扬吃苦耐劳的精神，本着为客人服务，为员工服务，为上级服务的心态，更好的完成工作。
三、宽容理解，不计得失。我将兢兢业业，踏踏实实，吃苦肯干团结同事，以身作则，带领我们的团队取得更好的成绩。
今天，我是本着锻炼、学习、提高的目的来参加竞聘。如果我竞聘成功，我会努力;如果我竞聘不成，我会更努力。我将以这次竞聘为新的起点：对待人生，会多一份梦想;对待工作，会多一份努力;对待领导，会多一份尊敬;对待同事，会多一份微笑;对待生活，会多一份热爱;我相信，机会只会垂青那些有准备的人。
谢谢大家! 【篇三】 尊敬的领导、评委、酒店同仁们：
大家好!
首先让我对酒店的领导、各位评委、同志们表示衷心的感谢!感谢酒店给予我展示自我的舞台和施展才华的机会!从 xxxx 年进入银都酒店起我已在酒店工作了 9 年的时间，这 9 年的时间里是银都把我塑造成今天的采购部副主管、酒店的团支部书记。对银都我和在座的每一位一样都有着深厚的情感。其实我在采购部的工作非常愉快， 但是在同一个岗位呆上三年之后，我开始思索自身的价值，想要尝试改变，我想要挖掘自身的潜力，想要做的更多、做的更好。因此我在今天站在了这里，竞聘办公室主管兼团支部书记这个岗位。首先，我的第一个优势是自我从 xxxx 年进入银都酒店起就进入酒店团支部担任生活委员，在 xxxx 年又担任了酒店团支部书记的工作，在酒店两次团委换届选举后我仍然担任团支部书记的工作，在这里我非常感谢酒店领导对我的信任和支持。我的第二个优势是我曾经在办公室工作过将近三年的时间，对办公室各方面工作比较熟悉。拿破仑曾说过，不想当元帅的士兵不是好士兵，我的第三个优势就是我的信心和决心!压滤机滤布 我有足够的信心和决心来做好这个岗位的工作。
下面，我谈一谈对办公室工作的四点认识、构想与建议：
众所周知，办公室是综合部门，是领导工作的参谋部门与服务部门。在整个酒店中处于承上启下、服务左右、应酬各方的枢纽地位和中心位置。我认为，办公室是服务部门，应该做好三项服务工作：
一、为领导服务。为领导的工作服务，为领导的思想和决策服务，当好部门领导的助手，当好公司高层领导的勤杂兵。
二、为各部门服务。办公室在传达上级指示，在贯彻领导旨意或在催办、督办时，要从团结部门，共同做好工作的良好愿望出发，要充分尊重每个
职务角色的重要性，体现平等的原则。如果遇到困难，要学会换位思考，置身于别人的角度思考问题，共同研究，以达成解决问题的共识。
三、为员工服务。办公室是酒店的办公室，是员工的办公室。我认为，办公室是领导与员工沟通的桥梁。为大家解决实际问题和虚心听取员工的良好建议，是我们的重要职责之一。我们应当多为员工考虑着想，时时倾听员工的心声与愿望，多开展有益员工身心的文体活动，做到企业与员工的和谐、企业与社会的和谐。
四、筛网滤布 倡导企业文化建设做好酒店内刊《璀璨银都》的编辑工作。
也许有人会问："企业文化是什么?"它什么也不是。一个企业的文化看不见、摸不着，但文化无处不在，从某种意义上来讲，文化是土壤，人才是种子。文化是一个平台，是使有潜力、有才能的人真正发挥作用的平台。办公室应当责无旁贷地承担企业文化建设这一光荣而又艰巨的任务。我们要把《璀璨银都》进行全面改版，在内容和形式上作大的调整，要把它办成是引导银都酒店员工与管理层携手前进的一面旗帜，一个灯塔。
办公室既是一门科学，又是一门艺术，办公室工作的性质和职能决定了办公室要处理好的关系还很多。如果我有幸能够在此次竞选中成功，我将会以此作为新的起点，认真当好领导的参谋，主任的助手;架起沟通与理解的桥梁，协调好方方面面的关系，充分发挥办公室的宣传优势，宣扬企业文化，充分调动员工的工作积极性努力营造银都酒店良好的工作氛围。如果我未能竞选上，我也不会气馁，我将一如既往地做好本职工作，有一份光，发一份热，为银都酒店的发展贡献自己的力量。
各位领导，各位同事，新年新气象，在新年到来之际，我期待自己有一个新的开始。个人的力量毕竟有限，我真诚的希望大家一如继往的关心我、帮助我、支持我，我一定会安心、尽心、以自己最大的努力干好工作，不辜负大家对我的期望! 看过的人还：
酒店岗位竞聘演讲稿
竞聘酒店岗位演讲稿
车间领导竞聘演讲稿
公司领导竞聘演讲稿
酒店竞聘演讲稿（共6篇）
酒店演讲稿范文大全【篇5】
尊敬的各位领导、亲爱的嘉宾、亲爱的员工朋友们：
大家好！今天，我非常荣幸站在这里，代表全体员工，向各位领导、嘉宾们发出诚挚的欢迎辞。感谢您们亲临我们酒店开业典礼，与我们共同见证这个激动人心的时刻。
首先，我要向大家介绍一下我们这家全新开业的酒店。我们酒店是一家位于市中心的豪华五星级酒店，拥有优雅的装修和现代化的设施。酒店的每一个细节都经过精心设计，力求为宾客们提供舒适、温馨的入住体验。我们的酒店以其优质的服务和卓越的管理而著名，致力于为每一位宾客打造独一无二的体验。
这次开业是我们酒店迎来的一个重要里程碑，标志着我们在竞争激烈的酒店行业中迈出了坚实的一步。我们酒店的开业背后，是全体员工的辛勤付出和团队合作的精神。在这里，我要向每一位员工表示衷心的感谢和最高的敬意。正是因为你们的努力和奉献，我们才能在短短几个月的时间内完成酒店建设和准备工作。
酒店作为一个人们休闲、旅游、商务及各类活动的场所，承载着人们对生活品质的向往和期待。在这个竞争如此激烈的行业中，成为一家真正受人欢迎的酒店，我们必须以客户为中心，时刻关注他们的需求和期望。
因此，我郑重承诺，我们的酒店将始终秉持“以客户为中心”的服务理念。我们将竭尽全力提供温暖、专业、贴心的服务，确保每位宾客都能感受到宾至如归的感觉。我们相信，只有通过真心的服务，才能赢得宾客的信任和支持。
我们酒店的开业不仅对我们员工而言是一个新的开始，对酒店业来说也是一次重要的创新。随着社会的发展，人们对酒店的需求也在不断变化。作为酒店管理者，我们要敢于创新，不断优化酒店的服务和设施，以迎合客户的需求。只有坚持不懈地追求卓越，我们酒店才能在竞争激烈的市场中保持竞争力。
最后，我要再次感谢各位领导、嘉宾们的光临。您们的到来是对我们酒店的鼓励和支持。我们将以此为动力，不断提升自己的专业素养，为宾客提供更好的服务，确保我们酒店的蓬勃发展。
谢谢大家！祝愿我们的酒店开业典礼圆满成功，愿我们的酒店能成为您在这座城市中最温馨的家园。让我们共同见证和享受这个辉煌时刻！
酒店演讲稿范文大全【篇6】
尊敬的各位领导、亲爱的各位同事：
大家下午好！我是来自营销部的卢晓龙，首先，我感到很激动也很荣幸能在这无比温馨的时刻，代表公司的3、4、5月份过生日员工站在这里发言，在这里，请允许我向各位过生日同事送出最诚挚的祝福。通过公司组织的这个生日活动，我深深体会到了公司领导对员工的真诚和实在，感谢公司给员工提供一个丰富业余生活，加强员工交流，提高员工之间凝聚力的平台。
而且我了解到酒店会给每个员工过生日，以前从来没听说过什么企业文化活动，但是我丽都国际酒店就有，我似乎都不相信这是真的，因为我以前都没有参加过这样的大型生日盛会，我以前在别的公司的生日都是平平淡淡、无声无响、不知不觉的就过去了。今天，我第一次看到公司的领导们一起为来自世界各地的朋友们庆祝生日，感到非常感动。此时此刻，我想对在座各位领导和各位同事说几句话：
今天这样的日子让我异常深刻和难忘，有公司给我们庆祝生日，又有那么多人欢聚在一起，我感觉从未有过的欢乐和幸福，有这么好的一个大家庭，有这么关爱我们的好领导。亲爱的朋友们，我们过完生日后有了新的趋势。潮起潮落，花开花落。但我们在一起的真情永远不会改变。
回首筹备往事，一幅幅平凡而又充满激情的画面在我们每个人的眼前交相辉映，汇集成一段难以忘记的过去。我们共同努力，把尘土飞扬的建筑工地变成了一家豪华的四星级酒店。
时光流逝，不知不觉已经来酒店也要满2个月了。我想谈谈我在丽都国际酒店的成长：两个多月前，我还是一名普通的大学生。
我遇到了很多好的领导，感谢各位领导教我如何把自己的专业与实际工作相结合，教我如何在酒店企业理念的指导下认真工作、诚信做人，谢谢您们对我的认可和培养，从您们身上我学到了如何做一名优秀的员工，如何想的更多，做的更细，谢谢您们的厚爱和栽培。从2月份入职直至今天，每天下班后我都会自我反省一下 ，告诉自己哪些做的不足，需要改正提高，“吾日三省吾身”，让自己变得优秀，让优秀成为一种习惯，让自己做一名新时期的合格的丽都人。
丽都国际酒店今天的运营得助于尊敬的各位领导的运筹帷幄和“王者之道，教化万方”的气魄，也是团队精神和集体智慧的结晶！老子说：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
”在此我谨祝我们酒店业绩蒸蒸日上，预祝酒店日后成为酒店服务领域的领导品牌！谢谢大家！
酒店演讲稿范文大全【篇7】
今天，我演讲的题目是(以诚待人，用心做事)，我非常荣幸地站在这里，将我担任管理处主任期间的感悟和体会，以这样的形式和大家交流，希望能与大家共勉。
当你路过济南经十西路中段时，你一定会注意到，一座高大亮丽的办公楼，这就是槐荫区政务中心。院内绿草茵茵、花团锦簇、整洁明亮，喷泉伴随着音乐，在阳光的照耀下，形成一道美丽的彩虹。看着日新月异的办公楼，想起刚到大厦时，建筑垃圾遍地、施工机器轰鸣，到处充斥着钢筋水泥的景象，令我恍如隔世。这其中的酸甜苦辣，都无法一一而述。只记得，保安员不停地搬家，从二楼到七楼，再到二楼、到岗亭;只记得，开荒期间几乎每一名保洁员都生了一场病，嘴唇干裂，打着吊瓶，却因为时间紧、任务重，没有一个人请假;只记得，自己想工作过于投入而错过了车站，磕伤了腿……这其中的点点滴滴，都令我感慨万千。
回想起大厦中标时，还沉浸在喜悦中的我，得知公司决定派我负责大厦的物业管理时，我顿时茫然，面对着大厦的前期介入、全面开荒、业主入注接管验收、上访会务等等陌生复杂的工作，真不知从何做起。更担心，因为自己工作的不到位，而损害公司的形象，辜负领导和同事们的信任。由于搬家时间紧迫，整个大厦还没有竣工验收，许多工作不能按部就班的开展。面对这重重困难，退缩，不是我做人做事的原则。在领导和同事们的帮助支持下，我全面负责起大厦的物业管理。
经历了开荒、搬家、接管等艰苦繁忙的工作后，自XX年元旦起，大厦的物业管理逐渐向正规化迈进。我最看重的是，员工的团结协作精神，从大厦的接管，我就深刻体会到：团结协作是多么重要!如果没有大厦保安部、保洁部、工程部、客服部等部门的配合，没有公司的全力支持，大厦不可能如此顺利的接管并且走上正轨。在日常工作中，我也强调“全员管理”，员工除了本职工作外，在岗位上还负责安全防范、巡视报修、提醒通知，充分发动了全体员工的力量，最大限度保证大厦不出现管理漏洞。所以，我在深表感谢的'同时，请大家跟我一起体会：我们管理处不是简单的53个人，它是1个人加上1个人，再加上1个人…….这样相加，我们握起的拳头不只是53个人的力量，它是60个甚至上百个人的力量!
我是一个很感性的人，把每一个员工都当作自己的兄弟姐妹，“人性化”管理作为主线贯穿始终。保安员流动大是目前整个行业面临的问题,如何让十八-九岁、从未离开过父母的队员,能够稳定的工作，是我经常考虑的问题，为他们“解决实际困难，给队员家的感觉”。我组织开展了“近郊一日游”、“给家写一封信、寄一张照片”等活动。保安宿舍配备了电视、电饭煲、影碟机等电器，羽毛球、篮球等体育用品，丰富了队员的业余生活，让他们真真切切感受到家的温暖。自今年以来，我还组织员工开展了 “趣味运动周”、“露一手厨艺大赛”、“企业文化纲要知识竞赛”、“润华报·我最爱的作品朗诵大赛”等活动。增强了员工的凝聚力及向心力，稳定了员工队伍，推动了整体工作的提高。
作为一名基层管理者，最忌“事无巨细一把抓”，看起来很忙，但却没有抓住关键，常常是顾了这头忘了那头。所以，我在具体管理中，抓骨干工作，充分放权，不干涉他们的日常管理，建立定期汇报沟通制度。作为现代化的物业管理，涉及到方方面面的知识，任何一个人都不可能是全才，管理处主任关键在于如何用人。对我而言，设备设施管理难度就比较大，因为我不懂专业技术，必须靠具有专业技术的人才去管理。但不懂不等于不管，我对大厦设备设施高度重视，日常运行、值班、定期保养丝毫不懈怠，但对工程人员充分信任，不懂的地方从不装懂，更不胡乱指挥，让他们在工作中有一种愉悦感、成就感，从而最大限度地发挥自己的潜力。
情能动人，能温暖人心，但管理还必须依靠科学的制度和标准。自从接管大厦开始，我就下定决心，使大厦成为物业管理示范大厦，时至今日，我也在努力实现这个目标。
XX年，大厦参与了济南市物业管理示范大厦的评眩在刚刚接管不久，整体验收还没有完成的情况下，如何在最短的时间内，达到评选标准，成了大厦评优最大的困难。面对这样的难题，我依旧没有退缩，把评优标准一项项分解研究，抓住要点，在众多积累的资料中，反反复复修改整理。疲倦时就到各个岗位上转一转，决不会顾此失彼的忘了日常的工作。就这样，在最短的时间内，在全体员工的积极配合支持下，完成了所有的迎检材料，并按照评优标准在各岗位上实行，使大厦的管理水平和服务质量得到很大提升，并成为润华物业第一个获得市优称号的管理处。
在日常管理中，我对员工要求最多的是“落实执行”。 XX年大厦通过9000认证以后，我要求员工必须严格按照标准去执行，坚持每天做好详细的记录，从文件的学习、表格的使用、日常的操作都规范化、标准化。今年6月，在大厦第一次9000外审中，我们以完善、持续、科学的管理，得到了评审老师高度的赞许。
作为一名管理处主任，我最看重的是我们的员工。离开了员工，管理就成为无本之木，无源之水。稳定的员工队伍是保证管理水平和服务质量的基矗今天，我所讲的仅仅是我工作的感悟，如何做好一名管理处主任?我认为：需要打造一支团结进取的员工队伍;
坚持一项科学的管理制度;
营造一种温馨的工作氛围;
树立一个“以人为本”管理理念。
为此，我们要不懈地攀登新的高峰。
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推荐感恩演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵；一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的果实；一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。
我们每一个人，都是一个爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮助和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不应该对这一切深深感恩吗？
我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。
感恩，能使一颗心灵成为一泓清泉，荡漾着甜美而芬芳的幸福。感恩，能使一颗心灵宽广成原野，拥获春华秋实的丰富。感恩，能使一颗心灵变得坚毅而执著，赋予我们人生不懈进取的自信和勇气。
谢谢。
推荐感恩演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
感恩老师，因为他给予我们丰富的知识;感恩朋友，因为他不会让你感到寂寞;感恩父母，因为他给予了你新的生命;感恩祖国，因为它给予了你营养，所以才有了这样一个新的名字营养餐。 大家都知道以前学校没有营养餐的时候，勤奋、好学的同学哪怕路途遥远，为了不挨饿中午也要回家吃饭。所以他们心里还是有点埋怨的。
自从学校开始发营养餐的第一天起，同学们的心情从埋怨变成了开心。路途遥远的同学中午不再挨饿，大家吃了营养餐精神更加充沛，身体也变得更加强壮了。 过来一些日子，有一部份同学开始说营养餐不好吃、吃腻了等等。我想对他们说：有得吃就不错了，你们还挑三拣四的，真不像话，这是国家出的钱，为我们补充身体需要的营养。想一想，除了我们的父母，谁会对我们这么好?我们应该把祖国当成自己的父母。比起原来的生活，我们现在是多么幸福啊!
营养餐，使得那些路途遥远、家境贫困的学生精力充沛，也 1
使他们的成绩有了更大的提高。我希望还没有行动的同学赶快行动起来，好好学习，让我们的祖国变得更加富裕、更加兴旺!
感恩祖国!感谢那些帮助你的人吧!同学们，现在我们是祖国的花朵，是祖国未来的栋梁。我们要珍惜时间，努力学习，回馈伟大的祖国，树立远大的理想，勤奋好学，创建幸福中国吧!
推荐感恩演讲稿 篇3
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我爱妈妈，因为妈妈为我操碎了心。
记得那天晚上，妈妈在班上劳累了一天，回家就又忙起了家务。我知道那天妈妈的.肚子很痛，还一件件的洗着脏衣服。看着妈妈忙的腰酸背疼，但是还是一个劲儿的坚持着干。我看在眼里，疼在心上。可是我无法帮助妈妈，因为我的作业还没有做完。
平时妈妈又上班，又做家务，每天晚上都要陪着我写作业。有时候生字不会写，课文不能背的时候，妈妈一遍遍的教我写，一遍遍的教我背。背错一个字，写错一个字，妈妈都会要求我重背，重写。有时候妈妈也很着急，很生气。但是，我知道妈妈都是为我好。我想这就是一种严厉的爱吧。
妈妈给我报了个英语补习班，妈妈一有空就会跟我一起去听课。妈妈主要是想了解我在课堂上的表现，了解我学习的进度，回家好辅导我，妈妈的用心是多么良苦啊！
我感谢妈妈，感谢妈妈对我的关爱！
谢谢！
推荐感恩演讲稿 篇4
中秋之夜,月圆如镜,月华如洗.当家家户户摆出月饼,柚子,石榴,核桃,花生,西爪等果品,边赏月,边畅谈,其乐陶陶,其景融融,何其快哉.这是多么美好的图景啊.
中国人历来把家人团圆,亲友团聚,共享天伦之乐看得极其珍贵.都说每逢佳节倍思亲,何况是这象征团圆美满的中秋佳节呢.在尽情赏月之际,家中的亲人总会情不自禁地想起异乡的游子,异乡的游子也总会情不自禁地思念起其家中的亲人.因此,中秋节历来有"团圆节"之称,有"花好月圆人团聚"之谓.可在这团圆之夜,在坐的许多老师,为了传播知识的,远离了故乡,亲人,耕耘在三尺讲台;许多同学们,为了吸取知识的甘露,告别了家人,朋友,求索于知识的海洋.借此机会,请允许我代表董事局,代表学校领导,并以我个人的名义,向忘我工作的全体教职员工,向勤奋学习的全体同学,向你们的家人和朋友道一声:中秋快乐.
近些年来,有一些国人特别是年轻人特别热衷于过洋节,什么感恩节,情人节,圣诞节.虽然有的人并不清楚这些节日的具体含义,但照样跟着别人过.我不是反对过洋节,本资料权属文秘资源网放上鼠标按照提示查看文秘资源网我不反对有针对性地吸收外国的东西!但有一点我们必须明白:并非外国的东西都须吸收,即使是好的东西,因为有时在涉及民族的与外来的时候,我们理应坚持民族的,因为只有民族的东西才能体现我们特色,才是维系我们民族的根本!我们不能数典忘祖,作为历史悠久的文明古国,形式多样,内容丰富的民族传统节日是中国文化不可缺少的一个重要组成部分.春节,清明节,端午节,中秋节,重阳节等,每一个节日都有它的历史渊源,美妙传说,独特情趣和深厚的群众基础.它们反映了中华民族的传统习惯,道德风尚和宗教观念,寄托着整个民族的憧憬.我们要通过过这些节日,了解这些节日的来源,传承中华民族悠久的历史,灿烂的文化,加深对民族,对历史认同,只有民族的东西才是世界的东西.
从时令上说,中秋又是"秋收节",春播夏种的谷物到了秋天就该收获了,自古以来,人们便在这个季节饮酒舞蹈,喜气洋洋地庆祝丰收.过去的一个学期对于加美人来说,也是个大丰收的季节.首先是上届高考,在五项可比数据中,我校有三项位居肇庆市第一,另两项数据均位居肇庆市第二;其次是我校在数学,物理,生物,信息学等各科竞赛中捷报频传,硕果累累;更喜人的是截止到目前我校生员已经突破1300人,大大超额完成了第一个三年规划定下的目标,初步实现了规模办学效应.我们有理由相信,在新的学年里,本着求实,创新,合作,奉献的加美精神,我们一定会再跨一个台阶,傲立粤西名校之列.
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恩是学会做人的支点,感恩之心是一种美好的感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激,铭记在心，感恩是我们民族的优良传统,是一个正直的人的起码品德。
感恩的关键在于回报。回报,就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激,并通过自己十倍、百倍的付出,用实际行动予以报答。
那么，作为一名中学生，怎样感恩呢?
首先要感恩自己的父母，因为每个人的生命都是父母血脉的延续,父母给了我们全部的爱,让我们享受到了人世间的亲情和幸福，因此,我们要感谢父母。
大自然是万物赖以生存的基础,人的生命活动一时一刻也离不开它，我们人类的衣食住行等都是从大自然中获得的，因此,我们应该感恩大自然。
老师是我们成长的领路人，是我们的朋友，老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，老师为我们付出心血和汗水，我们应该感恩老师。
同学是我们学习生活的同伴，同学间互相鼓励，互相帮助,共同战胜困难与挫折，共同品尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。
学校为我们提供了良好的读书环境，是我们锻炼的场所、施展才华的舞台，我们应该感恩学校。
祖国是我们的根，是我们的源。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!我们应该感恩祖国。
篇二：关于感恩的演讲稿
尊敬的各位家长、老师们，同学们：
大家好!
今天我主要在这里跟大家谈一谈：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进娶努力。
感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜??”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
【热】中学生宪法主题演讲稿(汇总4篇)
一篇主题演讲稿要怎么写呢？当我们开始上台演讲时，良好的准备可以避免在演讲中出现尴尬的场景，经常演讲对逻辑思维能力和语言表达能力会有很大的帮助，本文的重心在于与“中学生宪法主题演讲稿”紧密相关的讨论，感谢您的阅读希望这篇文章能够对您有所启发！
中学生宪法主题演讲稿 篇1
中学生学宪法讲宪法主题演讲稿篇1
“法律，是由立法机关制定、颁布的各种强制行为规则的总称。”这是《新华词典》对法律的解释。但这种解释对年少的我来说太模糊，太抽象了。法律，它到底是什么?为什么这样至高无上，人人都要遵守?是儿时的游戏，让我懂得了规则多制定和遵守;是《青少年保护法》让我真正明确了法律条文;是学校的普法教育，让我学到了更多法律常识。渐渐的，我知道了学法、守法的重要性，更知道遵纪守法要从点滴做起。
“勿以恶小而为之”，这是三国时刘备告勉儿子刘禅的一句话，这位古代政治家的至理名言虽然历经1700多年，但它的哲理光芒永存。“小恶不制，必然发展”，看看社会中的那些犯罪分子，哪个不是从“小恶”开始一步步走向犯罪道路的呢?就如一只小白蚁在船板上咬一个小洞是很不起眼的，但如果任其发展起来，船就会沉没。我们青少年预防犯罪要从预防不良行为的发生做起。
人们常说，家庭是我们的第一课堂，父母是我们的第一任老师。记得班里曾做过一次试验。老师问：“同学们，如果有人欺负你，你怎么办?”竟然有半数同学回答：“打他，跟他拼了。”老师接着问：“为什么?”那些同学便说：“爸爸妈妈告诉我，人在社会上要厉害一些，不能受窝囊气。”我庆幸，我没有生活在那样的家庭里，我庆幸，爸爸妈妈从没有用这样不正当的思想教育我。但是，同龄人的话仍让我吃惊。
再看看社会上的种种现象吧。一些不法商人大肆造假、售假;贪脏法，金钱获得了很多，但等待他们的是法院的判决书。他们破坏了社会治安，全然不顾法律的存在。试想，如果每个人都自由自在，不把法律放在眼里，那想将来的社会会是怎样的呢?那些由于缺少知识而心灵受到污染的孩子们，又能做到学法、知法、守法、用法、护法呢?
目前，有迹象表明，越来越多的青少年开始犯罪。自私与无知多么可怕，对法的无知又更是多么可怕啊!无数事实说明，青少年自身的道德品质和法律观念起着决定作用。
法无处不在，但不要将它变成生活的负担，而要将它作为生活的准则来规范和约束自己的行为。只有现在认真学法，才能在未来做一个懂法的人;因为只有懂法，才能成为一个守法的公民，只有我们自己守法，才能拿起法律武器来保护自己的权利，进而维护他人的权益，维护法律至高无上的尊言!
未来的社会，必然是法制的社会，而法制的社会只有尊重法律的人民才能创造出来，正如大哲学家苏格拉底所说：“守法精神比法律本身重要的多”。所以，我们青少年应当把法“根植”在心中。成为一个理性的守法公民，是时代赋予我们的使命。“法在我心中”，我们无愧于自己，无愧于法律至高无上的尊严。
中学生学宪法讲宪法主题演讲稿篇2
同学们,这些你了解吗?
宪法是我国的根本大法。具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。宪法是由全国人民代表大会制定和修改的，一切法律、行政法规和地方性法规都不得与宪法相抵触。宪法又被称为“母法”、“最高法”，而我们所知道的《未成年人保护法》、《教师法》、《教育法》、《消费者权益保护法》等这些普通法律则被称为“子法”。 党的四中全会决定，从今年起将每年12月4日定为国家宪法日。
为大力宣传宪法，推进依法治教，学校决定开展以“弘扬宪法精神，建设法治中国”为主题的法制宣传教育活动。通过召开主题班会，办主题小报，听法制讲座，上法制教育课等，弘扬宪法精神、树立宪法权威，学习宪法、宣传宪法、遵守宪法、维护宪法。
四中全会提出的“依法治国”，首先就是“依宪治国，依法执政首先就是依宪执政。同学们，你们知道吗?宪法规定：从你出生的那一天起，你就是中华人民共和国的公民了，国家的兴旺就与你息息相关。宪法还规定：从你满18周岁的那一天起，你就可以参加各个层面的政治选举，拥有选举权和被选举权。
依法治国是我国的治国基本方略，是社会进步、社会文明的一个重要标志，是我们建设社会主义现代化国家的必然要求。有的同学在我们学校上学的时候，不遵守纪律，不听老师的教育，爱小偷不摸，小到别人的一根笔，一块橡皮，大到用暴力手段敲诈同学的钱物，打架斗殴、上网吧等等。小小的年纪，就已经有了许多劣迹。当他们走出我们的校园，或早或晚，可能就走上了犯罪的道路，受到法律的制裁。他们最后走上这一步，并不是一步走成的，其实他们就是在我们这个阶段，我们这个年龄开始一步一步不听教育，渐渐变坏的。
人，不可能自然变得优秀，是内力自我约束和外力强制作用所然。没有规矩，不成方圆;没有纪律，不成体统。人的一生除了学习科学知识外，还要学习法律知识，如果不学习法律知识，你就不知道你的好多权利都受法律保护，如果不学习法律知识，你就不知道你的一些行为已经违法犯罪。
同学们，法律是神圣不可侵犯的，祝愿大家在今后的学习生活中，一同举起生命的盾牌，学法、知法、懂法、守法、用法，依靠法律这把双刃剑，平安、健康、茁壮成长!
中学生学宪法讲宪法主题演讲稿篇3
老师们同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《学宪法讲宪法》。
“国的家住在心里，家的国以和矗立。“我们的国家因为和平，因为和谐，所以能够屹立在世界民族之林，我们作为一位炎黄子孙，有责任去维护我们祖国的和谐，而作为一名中学生，更应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。
12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为“全国法制宣传日“，就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念。
宪法的意义在于它是国家的根本大法，这一特点决定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。宪法是制定普通法律的依据，普通法律的内容都必须符合宪法的规定。与宪法内容相抵触的法律无效。
20xx年10月中华人民共和国成立后，第一届、第四届和第五届全国人民代表大会分别于20xx年9月、20xx年1月、20xx年3月和20xx年12月先后制定，颁布了四部《中华人民共和国宪法》。20xx年3月14日，第十届全国人大二次会议通过宪法修正案，对原宪法作了修改。宪法修正案确立“三个代表“重要思想在国家政治和社会生活中的指导地位，增加推动物质文明、政治文明和精神文明协调发展的内容，完善对私有财产保护的规定，增加建立健全社会保障制度的规定，增加尊重和保障人权的规定等。
遵守宪法，可以更好地维护我们的生命安全。阻塞交通的道路，频频发生的交通事故总令我们痛苦不堪。每年因交通事故导致的死亡人数数以万计，直接经济损失达到几亿之多。谁曾想过发展的背后竟会有如此残酷的数据?面对死亡的悲剧，我们在埋怨，我们在斥责，想想那些因失去亲人的痛苦，我们是否要深思?面对车祸的原因：酒后驾车、疲劳驾车、超速等。这些法律所禁止的行为，被无视而导致了悲剧的发生，有人抱怨：“这禁止，那限制，没有了人身自由。“可是我们不难发现不遵守宪法的背后等待我们的是什么。只有遵守宪法，宪法才会保护我们。
我们作为中学生应该做到：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展;遵守《中学生日常行为规范》及学校的各项规章制度;积极为学校和班级争光;尊敬老师，团结同学;听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母;诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。真正做到宪法在我们的一言一行之中，宪法更在我们的心中。
我的讲话结束了，谢谢大家。
中学生宪法主题演讲稿 篇2
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《弘扬宪法精神》。
提起宪法，也许会有同学认为：连《刑法》、《交通法》这样的普通法律法规都离我们很遥远，何况是《宪法》!在生活中，我们似乎更感受不到它的存在。其实，宪法就像一颗大树的树根，是所有法律法规的基础，是我们国家治国安邦的总章程。它只用四章共一百四十三条就为我们国家的人民构建了一个有秩序的社会，保护我们幸福快乐的生活。
我曾在上课时向老师提问：“为什么像我这样的小学生也要学宪法、讲宪法?宪法里的每一条，我似乎都感觉不到它与自己生活之间的关系?”“真的没有关系吗?”老师反问我：“我们国家制定的《中华人民共和国宪法》里每一条都和我们的生活有着真切的关系。比如，《宪法》就规定，所有的青少年依法享有受教育的权利。”是呀!我身边从没有见到过辍学的小朋友。老师说这是因为国家的义务教育，既是公民的权利，也是必须履行的义务。哦，我明白了!如果有父母不让小学生去上学，那就是触犯了宪法。
再比如，爸爸曾经很羡慕我。因为以前他上学的时候，很多老师都有着一口方言，导致他们上课的时候要连蒙带猜才可以听懂老师上课的内容。可是从我小学一年级开始所接触到的老师没有一个说的不是普通话呀?原来，这里也有宪法的功劳：《宪法》中规定了国家推广全国通用的普通话。这才让我们每个地区、甚至是每个民族的人都可以随意的交流，而不用担心语言不通带来的障碍。
还有，每一个周末，爸爸妈妈都可以带我出去玩，看看周围不同的景色，开阔了我的眼界。这里面也有《宪法》在默默的为我们做贡献。因为《宪法》规定：中华人民共和国劳动者有休息的权利。国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。
原来生活中真的处处有着宪法的身影。作为一名小学生，我们都应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。它就像是一件安全的外衣。从我们一生下来开始，就保护我们快乐地成长，幸福地生活。它也像行动的指针。让我们的言行都受到约束，同时也受到保护。它还是最像春雨一样，润物细无声!
那我们怎样去学宪法、讲宪法?我认为最重要的就是要先了解《宪法》。作为小学生，我们只有了解了《宪法》，才能把它牢记在心间，落实在行动上。我们是祖国的未来，是祖国的希望，在面对生活当中有可能触碰到《宪法》的行为：例如当有人故意破坏环境、随意污染环境时;当有家长不让孩子接受义务教育时;当有人侵犯我们的人格尊严时……我们可以视而不见吗?只要我们学习过《宪法》，那我们就可以拿起法律的武器，保护自己，保护同伴!
国家离开《宪法》，就像河流离开河床就会泛滥，大雁离开雁阵就会坠落，电脑离开网络就会寸步难行一样。对于我们小学生来说，我们是祖国的未来，我们更应从小学习好《宪法》，遵守它，将来成为一个对国家和社会有用的人。
国无法不治，民无法不立。“国不可无法，家不可无规，校不可无纪”，从我做起，从小做起，学习《宪法》、懂得《宪法》、运用《宪法》。它将伴随我们一生，让我们受益匪浅!只要我们学法、守法、遵法、用法，社会就会更加和谐、更加美好。
我希望阳光照耀之处都有《宪法》的身影，我希望每一个人都能把《宪法》牢记心间，我希望我们的国家可以傲立于世界!
最后，让我以《中华人民共和国宪法》序言的最后一段话作为演讲结尾：“本宪法以法律的形式确认了中国各族人民奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务，是国家的根本法，具有最高的法律效力。全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责。”
谢谢大家，我的演讲完毕。
中学生宪法主题演讲稿 篇3
中学生学习宪法的讲话：学习新宪法弘扬宪法精神
中学生学习宪法的讲话：学习新宪法弘扬宪法精神
中学生学习宪法的讲话：学习新宪法弘扬宪法精神
中学生学习宪法的讲话：学习新宪法弘扬宪法精神
尊敬的各位领导，老师和同学们，大家上午好！
今天我在国旗下讲话的题目是《学习新宪法，弘扬宪法精神》。
同学们,现在我们站在操场上举行升旗仪式,你有没有想过,为什么我们的国旗是鲜艳的五星红旗而不是其它旗帜?为什么我们的国歌是雄壮的义勇军进行曲而不是其他的歌曲？为什么我们每天都要准时来学校而不是只时来来去去去？
原因是：这是法律规定的，更确切地说是宪法和法律规定的。
那么什么是宪法?毛泽东主席就指出过：“一个团体要有一个程，一个国家也要有一个程，宪法就是一个总程，是根本**。
”我国宪法是公民权利的保障书，是治国安邦的总程。规范国家权力运行，保护公民利益，是我国宪法的核心价值追求。就像我们班一样，也应该有班级发展规划和各种学科。
那么宪法就规定了我们国家的发展方略以及各个治理的治理办法，它是我国的根本**，具有最大的法律权威和最高的法律效力。
我国现行宪法是1982年宪法，经过五次修改。为什么宪法需要不断完善和修改？道理很简单，因为我们伟大的祖国在政治、经济、化、社会、生态、国际关系等各个方面都有了巨大的发展和进步，不断的发展进步对宪法提出了新的要求。
也许这样听来同学们觉得宪法非常高冷，其实并非如此。它与我们的生活是密切相关的。例如，正是因为宪法对私营经济的承认和保护，我们今天才可以在商场或高档商场购物！
正是因为宪法对人权的保障我们才能享有人人自由、平等地生存和发展的权利，正是因为生态明被写进宪法，企业才不能任意排污，我们才得以拥有现在的碧水蓝天。
就在刚过去不久的十三届全国人大一次会议上，会上全体投票表决，通过了《中华人民共和国宪法修正案》。宪法的又一次修改无疑说明我国的发展又进入了一个新的阶段，从政治上、经济上、化上、社会发展上、综合国力上，我们的祖国都进入了一个更加繁荣更加强盛的阶段！
中学生宪法主题演讲稿 篇4
宪法在身边
小店街道一中演讲者：闫嘉兴
指导教师：王玉珍
亲爱的老师、同学们：
大家下午好！我是小店街第一中学的闫嘉兴。我很荣幸有机会站在这个舞台上。今天，我演讲的主题是：宪法在我身边
当我们走进美丽的大都市太原，看到这些现代化的建筑，你会想到谁？我记得当我第一次来到这里时，我的第一个感叹是：工人的力量是如此强大！
是的，我今天想说的是有1.8亿农民工。他们是现代化的建设者。经过他们的辛勤劳动，他们为我们盖起了高楼大厦和笔直的道路。然而，我并没有忘记报纸曾经报道过一位记者在除夕前一天走进城市的一个建筑工地--
十几名农民工在这座三面都是风的房子里瑟瑟发抖。据说他们已经三天没吃米饭了，气象台预报说那天的气温是零下8度！他们在那里苦苦等待着他们老板可以给他们发工资，让他们回家过年！
在相关事务中，他们的头发凌乱，脸庞可怜，眼睛充满渴望和无助。在他们的后面是一座高楼大厦，象征着现代文明！
类似的报道还很多，这些报道一次次地叩问着我们的心灵：这是我们所期望的社会吗？这是我们农民工应有的生活吗？
警醒和悲剧表明，道德和**不是根本的解决办法。那么，构建和谐社会的途径是什么呢？
而我作为农民工的一名中学生，拿起《中华人民共和国宪法》时，我知道了这个问题的答案。当道德、**不足以成为保障人权的有效途径时，我们应当努力建立一个法制社会，让宪法关怀农民工，保护农民工，成为农民工心头的阳光。
宪法很薄，也很沉。宪政精神的内在价值是以人为本，和谐社会的重要标志也是以人为本。我们需要做的正是去弘扬宪法以人为本的这种精神，让宪法之光普照四方，切实地保障每一个农民工、每一个劳动者、每一个公民的权利，建设一个法制的和谐社会。
幸运的是，许多人正在为这个目标努力工作。越来越多的人为农民工发言，越来越多的**决策有了农民工的听证人，越来越多的法律颁布实施以保护农民工的权利。我们也看到很多新的报道，农民工工资有保障资金，农民工医疗保险逐步推进，农民工子女上学有保障。
许多农民工脸上的笑容更多，法制的阳光温暖着他们的心。根据宪法，和谐社会正在展现其巨大魅力。
同学们，农民工们可能不会去读宪法条文，他们也可能不懂什么叫和谐社会，但他们和我们一样，有着对幸福的希望，有着对未来的梦想。我希望，经过全社会人的努力，我们社会可以真正成为一个宪法至上，依宪治国的和谐社会，宪法精神深入人心，成为温暖每一个公民心头的阳光。相信有一天，农民工们不会为自己的工资操心；总有一天，农民工会幸福地生活在和谐的法治社会中；有一天，农民工可以自豪地对社会说：
我们是现代化的建设者，我们的工作平凡，但光荣！
关于青春的演讲稿(精选12篇)
关于青春的演讲稿(篇1)
春风起了。正是放风筝的好时候。自从我上了中学，我就不记得最后一次放风筝是什么时候了。
以前是小升初，现在是大人眼里最重要的阶段初二，这一切的一切都压得我喘不过气来。去放风筝?去放风筝!
这个念头驱使我取出那似乎已经是陈芝麻烂谷子的风筝，灰尘使它看起来面目全非，小心擦拭干净，拿着它来到石鸽广场。
广场经过岁月蹉跎，变得更深沉了。广场上的人大多与我年龄相仿。他们尽情地奔跑着、欢笑着一旁锻炼的老人家看着他们借着强劲的春风，将风筝越飞越高他们已没有余力来放风筝，只能羡慕地望着;当然广场上少不了蹒跚学步牙牙学语的儿童。
他们调皮的模仿着放风筝的大哥哥大姐姐，希望能快点长大，能和放风筝的人一样大，一样拥有能飞得高高的风筝。但他们也只能羡慕地望着
因为青春，我们踏进一片芳草地，可以在他人羡慕的眼神中，自由自在地奔跑!
15岁的花季，我们尽情享受。我们与青春约定，让青春飞扬不再抱怨父母对我们的唠叨，不再抱怨老师对成绩的苛刻，不再抱怨时间的转瞬即逝，不再抱怨青春的起起落落
青春，这片如影随形的芳草地，五彩斑斓的花儿悄然绽放，小巧玲珑的蝴蝶翩翩起舞;青春，是一天之晨，一季之春，一生之勤。把握青春，拥有奇迹!
3青春演讲稿篇二
在燥热的炎夏中，我阅读了《欧亨利短篇**》，在他的笔下，我见到了形形色色的**，一个又一个正挣扎在贫困线下的社会底层的人这是一个黑暗的时代，然而生活在社会底层的人们，却又保持了人类的真、善、美。
令我印象最深刻的是《最后的常春藤叶》。老艺术家对年轻艺术家的关怀以牺牲自己的生命为代价，带来了新的生活。虽然没有传世的杰作，一生穷困潦倒，为温饱而奔波，但是他具有崇高的品格，他的心灵是美丽的。
最后一片常春藤叶子完美地结束了老贝尔曼漫长的艺术生涯。苍凉的故事背后，折射出的是不能被遮掩的人性的光辉，令人唏嘘不已!
读完这些故事，我不禁想起了自己。初中三年，是残酷的三年，因为它只来过一次，而当它来的时候，我们并不了解生活，也没有准备好迎接它。我不想走出这扇大门，回首那一刻，有太多迷失，遗憾和悲伤。
也许是因为失败，我们对自己失去了信心，觉得太难了。即便如此，我们有什么理由放弃吗？为了对我们的未来负责，我们不需要别人来画这张叶子。
抓住青春，不要让它从你身边溜走。我们都渴望着青春无悔，幻想着青春不朽，可是，烟花易冷，纵然如花美眷，终不敌似水流年。想在青春岁月里得到什么，想在以后的岁月里成就什么，十之**取决于青春好韶光。
青春是有限的，智慧是无限的。利用短暂的青春，学习无穷的智慧，直到我们成功的那一天，你才会想起岁月留下的痕迹。
所以在任何时候，我们都不会放弃！未来由我们书写，明天太阳为我们升起！
4青春演讲稿篇三
岁月无情增减，青春味苦甜。
题记大巴车一路颠簸，走得越深，鸟鸣声越是清晰悦耳，细碎的阳光透过层层绿色，撒在我们的身上。
终于，走过重重绿荫，穿着耀眼的迷彩出现在训练场，响亮口号吼出我们的豪情，汗水滑过脸庞，我们知道，军训，才刚刚开始!
阳光灼目耀眼，肆意地跳跃着。汗水不停地往下流，但我们的背仍然像松树一样高。在每天的训练中，一定要有站姿。
看似简单的行动是很难做到的。教官来回走动，稍一放松，一巴掌就挥到了你的手上：手紧贴裤缝!
几个小时过去了，又或是几个世纪那么长，我们的动作恍若被定格，惟一能让我感受到时光流逝的是从脚底心一直传到头顶的酸痛。但痛苦过后，这是一种新的安慰。
关于青春的演讲稿(篇2)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有人说，青春是一座金字塔，充满了神秘。那高高的塔尖似乎在提醒着人们，只有锐意地进取，青春才能焕发出巨大的能量。那金黄的颜色晃得人睁不开眼睛，显得是那样的高贵。它象征着勇敢，象征着攀登，它吸引着人们一路向前奔跑。跑到塔尖就会是胜利者，储蓄青春，我懂得了奋斗与坚强!
有人说，青春是两颗连在一起的心，是友谊。青春的友谊是无私的，纯洁的，没有所谓的勾心斗角，不带任何功利色彩，有的只是将心比心。它就像一杯清淡的香茶，只有细细品味，才能感觉其中的美好，在若干年后它依然是那么令人怀念。储蓄青春，我懂得了友谊与美好!
有人说，青春是一弯明月。人有悲欢离合，月有阴睛圆缺。月亮虽不像太阳那样圆圆满满，但正是这缺憾，这不完满，就多了一份新的体验，多了一份美好的希冀。古往今来，赞美月亮的，以月抒情的诗看的令人眼花缭乱。而青春就像月亮一样，让我们在困难中学会抵抗，在黑暗中学会寻找阳光。储蓄青春，我懂得了希望就在前方!
储蓄青春，就是储蓄快乐，储蓄美好。高尔基曾经说过：“要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了，没有比财珍贵的了。”有了青春，我们就有了探险的勇气，有了将心比心的朋友，有了相信希望的期待，有了奔跑的目标!
时间可以让一个人容貌变老，但我们的梦想不能苍老。青春不只在于年龄，还在于心境。人虽老但仍能获得心灵的青春。有人说青春是一颗划破苍穹的流星，虽短暂却很美好。可我认为青春是一颗常青树，永垂不朽!
储蓄青春，懂得奋斗!储蓄青春，获得友谊!储蓄青春，不言放弃!让我们在青春的花海里尽情徜徉!
关于青春的演讲稿(篇3)
演讲稿《让青春“走出去”》
各位领导、各位评委、各位青年朋友：
你好，我是供电公司星火工区的陈鹏
我演讲的题目是《让青春“走出去”》
青春是一首永不失败的歌；青春是一条永不停息的河流；青春是知识的宝塔，流淌着成千上万年轻人的汗水；青春是一棵正在生长的树，它经受着风雨的考验。“为创建百年油田而奋斗终生”，这是我们每一个油田人都要去为之拼搏的使命，作为一名在油田岗位上工作的青年人来说，我感到无比的自豪，因为我知道，当我踏入油田企业的那一刻起，我的责任，我的使命，都将与油田紧密的连接起来。
50年前，铁人王进喜一句“宁可少活20年，拼命也要打下大油田”的豪言壮语，感动、激励了几代人，可那时候外界一定会认为我们所说的这句话，只是一句豪言壮语而已，但是我们的老油田们，却是用他们的行动来证明着这一切，当我们年轻的共和国经济建设急需石油的时候 ，以王进喜为代表的一批“大庆石油人”凭借着艰苦奋斗、无私奉献的精神开发建设了当时全中国最大的油田，从此大庆油田为国家源源不断地输送着石油，结束了中国人依赖洋油的日子。
今天，国内外依旧注视着我们大庆油田，这个带来无数荣誉的油田，这些荣誉是我们老一辈的，是永远不会被忘记的，并且是我们这一代的年轻人所继承弘扬的！因为我们知道，在这光荣的背后，是你们，在那艰苦的岁月里，在那艰苦的环境中，不懈的坚持，没有丝毫的怨言，用生命,用鲜血，用一生的青春所换来的！我的长老们，你们是我们年轻人的榜样，也是我们年轻人学习和奋斗的榜样！
可以说作为一名变电值班员，我感到无比的骄傲，可是我曾经也有过困扰，记得刚来变电所的时候，身边的一切都是陌生的。看着这些带电的家伙，我还是有些害怕。可是在我听过师傅和同事们的讲述之后，我的思想发生了转变。
从他们的讲述中
我知道了，变电工人的成长历程
我们也知道变电站历史的发展和变化
更重要的是，在艰苦的条件下，他们始终保持着积极乐观的工作态度。
从他们的记忆中，我感受到他们对这份工作的自豪。
因此，我了解变电站工作的责任和意义，我了解我需要学习和体验很多东西。尤其是在大庆油田xx年市场开发工作会议上，王永春总经理强调，要像重视**持续稳产那样，高度重视“走出去”问题，并将其作为继确保**持续稳产的第二件大事来抓，我知道，对于一名为油保电的变电值班员，我的新目标是什么！作为一个年轻的企业，我更清楚我们的新目标是什么！
虽然那会很难！
但我坚信我们每个人都是一颗树！因为我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要有树的种子，即使被人踩到泥土中间，依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成一棵参天大树，人们可以远远地看到你，走近你，你可以给人们一片绿色。
活着是一道美丽的风景，死去仍然是一根柱子。我们年轻人是企业的未来，我们知道我们肩上的责任！我们深知“走出去”对我们的企业来说，意味着什么！
所以我们会选择树一样的成长，因为我们的企业，我们的长辈就是选择了树一样的成长方式，即使遇到了困难，只要我们有这种坚韧不拔，勇往直前的精神，我们就会成功，我们就会让大家认可！*
关于青春的演讲稿(篇4)
我的青春演讲稿
日子一天天的变少了,我们一天天的变老了.总会望着街上年轻的身影感叹岁月无情,却忘了我们自己依然年轻.
青春已经是我们鲜少提及的字眼,却是我们心中最无法抹灭的幸福时光.
总是在一个人的时候回忆.想起曾经一起哭过,笑过的兄弟,想起曾经一起打过的架,一喝过的酒,想起曾经拍着肩膀笑过的脸,想起喜欢过的人.那么多美丽的画面都定格在年少轻狂的岁月,想起来就会笑的云淡风轻.
那些如三月的阳光灿烂的年华里,再也提不起恨.于是我们心甘情愿的带着它走向成熟.
郭敬明说他的青春是一道明媚的伤,是痛并快乐的.其实这也是对我们每个应试学生的青春的最好概括.那些走过的路,遇到过的人,唱过的歌,看过的风景,都已经随着三月的扬花飘散.
只有我们还站在那里，像个孩子一样拒绝离开。那些韶韶的年华，是暗夜里点燃的烛火，跳跃的却那么脆弱.我们站在旁边静静守望，看见风吹过，心就疼了,却不敢碰触。
总会想起这样一句话:我们也曾年轻过.身边太多的说过,说过疑惑总会笑的很无奈.站在青春的尾巴上才发现青春的短暂,才会倍加珍惜.
我的青春演讲稿范文4篇
今天我在台上的讲话谈不上什么演讲，就是想和大家分享一下读朱光潜老先生的《谈修养》一些自己的见解。
开门见山，我最喜欢朱老先生的"朝抵抗力最大的方向走"的观点，何为抵抗力？抵抗力本为物理学上的一个术语，凡是物体的自动都是朝抵抗力最低的方向运动，朱老先生所指抵抗力可以扩展到人生的困难障碍等等，训练时，教练员拿着护具撞得你失去平衡；像我一样，当我从未跑过5000米时，我不得不担心跑步。 恐怕我不能跑下去。是开学初来到高手如云的哈工大的不自信，这些都是抵抗力。为什么抵抗力不好，我们要走抵抗力最大的路？
我得出了一个很简单的答案，因为我们是中国国防生，如此生活小难你都不冲不上，那么将来有一天这个民族需要我们的时候，这个国家需要我们的时候，你肯定是躲在人群后的那一个，对不起我们身上的这套军装。反之，如果我们不再害怕身体对抗，敢冲敢撞，看到高手如云，学霸成群的工大展现的不再是不自信，而是心里想着有一天我也要成为和他们一样的人的时候，能够强大到可以拿5000m当做日常训练的时候，很幸运，你正在朝抵抗力大的方向走着，这个过程中，你可能会受伤，感到无助，想要放弃，可是当你遍体鳞伤，疲惫不堪的走过来的时候，我们沿途经历了不一般的困难，挺过了常人难得一见的狂风暴雨。海明威说：
“那些受伤的地方一定会成为我们最强的地方。"，当我们前一天晚上做蹲起，摆腿，第二天跑步跑的腿都找不到的时候，不管我们日后做什么，挺过了如此大抵抗力的可怜的双腿恢复过后一定能为我们提供更强大的动力。也许现在的你还不是高手，不是强者，但身为国防生的我们必须要有一种不屈不挠的精神，不断学习，充实自己，等有一天我们利用已有的资本拼尽全力，砰！
将高手们树起的屏障撞出一个缺口的时候，挤进这个群体，日后，近朱者赤的力量将是我们前往抵抗力更大方向的一个跳板，我们会在高手的带动下开拓更广阔的天地。以后有人嘲笑你不懂得走捷径的时候，你可以昂首挺胸地说："不，我和你不一样，我选择的路是走捷径的你无法复制的。！
"趁着我们年轻，年轻就是我们最大的资本，趁着我们血气方刚，少年的我们必须努力，养成一种勇往直前百折不挠的精神，朝抵抗力最大的路径走，丰富自己的阅历。引用朱老先生的"此时，此地，此身"，此时学业国事尚未完成，我们仍需不断努力，此地高手云集，自卑大可不必，此身不足铺天盖地，比我们强的人仍奔跑在祖国的大地，而你，凭什么理由轻言放弃？
其次，感悟颇多的就是朱老先生写到了人生悲惨的三部曲，书中是这么写的：第一部是悬一个很高的理想，要改造社会；第二部是发现理想与事实的冲突，意志与社会恶势力相持不下；第三部分是理想的消解、意志的事实求是、不改革社会、反腐倡廉。简单的说：
就是追求，彷徨和堕落。 就我个人的理解就是："二区队微电的田野同学小时候想去nba打球这就是一个远大的追求，初中，高中的时候觉得自己能力不够，想去cba打球还是好好搞学业这就是彷徨，最后来到哈工大航天学院院篮球队和我、杨泽宇一同去面试被pass后，说我再也不打球了，这个应该也属于堕落的一部分，这么多年的梦想就这样放弃了么？
"要想摆脱彷徨，堕落首先要做的就是除懒，懒是万恶之源，懒往往导致了我们朝抵抗力低的路径走。冬天，我是一年中最懒的。我设置了第二天的闹钟来叫醒我。大家可以采用我室友杨泽宇除懒的方法，他睡得很死，定了闹钟后，早上先用闹钟把其余的五个人叫醒，然后我们五个充当他的闹钟来把他打醒，一个损友必备的起床秘籍。
别再懒了，不要把大把大把的青春年华浪费在被窝了，当你堕落的萌芽寻到雨露，彷徨的身影依然无助，追求的脚步尚未迈出，强者早已踏上远方的征途；人生本来就短促，国防生活我等万万不能虚度，我们必须全力以赴，上升到前所未有的高度。
最后，我想说，首先身为本科生的我们应做好学习的修养，但是我们作为国防生，我们仅仅做好学习的修养还不够，我们要的比普通生更好更强，完成祖国交付我们的使命。讲话的最后，我想和大家分享一下我很喜欢的两句话：你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天，你所厌恶的现在，是未来你回不去的曾经，既然选择了国防生，便只顾风雨兼程，自己选择的路，跪着也要走完。
谢谢大家！！
法院工作人员致辞：我的青春因为梦想而精彩
尊敬的评委、亲爱的朋友：
大家好！
我叫***，来自ｘｘ县院。我演讲的题目是《我的青春因为有梦而精彩》。
朋友，你知道高原上小溪的梦想吗？当一条条涓涓的细流漫无目的流淌的时候，是它将零碎的思想汇结成奔腾河流，是它将卑微的梦培育成生生不息的烟波！一直在祟山峻岭里自由奔放，享受着高原晨岚里的宁静和安谧，尽情地倾听着春花绽开清芳流动的情语。
虽没有渔舟唱晚的诗意，但它也远离了桂舟兰浆欸乃来又欸乃远去的轻愁，它逶迤曲折的浪漫分明是唱给远山的幽幽情歌！
但为什么，它最终会从悬崖上飞下来，变成一道水帘，连接着天地间那颗娇嫩的心！
原来啊！它的梦不是安逸的流淌，而是梦中的大海，梦中的距离。所以，它义无反顾地从怪石嶙峋的悬崖上跌落！
跌落！从此，它成为站立的河流！行走的瀑布！
完成了令人艳羡的传奇！
太阳总在有梦的地方升起；月亮也总在有梦的地方朦胧。
人生,就是一个追梦的过程。梦想，让我的青春更加精彩！
“在法律铸造的帝国里，法院是法律帝国的首都，而法官则是帝国的王侯。”正是带着成为一名优秀人民法官的梦想，xx年的春天，我迈进了ｘｘ县人民法院的大门。如今，风风雨雨两个春秋过去了，我渐渐褪去了浮躁虚华与稚气，沉淀下了厚重的知识和理性，走向了成熟和完美！
记得那是xx年的8月，全市法院系统“维军权”现场会在ｘｘ召开。院领导把现场解说的任务交给了我。从收到任务到现场会议只有5天时间。
真可谓时间紧，任务重。更何况，我天生胆小腼腆，人多一说话就脸红，连单位的演讲我都没参加过，能做好这么重要的解说吗？但我没有打退堂鼓。
因为，在一位老同志的院子里，我感受到了无穷的力量。他们没有显赫的地位，没有耀眼的名声，没有惊天动地的创造，没有含泪的行为。但他们勤奋、朴实、兢兢业业而不追名逐利，在公正审判中奉献着自己的青春，在默默无闻中用国徽和天平撑起了一片公平与正义的湛湛青天。
华发把他们的太阳穴染成了白色，皱纹爬上了他们的眼睛，但他们无怨无悔，把他们的青春献给了xx县的审判事业。如今，ｘｘ县人民法院被评委全国为军权先进集体，我有责任把战友们所取得的骄人成绩向与会的领导宣传，有义务把ｘｘ县人民法院全体干警的丰硕成果向领导们讲述。所以，五天来，我几乎没有休息。
晚上，我要回家背诵手稿。白天，我会熟悉站厅的站台展品，并进行实地演练。每天早上6点来，晚上7点离开。我中午饿了，所以在工作时做了一盒方便面。
最后，以流利的语言、丰富的声音和情感，受到东北军区、省、市、县领导的好评。
列宁曾经说过“如果法律不被忠实的执行，很可能变成儿戏，而得到相反的结果。”公正司法就是实事求是的司法，就是公而无私、不偏不倚的司法，它是一名法官毕生追求的永恒追求。我决心终生用自己的辛勤跋涉，去维**的神圣和尊严，去探寻法的精神与真谛。
但这些都离不开深厚的司法知识，但我没有获得执法资格，没有通过全国统一的司法考试。
此前，尽管我一直也在坚持学习，可是，由于基础差，时间紧，所以，虽然也参加了xx年的考试，但还是名落孙山之外。经验告诉我，为了提前取得司法资格，尽快实现我的梦想，去北京当面授课是当时我唯一的选择。然而，要想做出这个选择，对于我来说有事多么的不容易啊！
我妻子在医院工作。黑人班和白天班轮流上课。孩子才5岁，还在上幼儿园。我走后，意味着什么？这意味着没有人照看孩子，也没有人管理家庭。
一曲去就是3个多月啊！婆婆和老公也劝我，我身体不好，出门吃不好、住不好、睡不好，身体就垮了。我该怎么办？司法考试本来就很难，通过率不到20%。
今年考不过，明年再考呗！看看忙忙碌碌根本没有时间照顾家里的丈夫，想想幼小的孩子没人照顾，我当时也很犹豫。是去，还是不去？
那时，正值xx年春天。窗外树上，浅浅的绿意渲染出浓浓的生气；室内盆内，淡淡的花香点缀着浓烈的诗意。春天来了！
但春天只在初开的永久冻土中播种，希望的果实需要经受烈日和暴雨的考验。春天刚刚在绿色的树枝上绽放出一点点新芽，而金灿灿的收成还需要在浓浓的秋天里定格。虽然，这时我在院里已经有了一点成绩，可我还是告诫自己不要为突然冒出的绿意而洋洋得意，绿色的升华注定需要执著的生长。
不要为短暂诱人的花香儿流连忘返，硕果的培育注定需要艰难的劳作。
于是，我依然地选择了离开亲人，告别岗位，来到北京参加了全国司法考试的面授班。
在参加面试班的三个多月里，我一经习惯了，恶心呕吐，无法进食。头晕体乏，睡不好觉。时时刻刻都在想孩子，惦记孩子，牵挂家里。
开始连往家的**都不敢打。一天学习日程安排的满满的。白天，我听课，做笔记，做老师留下的练习，晚上给自己充电。我经常熬夜到午夜休息。
期间，几次得到孩子有病的消息，每次放下**，都要偷偷的哭上一场。“世间自由公道，付出总有回报”。在xx司法考试中，我不仅顺利通过了考试，还以423分的成绩获得了市司法考试冠军！
最后，我成为了一名合格的人民法官，实现了我人生的一个梦想！
青春是由血滴和勤劳的汗珠制成的花蜜，久久芬芳；青春是无尽的希望和向往的彩虹，绚丽而辉煌！
攀上峰巅不轻狂，陷入激流不凄凉！青春的魅力在于拥有无数的梦想。青春之美在于拥敢地追求梦想！
梦想，带着我飞向远方！
梦想，让我的青春更加辉煌！
谢谢大家！
青春演讲稿：我的青春梦
尊敬的各位评委：大家好!
我叫张***，来自xx森林经营公司，我今天演讲的题目是《让“青春梦”插上飞翔的翅膀》。
“假舆马者,非利足也,而致千里;假舟楫者,非能水也,而绝江河。君子生非异也,善假于物也。”我想：
“青春梦”如果插上飞翔的翅膀，一定会振翅翱翔，鸟瞰江河，飞越千里。谈到“青春梦”你一定很少想到这样一些人，他们都是年轻女性，戴着管护员袖标，巡护在规定的路段上。只要你再稍微留意一些，你就能看到一个个管护员，他们相互衔接、相互呼应，在山脚下形成了一道道亮丽的风景线。
冬天，他们有时在路上小跑御寒；夏天，他们从不避风避雨。有人说他们是防火的宣传员，森林资源的管护员，我说：他们是把资源管起来，让百姓富起来的“守护神”!
谈到“青春梦”你一定很少想到这样一些人，他们都是男性，他们都穿着迷彩服，翻山越岭爬冰卧雪扑打山火，饿了，啃上几口干粮;渴了，喝上几口控山水。有人说他们是救火的。我说他们是保卫国家的主力军。
谈到“青春梦”你一定很少想到这样一些人，他们放弃等、靠、要思想，自主经营，发展黑木耳、养殖森林鸡，很多人在观望与等待中，他们由小商贩变成了大老板。现在，只要您稍加注意，就可以看到他们的忙碌驾驶，只要您稍加注意，就可以看到他们的成长商店。有些人不屑于说他们以前是森林里的瓦工
他们是脱贫致富的代表，是奔向小康社会的主力军！
谈到“青春梦，你一定很少想到这样一些人，他们打造了矿产开发基地，全面推进棚户区改造工程和集中供暖工程，让小镇斑斓璀璨、日新月异。有人说这里的发展太慢了。我说：他们建造了中国碳排放量最低的城镇。
因此，我说“青春梦”不是群情激昂的表达，不是花前月下的散步，不是网络里虚幻的概念，更不是ktv里疯狂的舞步……“青春梦”是爱岗敬业的赞歌，[莲山课~件]是只争朝夕、执着前行的脚步!
关于青春的演讲稿(篇5)
各位领导、各位评委、现场的各位战友： 今天，我为大家演讲的题目是：“无悔青春铸忠诚”。 我是一名普通的刑警，从警校毕业的那天起，便义无反顾地投身警界，去追求和平卫士那浪漫而又神秘的情怀。在与犯罪分子打交道的过程中，我渐渐地明白：在和平环境里，再也没有哪个职业比警察更紧张、更危险；在治安形势严峻的今天，再也没有哪个职业比警察更疲乏、更艰辛；在市场经济社会里，再也没有哪个职业比警察更让人感到密不可分。和平时期，面对凶残和暴戾，人民警察义无反顾，用鲜血弹奏着生命的乐章，然而，当我们在为英烈们高唱赞歌的同时，我们面对一宗宗壮烈激昂的案卷、面对英烈名册在不断增加的数字，我们的心也随之而颤抖。 曾有朋友对我说：哎哟，你们当警察的真神气，手拿着“哇哇叫”，腰里别着“盒子炮”。听了这话，我总是付之一笑。战友们，其实我们都明白，如果你选择了从警之路，就只能选择一种与众不同的生活方式：那将是属于形形色色没完没了的现场，那将是属于厚厚薄薄短短长长的案卷，那将是属于呼啸而来呼啸而去的警笛，那将是属于长城和橄榄枝构成的神圣的警徽。说白了，就是一句话：因为忠于党、忠于人民，那么你注定要用生命去填写一份血与火的人生画卷。 我永远都不会忘记，从警后不久的一个普通得不能再普通的.日子。就在这个日子里，简志豪——这个平凡得不能再平凡的名字，让我知道了什么叫做警察、什么叫做英雄。就在这天，一个歹徒为了达到敲诈的犯罪目的，居然在受害人陈某的脖子上安装了爆炸装置，并挟持在市区繁华路段。接到报警后，我和战友们在副支队长简志豪的带领下火速赶往现场，此时，犯罪嫌疑人已经逃离，而受害人的脖子上还挂着随时可能会引爆的炸弹。不瞒大家说，面对当时的情况，我的心里除了紧张就是害怕、除了害怕就是紧张，从警后，这是我第一次面对生死。然而，就在这个紧要关头，简志豪冷静地让我们退后，自己却勇敢地走上前去拆除爆炸装置。时间在一他一秒地过去，20秒、10秒、5秒……，令人窒息的2分钟过去了，炸弹终于被成功地拆除，脱离了险情的受害人紧紧地握着简志豪的双手，“啪”的一声跪他的面前泣不成声。战友们，这就是警察；这就是我们的简志豪；这就是将生的希望留给别人、将死的危险留给自己的人民警察；这更是我们广大公安民警“立警为公、执范文之家提[演讲稿－－无悔青春铸忠诚 欢迎您访问范..文.家]供整理}法为民”的具体写照。 爱因斯坦说过：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”当人生的旅途匆匆向前迈进的时候，我们不禁会扪心自问：“我将拥有一个怎样的人生？” 既然，我们选择了人民警察这个的职业，就应该牢记全心全意为人民服务的宗旨。全心全意为人民服务，就意味着任何时候，都要把群众利益放在首位；严格、公正、文明执法，就是要不断地铸造“严格执法，热情服务”的神圣警魂……。而这一切，正是时代对我们的呼唤；这一切，正是我们实践“三个代表”所必须遵循的信条。 既然，我们选择了人民警察这个的职业，就应该把“立警为公、执法为民”放在第一位。牢固确立“三个代表”重要思想在整个公安工作中的指导地位，与时俱进，坚持“立警为公、执法为民”，自觉服从和服务于全面建设小康社会的中心任务，全力以赴维护社会稳定。 同志们，过去我们歌颂无数的中华英雄，为了祖国的解放和人民的幸福付出了鲜血和生命；今天，在和平岁月的平凡岗位里，我们又以满腔的激情歌颂潘堃、肖玉泉这样的英雄。正是有了执政为民的崇高理想，才有了焦裕禄、孔繁森这样党的好干部；正是有了从警为民的坚强信念，才涌现出了潘堃、肖玉泉这样的英雄模范。好雨知时节，当春乃发生，“公安大讨论”的阵阵春雨，使我们生发出无尽的力量，使我们更加懂得了党和人民对我们的殷切期望。“立警为公、执法为民”这八个字就应该是我们人民警察的追求，就应该成为我们当代警察的风流。 绿叶无悔扑向大地，是报答泥土芬芳的情意；鲜花无悔凋落于风雨，是因为它曾有一段生命的美丽。虽然我们只是一名普普通通的人民警察，犹如满天繁星、默默闪烁，犹如沧海一粟、静静流淌，但我们选择了警察这个职业，就选择了忠诚，选择了忠诚就选择了无悔。那么战友们，让我们用自己的智慧和汗水再展警徽的风采，坚持“立警为公、执法为民”，以饱满的热情和昂扬的斗志迎接新的挑战，为党、为人民——再立新功！ { 本,资.料/来.源,于/范文.之.家 )
关于青春的演讲稿(篇6)
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是高二（10）班的郑怡琳。
现在你也许正勤奋地读书，也许在有一搭没一搭地闲聊，但此刻，请您抽出一两分钟的时间，我来说，你来听。
今天，我讲话的主题是“劝君惜取青春时”。
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”青春是在与时间赛跑，时钟滴答而起，青春也在无声无息地逝去。青涩爱情的泡沫终会在时间与物质的夹击下破碎，与周公的日日幽会也只做镜中浮影，在时光的洗涤下，唯有奋斗才能熠熠生辉。
青春的道路，荆棘丛生，困难长伴。化学课上，氢氦锂铍硼，氟氯溴碘砹，苯环有氢溴取代，手脚无力，头脑空白，但请以伟大的化学家李比希卫榜样，勤学苦思狠钻研。间时变幻莫测的圆锥曲线，伴着电与磁的神奇舞步，小小的脑瓜已一团浆糊，但请以《送东阳马生序》的宋濂为标杆，勤奋勤奋再勤奋。英语早读，不定代词最高级，同时出现人和物，that、ds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名字，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
但是生活毕竟不是韩剧，总有很多残酷的现实会等着我们去经历。橙子每天要持续高烧四十度，那种随之而来的剧烈的头痛，用她自己的话来说，就是整个头要爆裂开的程度，让她完全没有办法睡觉。我为了让她能够有更多的时间去休息，我自己从网上学了一些方法，给她做头部的按摩，每次要按到两三个小时，她才能睡得着。到最后，她的头上都被我摁出了很多皮下出血，就是顺着皮肤的纹路，往外渗出的红色的血印。我每天每个小时要给她记录一次体温，尽量做到二十四个小时都不间断。我把这些记录，做了一个很长的一个体温的变化曲线表，这个是为了每次转院的时候，大夫能够更清楚地知道，她之前病情是怎样变化的。橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光
把我们影子拉得好长
你挽着我的手偷偷地笑了
说还能活着真好
你说这一年的剧本太糟糕
虽然演了韩剧女主角
结果连续八个月高烧
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离
我们想一直这样在一起
我们在努力
让离别的那一天远去
关于青春的演讲稿(篇7)
青春与梦的流逝演讲稿
各位老师，各位同学，下午好：我今天演讲的主题是：青春与梦的流逝当我们步入学堂时，我们努力，是为了那一枚奖状，为了能够得到父母的夸奖，到了中学，我们为了升入高中，希望自己走的更高更远，等到升入了高中，我们在想，考入大学，挣脱束缚，让自己彻底的释放与飞翔。
对于大学，我们对它充满幻想，充满了好奇与激动，当我们拿到录取通知书，我们毅然的背起行囊，远离家乡，通过在大学的这一两个月生活，使我明白了，我，已经长大了，不在是以前只想着自由，疯玩的那个我了，我明白了，每个人的身上都肩负着一种职责，那就是－责任！对于这一责任，有人选择逃避，有人选择逃避，也有人选择安逸遗忘。对于大学生的我们，我想说的是，面对这个责任，我们不能躲避，更不能懦弱的选择逃避，我们要学会正视它，勇敢的面对它。
在我的内心深处，一直都有着一个梦，一个理想，这个梦想就是：有着一个属于自己的商业帝国，控制着整个亚洲的经济走向，到那个时候，我可以随心所欲，不喜欢x产货？可以，我就让你消灭，不喜欢x国货？
好吧，我会开发出比你更好的产品来代替你。每天我都在闲暇的时候反复的幻想着这个梦，这个理想，同时，我也在向它努力着，奋斗着，随着年龄的一天天长大，随着心态的一点点成熟，使我明白了，梦想很美好，现实很残酷的这个道理。 青春在流逝，梦想在褪色，而我更是不知在什么时候没有了最初的激情，热血虽然会有冷却下来的时候，但是它还会存有余温，不管自己怎么样做，还是要看自己的思想，对于大学生的我们，意志力一直是最重要，更是不可缺少的东西。
唤醒热血，点燃激情，培养意志，是我们现在必须要做的。让梦想照进现实，是我一直在做的事，一直在努力的目标，直到有一天，我成功了，那一天，我会大声的说：我可以！
即使热血冷却下来，我也会继续注入新鲜血液，促使它们沸腾和滚动。即使有一天我没有成功，我也会对自己说，我努力过，我坚持过，我努力过，我问心无愧，至少我不后悔。
关于青春的演讲稿(篇8)
篇一：青春的演讲稿：青春就该放肆。
晚上好，年轻人。我来自。我今天演讲的主题是：青春应该肆无忌惮。
放眼眺望,在现在市场上的电影，青春的元素渐渐的多了起来。在歌曲《致青春》中,作词人给青春用了六个关键词："疯了，累了，痛了，笑了，叫了，走了，"形容其是人间喜剧，但青春离奇。
《那些年我们一起追过的女孩》写出了青春时期的恋爱不但是种病态，还可能是一种**，随着病情越来越变本加厉，人会变得格外敏感，勇敢和恶心。而《老男孩》一曲，更是说出了无数现在正在奋斗的80后的心声："生活像一把无情刀，改变了我们模样，未曾绽放就要枯萎吗？
我有过梦想啊。青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别，只剩下平凡的我没有了当年的热血。"
但谁能给年轻人下个真正的定义呢。因为它离奇，它虚无缥缈，总在你以为抓住它的时候却悄然流逝于指尖。回首18年，你可还记得曾经与伙伴们所跳过的方格子，还记得那曾经让你肆意挥洒汗水的操场，还有那些校园时光。
从年少的青涩走向大学的青春。你已经活了18年了。你有时间浪费吗？你还有时间感受青春的逝去吗？
与其去感概去缅怀那还未完全消失的青春，不如趁机把握机会，让自己去放肆一回。
你知道这英语是什么意思吗？ a c b愿力量与你同行"，这是一本正经的翻译，然后他的深层含义是：别太放肆，没什么用！
但今天，我想把这些消极的话拿走，我觉得青春应该是放肆的！人家比尔盖茨，一放肆，就有机会成为首富，瓦特23岁就敢放肆的研究，爱因斯坦26岁就写出了《狭义相对论》。还有我在周六去观摩了一场"融侨八大高校的学会生外联部部长讨论会"。
看到各校的精英在分享他们自身经历的一些赞助案例。我真的从心底里佩服他们，甚至爱上他们。你真的无法想象，他们能走出去，和大型企业家谈赞助，拿着2万或7.8万的赞助资金举办一个成功的活动。
既然他们可以对自己的青春肆无忌惮，我们为什么不能呢！奥斯特洛夫斯基说：生命给了我们一份巨大而无限的高贵礼物，那就是青春：
充满力量，充满期待，志愿服务，充满求知拼搏的雄心，充满希望和信心的青春。 正值青春的我们，总有那么一股热血，我们不愿意被束缚，不愿意被掌控，我们都有自己天马行空的奇想，然后这些奇想，需要我们带着青春的力量去实施。在电影《致青春》里，伤痛，蜕变，闺蜜情，各种同学情，爱与被爱，前途与感情的选择等等，都被写进了青春的短暂时光里。
关于青春的演讲稿(篇9)
尊敬的各位领导、各位同仁：
大家下午好！我是XX，今天我演讲的题目是《青春是用来奋斗的》。
上个星期五，当我拿到这个题，脑海里第一时间浮现的是下个星期一，也就是今天，我要站在这里，向大家歌颂青春是多么的美好。
我不仅要告诉大家我在辅导员这个岗位上是如何奋斗的，还要让大家感受到我是如何在这个岗位上干了一碗鸡汤，然后再来一碗鸡汤的！
一想到这儿，我的内心就诚惶诚恐，十分为难、十分纠结。
最近有部电影很火，叫《无问西东》，讲的是要做真实的自己。
因此，今天在这里，我不想用华丽的辞藻去歌功颂德，只想从个人的角度去诠释我对青春要用来奋斗的`理解。
十五年前，我大学一年级。
记得那个时候，我们班上有个个子很矮的男生，黑黑的、瘦瘦的，叫XXXX。
新学期竞选班委干部，他站在讲台上说要竞选班长。
记得他一站上台，就问我们：“同学们，你们知道鲁迅有多高么？”
我们一脸茫然，说：“不知道！”
他说：“1米58”
然后他又问我们说：“你们知道邓小平有多高么？”
我们你看看我，我看看你，说：“不知道！”
他说：“1米57”
然后，他又问我们说：“同学们，你们知道我有多高么？”
他说：“1米56，现在你们知道今后我要努力成为什么样的人了吧……”
我们大伙一听就乐了……
可想而知，最后他当然不是我们的班长。
因为当时面对这个不按常理出牌的年轻人，我们都认为他疯了，所以没人选他。
但是，这个年轻人并没有气馁。
他用四年的大学时光向我们证明了他自己。
每一次的早起晨读，每一次的图书馆自习。换来的是大学四年的全额奖学金和毕业高分考取的成绩。
他让我第一次觉得人生不应该是对得起自己的长相，而是应该对得起自己的能力。
他让我相信：只要努力奋斗，就能改变命运；只要努力奋斗，就能让自己的生活变得越来越好。
十年前，我大学毕业。
记得那个时候在网络上看过一个视频，是来自上海复旦大学思想教师陈果老师的网络公开课。
那一讲，陈老师讲：思想之独立，自由之灵魂。虽然是一堂普通的公开课，但是对于青春迷茫的我，却找到了指引的方向。
前两天，在朋友圈里，我偶然发现陈老师公开课的链接又一次的刷屏了。
当看到陈老师的一系列公开课视频的时候，我的内心无比的激动。
因为我看到的是一个普通的思政教师用十年的时间在自己的岗位上默默奋斗着。
她在用自己的实际行动诠释：教师传道、授业、解惑的真谛。
视频里，陈老师的脸上泛起了皱纹，但是我却觉得那是充满智慧的皱纹。
两年前，我代表学校去云南参加全国民办高校辅导员高峰论坛。
在那里，我认识了一个人，是上海某高校的学工办主任沈老师。
沈老师是一个打扮的很精致的上海老太太，她告诉我她从事学生工作快二十年了。
这些年虽然很辛苦，但是她和学生在一起，觉得自己越来越年轻了。
攀谈之间，她不经意的一句话，至今深深的印在我的心里。她说：“学生的成长，就是辅导员最大的光荣！”
简单的几个字，却道出了一代学工人为之而努力奋斗的意义所在......
我们身处的社会是由一个个具体的人构成的，只有当越来越多的人不言乏力、不遗余力的去努力奋斗的时候，我们才能说，我们有信心让我们的明天更加美好。
因此，于我而言，无论何时何地，身处何方，用青春去努力奋斗都应该在此时、此地、此身。
谢谢！
关于青春的演讲稿(篇10)
各位领导、各位评委，大家好!
我是14号参赛选手梁任声，来自藤州镇一中。我演讲的题目是《我的青春梦想》。 清楚地记得初到藤州镇一中的那一天，爸爸送我来学校报名。
那天正下着蒙蒙细雨，但并不影响我的高兴心情，因为想到终于可以读初中了，还因为透过星星点点的雨帘感受到了大自然在雨中的美，当时的美景真不知该如何描绘。绿，在我心中蔓延。当我沉醉于沿途中的绿意时，爸爸和我说起我们的藤县，说起县城在这几年来突飞猛进的发展，我感到了他上扬的语调里流露出来的骄傲。
人们对“美丽中国美好家园”的理解各不相同，但每个人理解中包含着很多共同的期盼。我们对未来的梦想是头顶的天空湛蓝如镜;我们都希望脚下的大地绿草如茵;我们都希望身边的湖水清澈明净;我们都希望眼前的阳光灿烂如金。
藤州镇平政村是该县城郊的一个小村庄，但近年来，随着经济的快速发展，这里建了一个作坊。这优雅的水乡啊，曾几何时，耳边响起的不再是清脆的鸟鸣，而是隆隆的机械声;曾几何时，眼前显现的不再是蔚蓝的天空，而是翻滚的黑烟;曾几何时，闻到的不再是清香淡雅，而是令人窒息的化学臭味。
不要等到失去才懂得珍惜，不要等到灭亡才懂得悔恨，如果肥沃的土地变成荒漠，如果空气中充满有害物质，如果河流被污染得连鱼儿都无法生存 ，那么我们生存的意义何在?我们生存的根基又在**?“我们不仅要金山银山，更要绿水青山。
”——这是我们现在心底最深的呼唤。
营造绿色， 环保先行，我们要做的仅仅是随手关上通明的电灯，仅仅是将身边的垃圾分类处理，仅仅是更换掉手中的塑料袋，仅仅是拧紧还在哭泣的水龙头
建设绿色不仅是一种态度，更是一种责任、一种行动、一种习惯。让我们学会尊重善待自然，学会与自然和谐相处，让我们从身边小事做起，从一点一滴做起，建设美丽中国，呵护绿色家园!
关于青春的演讲稿(篇11)
《珍爱生命，青春无悔》演讲稿
各位老师，同学们，早上好！
我演讲的题目是《珍爱生命，青春无悔》
和大多数同学一样，我们都是怀揣着很多的梦想，承载着父母的希望，通过各种渠道进入了这所在万州令我们父母引以为豪的学校。都希望通过三年的学习奠定坚实的基础。通过学习，改变人生。
学习在生活中是很重要的，但生活比学习更重要。如果一个人没有生命，如何谈论学习，如何谈论改变生活。
对于生命这个严肃的话题，任何人都不得儿戏，它值得我们去思索，去珍惜。有位哲人说过：生命就像一朵花，花开总有花落时。
花开不是为了枯萎，而是为了结果，结果不是为了结束，而是为了再生。
人的生命究竟有多长？谁也无法预料。医生只能测量肉体健康的程度，缺难以预言生命的长度。
人生而老，老而病，病而死。这生老病死是自然规律。不论达官显赫，不论平民百姓，不论七尺大汉，不论纤纤女子，自古以来，谁都逃脱不了这条铁定的规律。
但我们知道人的生命只有一次。当你随着一声清脆的啼哭,离开母体,一个生命降落人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。同时，也给家庭带来了极大的欢乐。
从这一刻起，有多少人在关注你，期待你迅速成长，变得有用。你不仅属于家庭，父母，归根结底，你属于社会和国家。所以也可这样说:
生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值.所以珍爱生命,安全第一,是我们社会永恒话题。
人的生命是最宝贵的。只有生活才能创造财富，让世界更美好。只有学生的校声和活泼的身影，才能使我们的校园充满阳光和活力。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题措施不及,防范不严,责任心不强,把生命当儿戏,那么造成的后果不堪设想。
为了我们的梦想，为了我们父母的希望，为了这个社会的和谐。我们都应该在这三年的学校生活中把握自己，让我们的青春无怨无悔！
谢谢大家！
关于青春的演讲稿(篇12)
青春演讲稿范文篇1
我们的理想，是在创造一个“少年中国”。
“少年中国”能不能创造成立，全看我们的“少年运动”如何。
我们“少年中国”的理想，不是死板的模型，是自由的创造;不是铸定的偶像，是活动的生活。我想我们“少年中国”的少年，人人理想中必定都有一个他自己所欲创造而且正在创造的“少年中国”。你理想中的“少年中国”，和我理想中的“少年中国”不必相同;我理想中的“少年中国”，又和他理想中的“少年中国”未必一致。可是我们的同志，我们的朋友，毕竟都在携手同行，沿着那一线清新的曙光，向光明方面走。那光明里一定有我们的“少年中国”在。我们各个不同的“少年中国”的理想，一定都集中在那光明里成一个结晶，那就是我们共同创造的“少年中国”。仿佛像一部洁白未曾写过的历史空页，我们大家你写一页，我写一页，才完成了这一部“少年中国”史。
我现在只说我自己理想中的“少年中国”。
我所理想的“少年中国”，是由物质和精神两面改造而成的“少年中国”，是灵肉一致的“少年中国”。
为创造我们理想的“少年中国”，我很希望这一班与我们理想相同的少年好友，大家都反悔少年精神拿出来，努力去作我们的“少年运动”。我们“少年运动”的第一步，就是要作两种的文化运动：一个是精神改造的运动，一个是物质的改造运动。
精神改造的运动，就是本着人道主义精神，宣传“互相”、“博爱”、的道理，改造现代堕落的人心，使人都把“人”的面目拿出来对他的同胞;所侵夺的习惯，变为同劳的习惯;把那私营的心理，变为公善的心理。这个精神的改造，实百要与物质改造一致进行，而在物质发行开始时期，更是要紧。因为人类在马克思所谓“前史”的期间，习染恶性很深，物质的发行虽然，人心内部的恶，若不剔除净尽，他在新生活里依然还要复萌，这改造的社会组织，于受他的害，保持不住。
物质改造运动，就是本着勤工主义的精神，创造一种“劳工神圣”的组织，改造现代游惰本性、掠夺主义的经济制度，把劳工的生活，从这种制度下解放出来，使人人都须作工，作工的人都能吃饭。因为经济组织没有改变，精神的改造很难成功。在从前的经济组织里，何尝没有讲过“博爱”。“互助”的道理，不过这表面构造(就是一切文化的构造)的力量，到底比不上基础构造(就是经济构造)的力量大，你只管讲你的道理，他时时从根本上破坏你的道理，使你永远不能实现。
“少年中国”的少年好在呵!我们的一生生涯，是向“少年中国”进行的一条长路程。我们为达到这条路程的终点，应该把这两种文化运动，当作车的两轮，鸟的双翼，用全生涯的鼓舞着向前进行，向前飞跃。
“少年中国”的少年好友呵!我们要作这两种文化运动，不该常常漂泊在这都市上，在工作社会外作一种文化的游民;应该投身一到山林里村落里去，田间篱下那绿野烟雨中，一锄一犁的作那些辛苦劳家的伴侣。吸烟休息的时候，田间篱下的场所，都有我们开发他们，慰安他们的机会。须知“劳工神圣”的话，断断不配那一点不作手足劳动的人讲的。
中国今日的情形，都市和村落完全打成现橛，几乎是两个世界一样。都市上所发生的问题，所传播的文化，村落里人，毫不发生一点关系;村落里的生活，都市上的人，大概也是漠不关心，或者全不知道他是什么状况。这全是交通阻塞的缘故。交通阻塞的意义，有两种解释：一是物质的交通阻塞，用邮电舟车可以救济的;一是文化的交通阻塞，非用一种文化的交通机关不能救济的;在文化较高的国家，一般劳农容受文化的质量多，只要物质的交通没有阻塞，隆重可以传递，文化传播，就能达到这个地方;而在文化较低的国家，全仗自觉少年的宣传运动，在这个地方，文化的交通机关，就是在山林里村落里与那些劳农共同劳动自觉的少年。只要山林村落里有了我们的足迹，那精神改造的种子，因为得了洁美的自然，深厚的土壤，自然可以发育起来。那些天天和自然界相接的农民自然都成了人道主义的信徒。不但在共同劳作的生活里可以感化传播于无形，就是在都市上产生文化利器，——出版物类——也必随着少年的足迹，尽量输入到山林里村落里去。我们应该学那闲暇的时候就来都市里著书，农忙的时候就在田间工作的陶土泰(按：托尔斯泰)先生，文化的空气才能与山林里村落里的树影炊烟联成一气，那些静沉沉的老村落才能变成活泼泼的新村落。新村落的大联合，就是我们的“少年中国”。
我们“少年中国”的少年好友呵!我们既然是20世纪的少年，就该把眼光放得远些，不要受腐败家庭的束缚，不要受狭隘爱国心的拘牵。我们的新生活，小到完成我的个性，大到企图世界的幸福。我们的家庭范围，已经扩充到全世界了，其余都是进货轨道上的遗迹，都该打破。我们应该拿世界的生活作家庭的生活，我们应该承认爱人的运动比爱国的运动更重。我们的“少年中国”观，决不是要把中国这个国家，作少年的舞台，去在列国竞争场里争个胜负，乃是要把中国这个地域，当作世界的一部分，由我们居住这个地域的少年朋友们下手改造，以尽我们对于世界改造一部分的责任。我们“少年运动”的范围，决不止于中国：有时与其他亚细亚的少年握手，作亚细亚少年的共同运动;有时与世界的少年握手，作世界少年的共同运动，也都是我们“少年中国主义”分内的事。
青春演讲稿范文篇2
偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而朋友，你是否探求、思索过，青春是什么呢?
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱，全身心地投入，获得动人的笑颜。
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的!
然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响!
奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了高三，我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。
青春演讲稿范文篇3
大学，我们梦寐以求的地方，也是我们梦想实现的地方!当我们怀着憧憬的心情踏入大学校门时，意味着我们真正的成为了一名大学生。我们远离父母及亲人，带着他们对自己深深的期望，只身来到一个陌生的但能实现梦想的地方。然而，大学生不仅是一顶耀眼的冠冕，而且还肩负着更重大的责任。我们必须全力以赴我们的大学生活，我们必须携着理想、充满信心，精彩的度过我们的大学生活。在大学世界里，我们要学会坚强与独立，我们要学会友好的与人相处、礼貌待人，要学会慢慢长大。我相信通过自己的努力，一定能为我们的人生添上浓墨重彩的一笔!
我们各自怀着自己的梦想步入大学，都希望自己可以有一番作为。但梦想往往是虚幻且美好的，梦想能否成真的关键在于行动。大学，一个给我们发展空间的地方，为此，我们必须志存高远，我们必须努力奋斗。航标是指引我们前进的“引路人”，而风帆是助我们成功的“终结者”，要想实现梦想，就必须坚守成功的信念，用踏实的脚步夯实我们前进的路基，用行动来铸就梦想的辉煌。
进入大学，首先开展的是新生入学教育活动，通过教育，能够帮助新生更加了解学校、专业和毕业后的前景，使我们尽快的适应大学生活、转变角色，尽早确定与大学相适应的思维和生活方式，为今后的成长与发展奠定坚实的基础。听到一位位教授和书记那语重心长的话语，我感到醍醐灌顶，心中由生感动。是的，领导及老师都对我们给予厚望，我们又怎能忍心让他们失望呢?不能，我们绝对不能辜负他们对我们的期望，我们必须用理想与信念去完成那属于我们的光荣使命。
良好的开端是成功的一半，只有一开始就全心全意、尽心尽力地去做，成功才会有保障，成功的大门才会愿意为你而启。
理想信念是人们对未来的向往和追求，崇高的理想信念是一种强大的精神力量。作为大学生，我们应该树立崇高的理想信念，努力学习科学文化知识，用浓厚的文化底蕴来升华我们的精神境界。我们只有怀着理想信念，才能坚定不移的往前走，唯有这样才能朝着目标前进。理想信念给予我们无穷的力量，带着它上路我们才能看到目标就在前方向我们招手。是的，心中装有理想信念，再难过的关我们也可以度过，再难吃的苦我们也能熬。坚定的理想，才会迈向人生最远的方向;坚定的信念，才会开启人生的最顶端。我们现在所走的每一步都很关键，必须瞄准方向再前进，绝对不能在选择方向上出现了差池。
行走在美容医学院里，听到一位位导师深情的讲述，很感谢他们对我们的深深厚望。作为一名大学生，我必须好好的规划人生，将来的路要我自己去走，所以必须慎重选择。医学美容，学校里面的王牌专业，我很庆幸选择了它。之所以选择医学美容技术这个专业，是因为对美容很感兴趣。然而兴趣是学习最好的导师，我相信通过四年的大学生活我可以变得很优秀的。职业生涯规划，一件对于我来说很重要的事。人生漫漫长路，我将在这里为其添上华丽的一笔。规划事业、规划人生，仔细思考，我相信我能行!
但是，我清楚的知道，任何一个成功者都不是轻而易举获得名就的，他们都是通过自身的不断努力，不断克服前行道路上的困难才取得成功的。学校的知名人士是学校的骄傲，我必然的也会以他们为榜样，努力向他们学习，努力向他们看齐!我深知成长的道路上布满荆棘，但就算风雨再狂再大，只要我们能够坚持住，阳光总在风雨后，相信定会有彩虹。只要我们勇敢的跨出每一步，前方便是理想的天堂，加油一定行!
大学入学教育，收获的是一种信念，一种一如既往的信念。既然已经选择了大学这条路，即使再苦再累，跪着也要走完!大学，需要我用自制力去完成我的梦想，需要我用行动去证明我是优秀的。既然选择了大学，我就要与大学风雨兼程。所以，脚踏实地、勇敢向前将是我大学所奉行的信条。
大学是精彩的，未来是美好的，我相信我可以在大学里创造一片属于自己的晴空!!