班会活动设计方案

班会活动设计方案7篇。

班会活动设计方案(篇1)

，关于文明礼仪方面，你们知道多少。学生陈述，教师点评。

（五）学生读儿歌《我是文明小学生》，边读边拍手。通过同学们的表演，可以看出大家都已经知道怎样做一个文明的小学生，但真正落实到行动中，还是有一定的难度啊

（六）评价发奖

我们应该参与规范的遵守。要想成为文明小学生，就要用规范的镜子。时时刻刻约束自己，从举手投足的小事做起，我班有很多同学在这方面做得很好，下面我们来夸夸他们，老师这里有奖品，我们发给他们。发奖（略）

五、活动结束（希望寄语）

我们每个人都要严格文明的言行，养成良好的道德习惯。让我们携手共进，共创美好的明天同学们，其实文明就在我们身边，就像广告中说的那样，有时候离我们只有一步之遥，有时候只有一张纸的厚度，让我们从我做起，从现在做起，人人争做文明小学生，最后，让我们共唱《咱们从小讲礼貌》，在歌声结束今天的班队会。

六、活动延伸：

下课后，收集讲文明礼貌的典型人物，向下周的班会报告。

【第五部分：为理想的主题班会活动计划而努力】

一、班会目的：

1使学生认识到生活的不易，并能以正确的态度面对生活中的挫折。

2让学生明白，理想的实现是要付出很多努力的。

三。使学生敢于面对自己的缺点，积极寻求帮助，达到理想的另一面。

4鼓励全班同学，全力以赴争取高考胜利。

二、班会形式

游戏、演讲、师生交流、学生交流。

三、主持人

班级主要班干

四、班会地点

班级教室，多**辅助。

五、班会流程

1、回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主，提到梦想，童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想。展望未来，让我们从回忆过去开始

2、游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征。每个人都想摘这朵幸福之花。玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。

游戏是残酷的，能达到要求的人可以跑到胜利的终点，达不到要求的人将被淘汰。生活是一样的，适者生存，适者生存。因此，只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

班会活动设计方案(篇2)

主题班会活动设计方案

主题班会要按照一定的计划进行。本文是招聘网编辑提供的户籍活动主题设计方案。欢迎参考。

“如何缓解学习和考试压力”主题班会活动方案

1.活动背景

每个学期学生都要面对学习很忙，还有期中和期末考试。学生负担很大，对自己能否取得好成绩缺乏信心。尤其是单元考试难度更大的时候，学生的情绪会一落千丈，学习的积极性也会一落千丈。本次主题班会旨在让学生学会通过各种活动来缓解学习压力和考试压力。

二、活动准备

1.以“失败就是财富”为主题的黑板报

< p> 2.老师讲：《爱迪生的故事》

3.找出你通常考试失败的原因。

4.每个人都会收集一个或几个关于失败和成功的著名格言。

5.为活动准备背景音乐：《水手》

3.活动目的

1.通过活动，学生意识到人生难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以克服的。他们必须做好接受压力的准备，并有能力将压力转化为权力意识。

2.让学生明白“失败乃成功之母”的道理。

3.培养学生积极向上的意志，不怕困难，学会提高对压力的心理承受能力。

V.活动流程：

（1）场景导入，

1.班主任讲了事先准备好的故事：《爱迪生的故事》。

2.学生们讨论了主角成功的原因。

(2)，连接现实

1.简介：“苦难是通向天才的垫脚石，是能者的财富，是弱者的深渊。”

2.小组讨论：

(1) 说出你对压力的理解是正确的。

(2) 告诉我你遇到压力并克服它的时候。 （例：平时考试不理想）

(3)学生分析平时考试不及格的原因。

(4) 分组讨论你如何面对失败。

(5)交流讨论结果

3.老师总结：人应对压力应采取的态度：

(1)正确认识压力。 (2)化悲痛为力量。

（3）活动体验

1。活动规则：（1）请说说你是如何面对压力的，一个鼓起勇气克服困难的例子； （2）讲一个伟人克服压力取得成功的例子； (3) 讲一句你最欣赏的名言。

2.师生心心相印，解决心理问题。

（1）活动方式：让学生在一张纸上写下最近遇到的困难和压力，师生共同讨论解决。

(2) 四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。

3.讨论：如何培养你克服压力的能力。

(4)、播放活动背景音乐：《Sailor》

总结：

漫漫人生路 由于各种主客观原因，每个人都不是一帆风顺的。他们难免会遇到一些困难和失败，甚至经历过风风雨雨。一个跟头之后，最重要的是弄清楚自己摔倒的原因，找到原因，对症下药。像一个勇敢的水手一样。 “他说这风雨中的痛是什么，不要怕擦干你的眼泪，至少我们还有梦想，他说风雨中的痛是什么，擦干你的眼泪别问为什么”！

反思：

通过这次主题班会，同学们的精神面貌发生了很大的变化，尤其是一些女同学对于学习的压力更加放松了。在这次主题班会上，也让我看到了一些男同学的一些亮点。本次主题班会虽然总体上取得了成功，但仍有不足之处需要补正。

1.在确定内容的时候，要从更广阔的地方入手，让学生有更多的话题可以谈。 这可能会更好。

2.讨论过程中，同学们对讨论的目的没有很好的理解，讨论的顺序有些混乱。

3.一些学生的纪律没有得到充分考虑。

这次主题班会还是很成功的。相信有了这次的经验，下一次主题班会一定会更加成功。

“绿色饮食健康成长”主题班活动计划

1．活动目标：

1.了解绿色食品和垃圾食品的区别知识；

2.强化健康饮食观念，养成合理饮食的良好习惯，注重食品安全；

< p> 2.活动准备：

1.食物自我介绍

2.素描“不吃早餐的坏处”、“肚子疼”

3. 收集有关食品安全的数据

4。设计1 营养合理的食谱（分组完成）

3.活动流程

主持人：大家好！你一定看过标题你知道今天的活动和什么有关吗？ （饮食）你知道为什么有的同学个子高，有的同学个子矮，有的同学胖，有的同学瘦，有的同学从不生病，有的同学经常感冒。饮食习惯与它有很大关系。饮食方面有很多知识！今天这堂课和团队活动课让我们一起来了解其中的奥秘。

主持人：什么是饮食？吃吧！今天给大家带来了很多好吃的东西：有炸鸡腿、饮料、薯片、苹果、西红柿、青菜、豆腐、鱼、虾、肉、米饭、饼干、泡菜……

< p>你平时都吃什么食物？

高大壮硕的同学回答：...

矮瘦的同学：...

（主持人在黑板上贴上对应的食物）

出示绿色食物标志

主持人：这个标志你认识吗？ （…） 正确的！绿色食品是无污染、安全、优质、营养的食品，是健康食品。现在让这些食物自我介绍一下，看看哪些是绿色食品：

豆腐介绍：我是白嫩豆腐，由黄豆加工而成。它柔软而有弹性。吃后不会发胖，还能预防心脏病。生病的。我有1000多种吃法，外国人都喜欢我。看到我就说OK，还夸我是健康食品！

青菜介绍：同学们好，我是你们不可或缺的朋友青菜。看我的绿裙子，不仅漂亮，还富含人体必需的维生素、叶绿素和微量元素，谁不喜欢我，影响消化，皮肤龟裂。快来和我做个好朋友吧！

番茄简介：我有两个名字，大的叫番茄，小的叫番茄。我是长得最聪明的植物人，我有很棒的技能！我有很多水、糖和维生素，人们喜欢把我当水果吃，我可以预防出血、皮肤病和高烧！

水的介绍：经过自然冷却的开水煮沸不仅止渴，还能通过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白的含量，增强机体免疫功能，提高机体抗病能力。水可以调节体温，使体温不会波动太大。多种无机和有机物质易溶于水，体内的代谢废物在水的作用下很容易排出体外。因此，建议多喝白开水。

鱼的介绍：鱼的营养价值很丰富。鱼的蛋白质含量在15-24%左右，所以鱼是很好的蛋白质来源，这些蛋白质的吸收率很高，大约在87-24%左右。 98%会被人体吸收。鱼还含有矿物质，最值得一提的是丁香或沙丁鱼等。如果带骨头一起吃，是钙的良好来源；海鱼富含碘；其他如磷、铜、镁、钾、铁等，在吃鱼的时候也可以摄取。

DHA是促进脑力的关键元素。为什么经常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学依据的。鱼中所含的DHA对人脑和智力的发育有很大帮助，也是神经系统生长不可缺少的营养素。

苹果简介：苹果被誉为“智慧之果”和“记忆之果”。人们早就发现，多吃苹果有提高记忆力、提高智力的作用。苹果不仅富含糖类、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，更重要的是富含锌。据研究，锌是人体许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。

主持人：听了他们的介绍，你愿意和他们做朋友吗？ （是）你知道以上食物是绿色食物吗？让我们给它们贴上标签吧！

（孩子们在黑板上贴标签）

主持人：我们知道，经过健康加工的蔬菜、水果、肉类、主食等都是健康的。只要是新鲜的，没有农药残留。食物。但是，有些食物穿着漂亮的衣服，涂上诱人的香气，令人上瘾的味道，一直在诱惑着我们！它们对我们的健康有害！现在就让我们认识一下吧！

< p> ●汽水、可乐饮料

可乐介绍：生活中，很多同学喜欢我，而不是喝白开水！同学们，我是碳酸饮料，一种由香料、色素、二氧化碳碳水化合物合成的饮料。它会给你的身体带来很多负面影响：我体内的磷酸会导致骨质疏松，它会影响你的牙齿，它会影响你的免疫力，还会影响消化功能和神经系统。是垃圾食品。

●油炸食品

薯片介绍：我也是垃圾食品。我含有一种叫做明矾的有害物质。明矾是一种含有铝的无机物质。被人体吸收后，会对大脑和神经细胞产生毒性，导致记忆力减退、抑郁、易怒，导致心血管疾病。在油炸食品中反复使用油的过程中会形成过氧化脂肪致癌物。

●冰冻甜点

冰淇淋介绍：（猜脑筋：独角兽飞到北极变成了什么？冰淇淋）还有冰棒、冰淇淋和很快。我对人的危害：一是含有奶油，会导致肥胖；第二，高糖会降低食欲；第三，因为温度太低，刺激胃肠道，引起肠胃问题。

奶油制品

经常食用奶油制品会导致体重增加，甚至会导致血糖和血脂升高。饭前吃奶油蛋糕等也会降低食欲。高脂肪和高糖成分往往会干扰胃肠排空，甚至导致胃食管反流。许多人在空腹食用奶油产品后会出现反酸、胃灼热和其他症状。

●方便面

是一种高盐、高脂肪、低维生素、低矿物质的食品。一方面，高盐含量增加了肾负荷，从而增加了血压；另一方面，它含有某些人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管系统有相当大的负面影响。此外，它还含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不良影响。

罐头

无论是水果罐头还是肉罐头，里面的营养成分都被破坏了很多，尤其是各种维生素几乎被破坏了。此外，罐头产品中的蛋白质经常发生变性，大大降低了消化吸收率，营养价值也大大降低。此外，很多水果罐头含糖量高，以液体为载体摄入人体，大大提高了糖分的吸收率，可导致食后短时间内血糖急剧上升，并增加胰腺的负荷。同时，由于能量高，疑似导致肥胖。

腌制食品

腌制过程中需要加入大量盐分，会导致此类食品钠含量超标，增加负担对那些经常吃腌制食品的人的肾脏，患高血压的风险增加。此外，食物在腌制过程中会产生大量致癌的亚硝胺，增加患鼻咽癌等恶性肿瘤的风险。另外，由于高浓度的盐分会严重损伤胃肠道黏膜，所以经常吃腌制食品的人，胃肠道炎症和溃疡的发生率较高。

加工肉类食品

这些食品含有一定量的亚硝酸盐，因此可能存在潜在的癌症风险。此外，由于添加了防腐剂、增色剂和保色剂，增加了人体肝脏的负担。此外，火腿等产品多为高钠食品。吃太多食物会导致盐分摄入过多，导致血压波动和肾损伤。

肥肉和内脏

虽然它们含有一定量的优质蛋白质、维生素和矿物质，但肥肉和内脏食物中含有大量的饱和脂肪和胆固醇，一直被被确定为导致心脏病的两个最重要的饮食因素。现在很清楚，长期大量食用动物内脏食品会大大增加患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌和乳腺癌）的风险。

烧烤食品

含有强致癌物三苯四乙吡啶。

蜜饯、李子和蜜饯食品

含有亚硝酸盐，能与胺类结合，在人体内形成潜在致癌的亚硝酸胺；香精等添加剂可能会损害肝脏等器官；高盐含量可能导致血压升高和肾脏负担增加。

主持人：同学们一定要记得多吃绿色食品，不要吃垃圾食品。现在让我们来看一个小品《不吃早餐的坏处》

小品表演：：……周一早上，小刚没吃早饭去学校，在升旗仪式中晕倒了，被送到学校去校医室……

主持人：你觉得小刚为什么会晕倒？

(...)

主持人：是的！经过一夜的消化后，我早上空着肚子醒来。如果我不吃早餐，我会饿着肚子去上课。早上上课时间多，活动多，体力消耗大。久而久之会导致贫血等疾病，所以不仅要吃早餐，还要吃好吃的、饱的。你应该吃富含蛋白质的食物，如牛奶、面包或鸡蛋。你的早餐是什么健康成长。接下来看小品《肚子疼》

小品表演：小强看到自己最喜欢的食物，一直吃着。后来我肚子疼

这位同学表现好吗？回想一下，刚才那位同学为什么肚子痛？

（……）

（以吹气球的形式表演）

主持人：同学们，这就是暴饮暴食，小肚子一下子就饱了，肠胃负担过重，说明消化不良要吃药打针。最好吃的就是不要吃太多也不要太饱，不然会像刚才那个同学一样。

主持人：学会了不暴饮暴食之后，我们日常饮食中还需要注意哪些问题？

（定期量化。

做杂食动物，注意荤素搭配。

不要边吃边看电视等其他事情。

?…）

主持人：咱们做一个关于饮食习惯的猜词游戏。

请两位同学表演，请其他同学猜猜儿童饮食的“十个”禁忌。楼主贴上对应的话

《姬子松》

忌“零”食，忌“偏”食，

忌“哭”食，避免“笑”的食物，

避免“甜”的食物，避免“咸”的食物，

避免“走路”的食物，避免“玩”的食物，

< p > 避免“暴力”食物，避免“蹲”食物。

读一遍《禁忌之歌》。

主持人：健康的身体离不开科学的饮食，请珍惜我们的身体，让我们科学饮食，一起健康成长！今天的活动到此结束，谢谢大家！

班会活动设计方案(篇3)

弘扬民族精神争做文明学生

---04-3班主题班会

一、教学目标

1、促进青少年了解中华民族的悠久历史，承传中华民族的优秀文化，培育青少年学生的民族自尊心、自信心和自豪感，树立成才报国的远大志向。

2、让学生懂得名人、伟人之所以取得成功，与他们从小养成良好的习惯分不开，“习惯就是素质”和“好习惯成就未来”的道理，引导学生自觉遵守“守则”和“规范”，养成文明的习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神。

二、活动准备

制作剧本，选择学生和主持人

三、活动过程

主持人：中华民族精神是维护中华民族团结和国家统一的精神纽带

主持人男：这也是推动中华民族与时俱进、不断走向繁荣文明的重要精神力量。

女人：在人类历史上，中华文明之所以能够不断延续和繁衍，已经成为一种没有任何断裂的社会文明；男：中华民族之所以能够不断进步，自强不息，在世界各民族中独立自主，

合：其重要原因之一就是我们中华民族具有一种源远流长、一以贯之并不断丰富发展的伟大民族精神，作为团结统一的文化纽带与精神支柱。

女：为了了解中华民族悠久的历史，继承中华民族的悠秀文化，增强我们民族的自尊心和自信心。

男：为了让我们知道名人伟人得成功离不开他们从小养成的良好习惯。

女：为了让我们养成文明的习惯，以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神，做一个新世纪的合格中学生。

合：我们高二一班特举办“弘扬民族精神争做文明学生”的主题班会

女：同学们，让我们来看看一些关于香港和奥运会的回归。看完**之后，我想问一下你的感受。

女人：是的，看到这些**，我们中国人怎能不高兴和兴奋。我们为祖国的繁荣昌盛而高兴，为国旗再次升起而兴奋。

男：下面我们再来欣赏一首《我的中国心》（**）会唱的一起唱

女：“洋装虽然穿在身，我心依然是中国心。”，是啊，无论走多远我们都不能忘记我们是中国人。

男人：任何时候，我们都不能忘记我们的根。我们是中国人。

女：我们先进入第一板块“弘扬民族精神”，那么，到底什么是民族精神呢？我想让我们的班主任先给我们讲解民族精神。

师：民族精神概念的界定

自上个世纪80年代以来，在我国学术界曾经进行过几次关于民族精神问题的讨论，不断深化了关于民族精神的认识。然而，“民族精神”的概念至今尚未形成相对一致的观点。总而言之，有几种不同的观点

首先，民族精神是一种精神状态和精神力量。

第二，民族精神是一种普遍认同和遵循的品格。

第三，民族精神是民族文化的核心和灵魂。

第四，民族精神是一种内容丰富、形式多样的精神文明范畴。

（二）、民族精神的基本内涵

中华民族精神是在漫长的历史发展过程中逐步形成的。它具有广泛而深刻的基本内涵和丰富的内容。民族精神是一个有着丰富历史内涵的与时俱进的概念，它与民族一样，有其历史、现在与未来，具有传统性、时代性的特点，因此，其内涵也可以分为传统精神、时代精神。今天，我们将在传统精神和时代精神的基础上，谈谈民族精神的内涵。

1.从传统精神来看，作为历史的概念，中国人民的民族精神植根于中华民族数千年绵延不绝的优秀文化传统之中。可以概括为：

① 为国忘家的爱国精神，忧患幸福的救世精神，兼爱世界的仁爱精神

④ 艰苦朴素的精神；自强不息的进取精神；强者不屈的精神

⑦舍生取义的尚义精神

2.从时代精神来看，作为与时俱进的概念，民族精神能够适应现时代的民族生存与发展要求，它是时代文明内在、深层的精髓和内核，是在一个时代起主导作用的精湛思想、最高指导原则的时代精神。在近代中国，中国共产党人的革命精神逐渐成为现代中国民族精神的主体

坚定的理想信念、不怕牺牲的革命精神、实事求是的科学态度、为人民服务的崇高人生主旨、保家卫国的爱国主义情感、自力更生、艰苦奋斗的创业精神等。在社会主义的伟大实践中，中华民族精神又增添了新的内容，丰富了它的内涵，如：长征精神、抗战精神、大庆精神、两弹一星精神、雷锋精神、焦裕禄精神、孔繁森精神抗洪精神、抗非典精神、任长霞精神等，这些都成为中华民族精神的重要组成部分。

男：民族精神的核心是爱国主义，那么爱国名句我们知道多少？下面我们来举行名句竞赛(抢答)

女：我们由刚刚的事例可以知道许多的名人、伟人他们的成功是与他们从小养成的好习惯分不开的，如岳飞从小他母亲就在他的背上刻下了精忠报国，让他从小就立下了报国的雄心壮志，那么我们也应该学习古人，从现在起养成文明的习惯，做一个合格的中学生。下面我们进入下一板块“争做文明学生”

女：让我们请班主任谈谈做文明学生的要点

教师：注重培养，促进创新，培养文明礼貌的合格中学生

师：倡导“五个习惯六种品质” 在当今精神文明飞速发展的时代，在当今日新月异竞争的时代，培养中学生讲文明、懂礼貌，做一个合格的中学生，这是新时期对你们的要求，也是国家社会和学校教对你们的要求。

所谓“文明”就是综合素质的体现。具体应从“五个习惯，六种品质”做起。五种习惯是：文明习惯、学习习惯、健康习惯、生活习惯、健康习惯。

师：下面，我想请同学针对这五种习惯分组进行讨论，然后请代表发言。

a： 文明习惯：教育学生文明行走、端正坐姿、言行文明。

让学生明白，在校园里行走要稳重，在大楼里行走要慢而安静，礼貌待人。上课时，要端正坐姿，站直，让学生明白这也是对老师的礼貌和尊重，更重要的是有利于学生自身的健康。学生应团结友好，语言文明，举止文明。

b： 学习习惯：指学生对学习知识的态度。

很多同学对待新知识如饥似渴。新学期书一发到手，就把各学科的书粗览一遍，了解新的知识梗概。在日常的课堂上，每节课前都要进行充分的预习，上课要认真听讲重点。

认真复习，及时巩固，独立按时完成作业。利用课外阅读获得课本所学不到的知识。(三种态度、三个

一、三个全、三个清)

c： 健康习惯：要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤理发，养成注意个人卫生的良好习惯。

要更加注重环境卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，注重社会公德，维护社会秩序，保护环境卫生。（重点请寄宿生来谈，主要针对平时做的不到位的宿舍以及不负责的值日生）

d： 生活习惯：按时休息，按时起床，不影响工作和学习。

养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不在路边买无证小贩小吃，以保证身体健康。我们要继承和发扬中华民族温饱花钱的传统美德，做到勤俭节约。做完作业后，立即收拾好书包，带上第二天的作业本、笔记本和课本。

经常有学生在学校门口等着家长送课本和作业本。我们应该克服粗心大意，养成良好的生活习惯。

俗话说，生命在于锻炼。

我们必须遵循科学、符合人体生理机能的规律，选择适合自己身体的适当体育锻炼。要树立终身健身的观念，积极参加有益的体育活动，养成良好的健身习惯。只有有了健康的身体，我们才能有充沛的精力，使我们的学习更加进步，我们的生活更加丰富多彩。

这六种品质是：守法、诚实、竞争、合作、智慧和坚韧。

守法是指遵纪守法，是公民的准则。作为一个中学生，应该遵守纪律和法律。诚实是指诚实守信，是高尚品格的体现。竞争，是学习中的一种激励。

合作是团结友爱的体现。智慧和诚实是不够的。智慧和智慧是全面发展的好学生。坚韧，体现在学习上，在克服知识困难上会有新的突破和令人满意的收获。（请分别谈谈你对这六种素质的看法和体会）

师：班主任总结

真正的民族精神不是一堂主题班会所能完全体现的，真正的文明素养也不是一时能养成的，它应该体现在平时的一点一滴中。在科学技术日益发展，竞争日益激烈的二十一世纪，我们每一个人都应存在忧患意识，首先要做一个身心健康的人，努力学习文化知识，掌握过硬的本领。我们提出的五个习惯和六个品质是健全人格的基本要素。我希望我们每个人都能认真学习和理解。

在今后的学习生活中，逐步形成健康的人格，讲文明、懂礼貌，做一个合格的文明中学生，一个对社会有用的人，这就是我对你们提出的五个习惯和六种品质。

女：我们是中国特色社会主义事业**人，我们是祖国未来的建设者，中华文明靠我们传承，民族精神靠我们弘扬，中华民族靠我们振兴。为此，我们郑重宣誓：：

一、深刻认识中华民族的优良传统，深入了解中国革命的历史，树立民族自尊心和自豪感，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神。

二、树立远大志向和正确的理想信念，把个人的成长同中国特色社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强联系在一起，为建设祖国、振兴中华做好准备。

3、 要遵守公民德基本道德规范，养成良好的文明行为习惯，做到心中有祖国、有集体、有他人。

4、 热爱科学，尊重知识，勤于思考，勇于提问，愿意**，积极参与社会实践，勇于创新，勇于创新。

五、树立劳动意识、效率意识和环境意识，树立进取精神和科学精神，增强动手能力，提高基本素质，促进自我全面发展。宣誓(全体同学)

女：同学们，让我们大力弘扬伟大的民族精神精神，始终保持昂扬向上的精神状态，刻苦学习，健康成长，把自己培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的，德、智、体、美全面发展的有中国特色社会主义事业建设者和**人。

女:我们将把我们今天宣誓的内容整理为倡议书,向全校同学发起倡议,让他们都参与到“弘扬民族精神争做文明学生”的活动中来.为了把我们今天的誓言落到实处,班委、团支部决定在本班发起争当“文明使者”的活动,让我们来比一比,赛一赛,看看谁能成为下月份的“文明使者”

“十讲”内容：

（1） 语言文明（2）行为规范

（3） 努力学习（4）生活卫生

（5） 参与活动（6）集体中的团结

（7） 待人有礼，处事谦虚

（9） 谈校内外形象

女：弘扬民族精神,不分你我, 争做文明学生, 从我做起.让我们在》的歌声中结束我们这次活动.

班会活动设计方案(篇4)

一、活动背景：

中秋节是我国重要的传统节日之一，最大意义和主旨是“团圆”。?团圆与和谐紧密相连，团圆不仅是外在的形式，而且是内心的和谐与相通。为充分发掘传统节日内涵，弘扬祖国的优秀文化，激发广大师生的爱国主义情怀，帮助队员了解节日文化内涵，弘扬创新节日文化。我们设计了“中秋节说由来、中秋节话习俗、中秋节讲故事、队员谈感受”等板块，引导队员在活动中了解中秋节的来历、习俗等，感受中秋节的文化内涵，亲身体验我国传统佳节的独特魅力，激发队员的民族自豪感和爱国热情。

二、活动目的：

1、通过活动，帮助队员了解中秋节的来历和风俗习惯，同时锻炼队员通过各种渠道（书籍、报刊、网络、他人经验等）获取信息的能力，培养队员的好奇心和求知欲。

2、学习中秋节文化，激发队员的爱国热情和民族自豪感。

三、活动前准备：上网查阅资料、收集故事、多媒体课件等。

四、活动过程

整队、汇报人数、出旗

（一）、活动导入：

中队长导入：中秋节，是中国的传统节日。我国已把这个节日定为法定节日，休息一天。从中可以看出，中国对传统文化和民俗越来越重视。今天，我们一起来走进中秋佳节，共同感受中秋佳节的魅力。

（二）、中秋节的来历和风俗

1、中秋节的由来

（1）中队长：每当天气晴朗的夜晚，天空上有什么？月亮像什么？（有月亮。月亮像玉盘、像圆饼。）

（2）出示圆形月饼，让队员比较。

中队长：月亮在最圆的时候是什么日子？（每个月的十五日左右。）

（3）说中秋节的由来。

中队长：谁知道中秋节的来历？

生讲《中秋节的来历》

每年农历八月十五日，是我国传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。

在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于全国众多民族中的传统文化节日。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

（4）小结：队员们都说得很好，八月十五中秋节的时候月亮圆满，象征团圆，所以也叫团圆节。它起源于魏晋时期，在唐朝初年成为我们国家固定的节日，这也是我国仅次于春节的传统节日。

（三）、中秋节的传说与民间故事

（1）中队长引导：中秋节在我们中国人眼里，是非常重要的佳节。“月圆人团圆”，它是一个温馨和谐、及富诗情画意的节日。

中队长：有谁能来讲一讲有关中秋节的传说，中秋节的起源及一些民间故事？

（2）队员讲述《嫦娥奔月》的故事。

（3）队员介绍中秋节的习俗

（四）、中秋佳节话月饼

1、品尝月饼，感受月饼的香甜。

中队长：你们每年是怎样过中秋的呢？（队员分别讲出各种过中秋的民俗活动）

引出——吃月饼、送月饼

2、举办月饼宴

中队长：中秋节，为什么要和家人一起吃月饼？以前你又和谁一起吃月饼？（吃月饼表示团圆；和家里人一起吃；还和好朋友一起吃。）

（五）、中队辅导员总结

在今天的主题班队会上，队员们了解到一些关于中秋节的知识，又为今年过中秋出了许多好主意。虽然大家采用各种各样的形式来庆祝这个传统佳节，但每个人心中有个共同的最美好、最传统的愿望，那就是：花常开，月常圆，人常在！对此老师感到好开心！我们的中队也像一个团结的大家庭，愿我们中队每个队员的生活都像中秋节的月亮一样圆圆满满！

结束语：（播放苏轼的《水调歌头》）

（六）退旗仪式（略）。

（七）主持人宣布主题班队会结束。

主持人宣布:《走进中秋节》主题班队会到此结束。谢谢各位老师和队员的热情参与。

班会活动设计方案(篇5)

活动主题：文明礼貌伴我行

活动目的：

活动过程：

一、多**介入导入新课

展示一些不文明行为的场景，让学生复习和介绍一些常见的礼貌用语

二、我们身边的文明礼貌（如何做一名文明礼貌好学生）1、个人文明礼貌：

（1） 仪容文明：卫生习惯、干净衣服等

（2） 语言文明：首先是要礼貌待人，如声音大小适中、音调平缓等。第二种是使用敬语，如请、谢谢、抱歉等

（3） 举止：如站着、坐着等

2、见面要注意文明礼貌：

见面时，要主动向长辈和老师问好

3、公共礼仪：

在公共场所不要大声喧哗，不要抢座位，不要损坏公共财产

（1） 当你想向你的同学借东西时，你应该说

（2）如果你不小心碰掉了同学的文具盒你该办你的铅笔盒被碰掉了你生气（3）如果在食堂打饭时特别拥挤你该办

活动总结：

要有礼貌，做一个文明的好学生

班会活动设计方案(篇6)

黄羊镇广场中学八年级五班主题班会设计方案

1、 活动主题：文明礼貌校园

二、活动目的：

1通过主题班会活动，培养学生良好的道德素质。

2、通过表演、讨论、谈话等形式，让学生从中体验思考，从而提高自身的文明修养，做一名讲文明、懂礼仪的学生，促进学生身心发展。

三。通过学生的自我分析，可以发现自己的不足，从而更好地发展方向，为有用奠定良好的基础。

三、活动方式：

1、小品表演、做游戏

2、学生发言、自由讨论

四、主持人：王煜棻

五、活动过程设计

（一）前期准备：

2、学生编排小品节目

3、活动开始前会场布置

（二）主题班会开始

（三）主题班会内容设计

1、创设环境导入：歌曲《找朋友》演唱导出文明用语

2、文明礼貌用语你知道都有哪些吗？

“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”、“您早”、“请坐”、“你好”。

3、在生活中有哪些地方我们要用上这些文明用语呢？（请学生进行说明）

4我们校园里有没有不文明的现象？（讨论）

5、小品表演：《摩擦》（一）

6根据以上场景，讨论并让学生自由发言。

7谈谈自己在文明礼仪方面的不足。

8、小品表演《摩擦》（二），谈谈自己今后在文明礼仪方面应朝什么方向努力。

9、游戏：“文明礼貌**车”

10、班主任总结

（4） 主题班会结束时，师生们礼貌地道别

黄羊镇广场中学八年级五班主题班会设计方案

——“如何面对挫折”的主题班会活动设计方案

意思：现在大多数学生都是独生子女，他们生活在掌声和鲜花下。他们都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。

因此，一旦遇到挫折或受到批评，他们往往会采取激烈的行动；或攻击，或自责，或冷落，或放弃追求，甚至自杀行为。因此，对中学生进行挫折教育，提高他们抵御挫折的能力具有重要意义。

活动目标：

通过活动来训练、启迪学生的智慧，挖掘学生的潜能，使学生积累经验，在生理上、心理上、技能上逐步走向成熟，具备耐挫的能力，以适应激烈竞争的社会。

活动准备： 故事、**

活动班级：八（2）班

活动地点：八（2）教室

活动过程：

一、主持人：

随着现在人们的物质生活水平不断提高，目前许多家庭，特别是独生子女家庭，对孩子无微不到的照护和保护，唯恐孩子受到挫折。他们尽力量把一切事情都替孩子做出选择，尽一切力量为孩子创设一个舒适的生活环境，提供种种优越条件，让他们向更好的方向发展。同学们无忧无虑的生活着。

二、主持人讲故事

故事一：广州市某中学一名初三的男学生，学习成绩始终在全校名列前茅。只因有一次上数学课与同学讲小话，任教老师点名批评了他几句。放学后，我在家写了一封遗书，然后跳楼自杀

故事一：深圳某中学一名高二男生，因考试成绩排名没进入前十五名，自觉无脸在父母、亲戚、同学面前抬起头，顿感绝望，竟然自残。

3、 主持人引导学生对现象进行讨论和分析

分析原因：家长的“无微不至”让他们免受了一切挫折，以致使孩子缺乏生活的锻炼，养成依赖心理和养尊处优的不良品格，交往能力和适应环境的能力极差，一旦遇到挫折和失败，就会情绪跌入低谷，焦虑、烦躁、苦恼、抑郁、失望、自卑、自责、紧张、愤怒、逆反、悲观、绝望等，种种消极心态纷至沓来，茫然无措，甚至因绝望而产生轻生念头。宣布主题班和小组活动的内容-如何面对挫折。

四、主持人

1问：你是否遭受过挫折，当时你的心情如何，你是如何应对的？

2、提问：我们如何面对挫折？（学生畅所欲言，主持人肯定学生提出的建议）

（1）树立正确的挫折观。遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。

（2）控制好自己。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。

（3）重组知觉判断。挫折的强度往往取决于对受挫对象的感知。其实，知觉判断仅仅是一种具有整体性特点的感情认识，所以，当挫折产生后，要认真分析引起挫折的对象的实际情况，作出实事求是的估计，然后再检查自己的判断是否符合实际。

如果你发现你的感性判断夸大了事实，你应该改变对引起挫折的对象的理解，从而减少挫折感。如果你发现挫折是由你自己的幻觉造成的，你可以很快消除挫折感。

（4）分散挫折的压力。别把痛苦藏在心里。你应该主动与家长、老师、同学或亲友交谈，争取别人的理解、同情和帮助。这样可以减少挫折感，增强战胜挫折的信心。

（5）转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的休闲活动可以改变挫折的方向，拓展思维，在内心产生一种向上的激情，从而增强自信。

五、主持人总结

通过今天的活动，我们要正视人生道路上的种种挫折，以积极的态度去面对。第二，培养独立性和责任感；还要提高化解危机的能力；最后，我们要善于总结经验让自己在体验中成长，我们只要克服困难哪怕一顶点儿成功我们都要给自己一些奖赏，让自己信心饱满，以积极的心态迎接每一次困难。

班会活动设计方案(篇7)

一、活动目的：

学生自主寻找爱国主义的含义，结合新时期中学生的时代特点与国外的爱国的不同理解，开展爱国主义、民族精神的教育。激发学生对祖国和中华民族的热爱，使他们懂得爱国与责任的关系，学会治国理政；同时，要坚定为振兴中华而努力学习、努力奋斗的信念，树立远大理想。

一、活动时间：待定

二、活动地点：待定

当然，在竞争日益激烈的现代社会，创业是非常困难的。我们认为，在实施我们的商业计划之前，首先要了解竞争对手，吸取别人的经验教训，并制订相应的经争战略。相信只要我们店有自己独特的风格，*折扣，热情周到的服务，我们一定能赢得大多数女孩的信任和喜爱。

三、活动方式：

教师引导、由学生主持与学生之间的问答形式

四、活动准备：

（1） 寻找相关爱国人士**（国内外对爱国主义的理解和看法）

2、**“适中化”（二）学生提前准备好国内外有关爱国主题的名人名言。

如：1、天下兴亡，匹夫有责 。（顾炎武）

2爱国主义是几千年来巩固和发展起来的对祖国最深切的感情之一。（列宁）

三。为什么我经常流泪？因为我对这土地爱得深沉！（艾青）

4别问国家能为你做什么？要问你能为国家做些什么。（肯尼迪）

中式珠宝风格绝对不拒绝使用金属，而且珠子的种类也更加多样化。 五光十色的水晶珠、仿古雅致的嵌丝珐琅珠、充满贵族气息的景泰蓝珠、粗糙前卫的金属字母珠片的材质也多种多样。5我是中国人民的儿子，我深爱我的祖国和人民！

（邓小平）

在上海， 随着轨道交通的发展，地铁商铺应运而生，并且在重要商圈已经形成一定的气候，投资经营地铁商铺逐渐为一大热门。在人民广场地下的迪美购物中心，有一家diy自制饰品店--“碧芝自制饰品店”

五、活动过程：

（1）男女主持人主持全班会议，宣布全班会议开始。

“漂亮女生”号称全国连锁店，相信他们有统一的进货渠道。店内到处贴着“10元以下任选”，**便宜到令人心动。但是转念一想，发夹2.

8元，发圈4.8元，皮夹子9.8元，好像和平日讨价还价杀来的心理价位也差不多，只不过把一只20元的发夹还到5元实在辛苦，现在明码标价倒也省心省力。

（二）由学生个人发言说出有关国内外爱国主题的名人名言

（三）在学生说完各自找到的爱国的名人名言之后，主持人引导学生**国内与国外有关爱国的**（如2013年国庆期间的专访，爱国，让你想到什么？”什么是爱国？）

（四）在学生看完**之后，主持人提出问题“看完国内、国外别人心中的爱国主义，那你们眼中什么又是爱国主义，爱国让你又想到什么”，充分调动学生的积极性，引导学生主动发言。

（3） 心态问题(五)在学生说出自己心中的爱国主义之后，主持人再引导学生小组内发言讨论：“如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强贡献自己一份力”。并选出代表在班会上发言。

2消费者分析（六）老师总结：爱国主义就是对祖国有深厚感情，不做损害国家和集体利益的事情。如果一个人不爱自己的国家，他就失去了生命的意义和生存的价值。

当然一个人爱国不是只在嘴上说说罢了，还得要有实际行动才行，作为学生的你们，应该努力学习，早日成为祖国的栋梁之才，这也是爱国的一种方式。我希望我们每个人都能在实际行动中实现我们的爱国承诺！

（1） 政策优势（七）最后，**《歌唱祖国》的歌曲，让学生再一次感受爱国情怀，从歌声中快乐的结束本次的主题班会。

大学生购买力有限，即决定了要求商品能价廉物美，但更注重的还是在购买过程中对精神文化爱好的追求，满足心理需求。注：课后组织、教师指导，全体学生参加全国主题板报系统。

虽然调查显示我们的创意计划有很大的发展空间，但是各种如“漂亮女生”和“碧芝”等连锁饰品店在不久的将来将对我们的创意小屋会产生很大的威胁。