大学生心理活动方案集锦。
与其忧虑未来，不如计划未来，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，经过找范文网小编反复调试这个“大学生心理活动方案”终于达到了我们的标准，为了不错过重要内容建议您收藏本网页链接！
大学生心理活动方案 篇1
（一）仪表形象：（15分）
1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。（5分）
2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。（10分）
（二）演讲内容：（50分）
1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）
2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）
3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）
（三）语言艺术：（35分）
1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。（5分）
2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）
3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）
4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
（四）时间：限时5分钟。（计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束）。
比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。
大学生心理活动方案 篇2
自102心理健康活动
【活动策划】
一、活动背景
五月是心理健康促进月。这是一个让人们更多地了解自己的心理健康并寻求帮助的时刻。为进一步加强对大学生的心理健康教育，自102和101决定联合举办心理健康活动以来。
二、活动时间与地点
时间：2011.5.15（周日）13：30至15：00
地点：主教楼地下车库
三、活动名称
接龙、转呼啦圈、情感猜谜、相互按摩信任圈、合作等。
四、活动目标
保证每一位同学都能参与这活动中，保证每一位参与活动的同学都能从活动中受益并成长，唤醒当代大学生对自身心理健康的重视，提升大学生的心理素质。
五、活动开展
㈠活动准备阶段:
每各班的班委会提前一周讨论并策划了这次活动。还需准备活动所需道具:呼啦圈5个、绑腿的带子16根、写着情绪词语的纸片40张、奖品阿尔卑斯棒棒糖30只。
呼啦圈可以从其他班级借来，为了省钱，可以用废弃的横幅做绑腿。
㈡活动举办阶段:
进行三组活动：①相识接龙、
传递呼啦圈、情绪猜谜、
互助按摩与信任圈、同心协力
并进行讨论与分享感受。
六、活动经费预算
30只棒棒糖花费15元。
七、活动安全
进行信任圈与同心协力时，若没有保持好平衡易摔倒。主持人负责保护同学安全。
八、活动负责人及主要参与者
负责人：自102心理委员胥涛、计101心理委员顾佳炜
主持人：102胥涛，冀101高瑞新
道具制作：呼啦圈：冀101许通贤，自102唐盼潘
绑腿：计101高瑞鑫
奖品：自102施宇
参与者：自102：22位同学
计101：25位同学
【活动过程】
①主持人介绍第二课堂活动的意义、计划与要求，宣读团体活动契约，征得大家同意后与团体成员签订契约，并带领大家一起宣誓。然后进行三个活动，主题分别为“适应中发展与成长”、“个性情绪与成长”、“培养爱的能力”。
② 第一组活动-接龙。
通过剪刀石头布方式，输者排在赢者身后，将大家排成一条长龙。然后从龙头到龙尾，从1数到5，把所有人分成5组，每组8人。每个小组形成一个圈子，小组成员互相介绍，以便相互熟悉，建立信任关系。
③ 进行第二组活动——传呼啦圈、情感猜谜。
1、传递呼啦圈。规则：分小组竞赛或一个大组自我挑战。
组内同学手牵手围成一个圈，在任意两人之间放入一个呼啦圈，由主持人宣布计时开始，呼啦圈顺时针传递，传递中任何人不得松手，如果松开需要从头开始，记录传递一圈的时间，速度最快的一组胜出。然后，小组成员讨论并想出各种通过呼啦圈的方法。最后奖励“最快传递”与“最多方法”的小组。
2、情绪猜谜。规则：小组作业，让学生说出人的心情是什么？然后，请大家从共同的情绪中抽签，让大家猜猜。
3、小组讨论
④ 开展第三组活动——互相按摩、信任圈，共同努力。
1、互助按摩与信任圈。规则：通过接龙活动将全体成员围成圆圈，向右转走动起来，成员之间的距离以双手能触及前面的人为好，然后给前面的同学捏耳、揉肩、捶背，再反方向做。
之后进行“信任圈“活动，全体成员右转，之间尽量紧靠，随着主持人的口令，
一、二、三时全部下座，双腿膝盖成90°，上身保持垂直，让每个成员的双大腿成为前面同学的椅子，坚持10秒。
2、同心协力。规则：分小组竞赛，2名同学为一组，用绳子将相邻的同学相靠的两条腿绑在一起，从起点一起用最快的速度走到终点，速度最快的一组胜出，并发奖品。
然后，每各班级派出8名学生尝试一起工作。
3、小组讨论
【活动总结】
为响应“五月心理健康月”主题，加强大学生心理健康教育，本次心理健康活动于102日至101日开展。
这个活动有三个主题，每个主题对应一组心理游戏。让同学们从游戏中获取益处。
第一个活动主题是“适应中发展与成长”。首先宣读团体活动契约，接着进行了“相识接龙”游戏，促进两班同学互相认识，建立了同学间的信任关系，为之后的两个活动更好的开展做了准备。
第二个活动主题是“个性情绪与成长”。进行了“传递呼啦圈”与“情绪猜谜”这两个游戏。然后小组讨论总结，同学们从中了解了人的个性与情绪，分析其长处与限制，学会接纳自己和他人的个性与情绪，掌握了如何完善人格和管理调节情绪的方法。
第三个活动主题是“培养爱的能力”。进行了“互助按摩与信任圈”与“同心协力”这两个游戏。然后小组讨论总结，这个活动进一步引导了学生科学认识性与爱，树立了健康的恋爱观和**道德观，学习和培养了爱的能力，知道了常见的性困扰问题、恋爱困扰问题及应对策略。
活动成功举办，但仍存在一些不足。比如在做到“互助按摩与信任圈”时，要求男女同学互相捏耳、揉肩、捶背，有些同学过于害羞，顾忌太多，不敢做这些动作。现场组织的时候，由于没有音响、话筒等设备，导致主持人的声音无法很好地传达到每一位同学。
其次考虑到下午室外较热，于是选择在地下车库，但地下车库场地不够宽敞，大家活动不开。但同学们都很体贴，互相配合，最终活动圆满完成。
本次心理健康活动由两个班共同组织、策划和举办。除了参加活动的同学们从中收益，身为心理委员，也就是此次活动的组织者，也锻炼了策划、组织活动以及与他人合作的能力，让我学会如何更好地与周围的人相处，学会了如何更好地与他人交流。
【活动**】
1、传递呼啦圈讨论方法。
2、开始传递呼啦圈
3、互助按摩
4、信任圈
5、同心协力，2人一组
6、同心协力，8人一组
大学生心理活动方案 篇3
一一、活动名称
快乐成长，你我同行
二、活动性质
结构式、教育性成长小组
三、活动规模
每次40名组员，3位领导者。
四、参加对象
小组成员为在校大学生。团队成员是异质的。所有成员都有强烈的了解自己的愿望。他们可以认真对待集体活动，遵守相应的规则。
中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。
五、团体活动时间和地点
每次—3个小时。
地点在1号楼201教室。
六、组长介绍
符主任：学生部心理健康教育中心主任。长期从事学生工作，在学生心理咨询方面具有丰富的实践经验。和蔼可亲，有良好的领导团队的意愿。他真诚热情，善于沟通，善于协调。
马：学生办公室心理健康教育中心咨询老师。我学习过心理咨询等咨询课程，有扎实的理论基础。
我参加过成长小组活动，有一定的实践经验。为人友善真诚，亲和力强，关心他人，沟通和协同能力较好。
钟先生：学生部心理健康教育中心咨询老师。我已经学习了心理咨询，团体咨询，学校咨询等咨询课程，并具有扎实的理论基础。
参加和领导过成长小组活动，有一定的实践经验；诚恳，热心，随和，是一个很好的倾听者。
七、团体目标
通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们学习人际交往的技巧，体会团队合作的重要，从而提高团体的凝聚力。
八、活动方案
活动名称活动目标时间安排1次微笑握手，让会员们行动迅速，在活跃的气氛中相互了解。5分钟2认识你认识我认识对方，增加熟悉度。 5分钟 3对对碰扩大交往圈子，拓展相识面。
10分钟4连环自我介绍，进一步扩大交流范围，激发个人参与团体的兴趣。体会人际交往的技巧 20分钟 5心有千千结团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。25分钟6分钟，同舟共济，团队合作20分钟，7分钟突破障碍，促进人际关系，培养团队精神。
25分钟 8成长三部曲学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难 20分钟填写团体活动练习单 “进入大学后的三个最”和“大学生活规划” 1 进入大学后我最高兴的是（） 2 进入大学后我最成功的是（） 3 进入大学后我最担忧的是（） 4 大学“生活拼图” 25分钟 9接龙敢于面对输赢 10分钟 10龙头秀相互欣赏 5分钟 11相互放松活动结束 5分钟
学生处心理健康教育中心
xx年6月2日
二一、活动主题
人际关系团体心理辅导
二、活动背景
人际关系是人们在活动过程中产生的直接的心理关系或心理距离。人际关系是人与人之间直接的心理关系，即情感关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。
它反映了群体活动中人与人之间的情感距离和相互吸引和排斥的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系属于良好的人际关系，有利于工作、生活和学习；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习都是有害的。
大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。
三、活动目的
大学生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。为了使新生更好地适应大学的集体生活，专门设计了新生群体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。
本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动,时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动。
四、活动时间及地点
1.时间：20xx年6月16日
2、活动地点-医学院足球场
五、主办单位
南昌大学医学院心理咨询室
第二临床医学院心理发展部
六、参与对象
第二临床医学院20xx级心理委员
七、活动流程策划
1.青蛙跳水
在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。整个过程大家都要跳着完成。
2.虎克船长
众人围坐，约10多人；主人说他是虎克船长，也可以介绍其他人；被称为钩子的人不做任何其他行为，直接认定他人为船长或钩子；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说嘿咻，嘿咻！ ；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，游戏继续；若出差错，游戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题。
3.爱的抱抱
男生代表一元，女生代表五角，大家一起围成圈走，然后主持人说出一个钱数，然后让那些转圈的人自己组团抱在一人，组成的钱数必须是裁判说出的数字，最后淘汰掉没有抱在一起的人。
4.传纸杯
18个人分为两组，男女混合搭配，比赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中，依次传递下去，最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多，整个过程只能用嘴巴完成，输了的组接受惩罚。
5.盲人和哑人
分为两组，一队蒙上眼睛，由另外一队搀扶着过一道道的关卡，然而搀扶的这个人不能讲任何话语，在过完所有关卡后，由盲人自己去找寻带他过重重关卡的那个哑人 。
6.心有千千结
全体同学手拉手组成一个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，伸手牵自己先前拉的左手和右手 ，从而形成许多结，不能松手，但可以钻、可以绕，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。
所有游戏结束以后大家可以相互分享一下刚刚做游戏的体会，以增进成员之间的感情，而且可以达到共同成长的目的。
八、应急预案
1、因为活动在室外，所以要考虑天气，如果有雨可以考虑推迟活动，并及时通知所有参与人员。
2户外活动应考虑安全隐患，并尽量避免此类问题。
***20xx年6月16日
三一、活动目的：通过团体活动形式，使同学们在懂得珍爱自己的同时，在生活、学习中学会帮助其他需要帮助与关心的同学，形成一种良好的互助的氛围，懂得珍惜。
2、 组长：系辅导员、学生干部
三、参与对象：电商xx级、xx级各班
四、活动时间：90分钟左右
五、活动地点：各个班级教室
六、活动时间：20xx年6月
七、具体方案：
项目内容时间备注热身活动
恰恰舞或兔子舞
全班热身一下，创造点气氛出来。
兔子舞**
写自己最近烦恼的事情
了解每个人的心理状况，让学生在轻松的环境中把自己的忧虑写在纸上。
纸笔、**
换掉烦恼
目的：给自己一个发泄的平台，学会倾诉，祛除烦恼。也引导成员对自己专业学习的思考，在学习好的同时还应该好好爱自己，保持一个好心情，从而提升自己的学习效率。
操作：大家在讲台上谈论自己最近烦躁的事情。然后再叫4-5个人概述一下我们专业的通病——共同的烦恼。
在烦恼的时，想想最后的结果会是很棒的，就有动力坚持下去了。换一种方式思考，忧虑不再是烦恼。也许这不是困难，而是机会和考验。
此外，我们还可以呼吁大家互相帮助进行虚拟交易并完成* *操作和管理任务。同时也劝导同学们晚上注意早点休息，注意身体。
指导：1。学会关心自己，积极参加各种活动，关注生活细节，养成良好的生活习惯。比如保证足够的睡眠，多运动；不抽烟，少喝酒等。
2健康是自己，身体是资本，是做好其他工作的前提，让学生认识到身体的重要性。
三。心理健康也很重要，要通过各种方式调整自己，让自己拥有一颗阳光、健康的心。
学习一帮多
目的：加强班子成员之间的沟通，达到互助互学的效果。
操作：请大家觉得本班专业成绩较好的上讲台说说自己的学习方法以及学习心得，还可以一起回忆一下以前学过的东西如dreamwear做**、ps做网页效果图等等，还可以分享一下他或她的学习计划或者对未来的思考。
导语：学生多加油学习，给学生导航，让他们少一些茫然。
放松游戏
目标：拥有爱，提升爱的智慧，促进内心的平和。
操作：一、猜五官游戏说明： 1、两人面对面 2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是**？
” 3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是**的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时，伴侣的手必须指向除鼻子以外的其它面部特征。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。
2、 可怜的小猫方法：1。大家坐成一圈，一只小猫坐在中间。
2小猫走到任何人面前，蹲下来学如何吠叫。面对面地用手触摸猫的头说：“哦！
可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。 3.
如果看护人不笑，小猫第二次吠叫，不笑，第三次打**，然后离开去找别人。 4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
大学生心理活动方案 篇4
一、活动宗旨
、完善自我提高心理素质积蓄持久成长动力促进身心健康和全面发展营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围本校决定开展以“关爱心灵全面发展”为主题的心理健康教育活动
二、活动主题：
关爱心灵全面发展
三、活动目的：
1旨在普及精神卫生常识，提高精神卫生工作水平
2帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性和主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性
三。学习心理调适的基本技能，营造积极的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；
4、四、活动时间：
20xx年12月23日
五、活动内容：
（一）书香苑——心理知识板报
主题：学术园：心理知识的普及与宣传
活动内容：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块
活动目的：
（2） 活在当下——心理健康活动课
活动主题：把握今天把握现在
活动目的：
活动时间：12月25日
（三）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：手抄报要求有刊头设计刊名要切合“关爱心灵重视心育”之主题结构设计新颖布局合理**并茂内容必须积极向上具备知识性、趣味性与可读性注重突出原创性文字流畅不出现常识性错误
活动的目的是让师生了解心理学的基本知识，掌握心理调控的方法，达到心理学的目的
健康教育的目的促进学师生理素质的提高健全自己的心理
活动时间：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活动要求：心理健康教育征文以案例分析、**、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手
活动时间：12月30日上交
（5） 关爱留守儿童心理健康讲座
活动主题：关爱心灵重视心育
活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座让他们在心理上健康成长特别对一些有心理问题的留守儿童如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导
活动对象：全校留守儿童
活动时间：12月31日
活动地点：学校操场
一、活动背景
“心有千千结”“指鹿为马”“生死与共”“心理电影展播”
二、活动目的
加强新生之间的交流，丰富他们的课外生活
3、 主题：促进新生交流，增进同学之间的友谊
4、 时间：20xx年11月13日
五、活动总负责人：
王丽雯活动小组成员：
修方彬谢静肖佳敏郭玉梅
6、 参加人员：计算机工程系大一新生
七、活动方式：
（一）心有千千结
主题：增进同学之间的友谊，提高团队合作能力
活动时间：11月13号
负责人：修方彬
参加人员：计算机工程系大一新生
地点：昌吉大学新校区南操场
活动方式：
（二）指鹿为马──用肢体表演四字成语
活动主题：加强沟通技能
活动时间：11月13号
地点：昌吉大学新校区南操场
参加人员：计算机工程系大一新生
活动方式：:肖佳敏
（3） 同生共死——团队合作任务
活动主题：合作
活动时间：11月13号
地点：昌吉大学新校区南操场
参加人员：计算机工程系大一新生
活动方式：在舞台上选出6对选手（1男1女为强男小女）
负责人：谢静郭玉梅
（四）心理电影展播──《当幸福来敲门》
活动主题：辛福
活动时间：11月13号
活动地点：阶梯教室
参加人员：计算机工程系大一新生
负责人：王丽雯
计算机工程心理健康教育系
1、 主题：心灵交流主题班会
2、 活动背景：如何在经济危机的社会背景下提高学生的软实力
3、 目的：本此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识
4、 目的：提高学生的人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐社会
时间和地点：20xx年3月18日，晚上7:30，求真楼706
6、 主办单位：26111110班委委员
参加人员：261110班全体成员
七、活动流程：
1主持人上台，全体学生鼓掌表示班会开始
2主持人将发表演讲，介绍心理健康的概念和标准，并请同学们讨论生活学习中心的表现和注意事项
3··5·6·7·进行游戏环节
8辅导员总结班会并提出建议
八、执行安排：
主持人：向芳向术
策划书：心理委员
费用:纸张若干（抽签用品）
装饰用品：班级用品已购买
大学生心理活动方案 篇5
第一章：大学生恋爱心理班会策划书
大学生恋爱心理主题班会
策划
本书主题：树立正确的爱情观
时间：地点：
目录一、活动背景3
二、班会目的3
三、班会主题3
四、班会时间3
五、班会对象3
六、班会地点4
七、班会前期准备4
八、后备方案4
九、活动流程5
十、注意事项5
十一、后期工作6
十二、班会效果**6
1、 背景：大学是梦想的舞台，通向人生道路的阶梯，是充满爱的花园。爱是一门学问，更是一门艺术；爱情不是流行**，它应是一首久唱不衰的老歌，伴随一生，回味无穷。
大学生恋爱不仅是一种需要，一种时尚，更是一种体验。这是一门艺术，也是一种能力。要真正体会爱情的幸福，首先要学会爱，要有爱的能力。大学生应如何树立正确的恋爱观？
针对这一主题，为了让学生更好地了解大学生的恋爱心理，丰富他们的心理知识，特召开本次班会。
二、班会目的：
1. 通过此次班会对大学生恋爱观的认知和讨论，培养大学生树立正确的世界观、人生观、价值观来对待恋爱这一问题，同时引导大学生正确处理恋爱、学习、未来职业三者之间的关系，使同学们端正恋爱动机。
2. 给班级同学提供交流和展示的平台，让同学们在忙碌的学习中带来一丝放松，同时通过此次主题班会加强同学之间的交流，增强班级凝聚力。
3、 班会主题：树立正确的爱情观
四、班会时间：
五、班会对象：
六、班会地点：
七、班会前期准备：
1心理委员将准备活动计划、***及相关影片
2召开班委会会议，安排相关人员和事宜a.联系课堂：组委会成员
b、 主持人，负责话筒准备：c
采购活动奖：生活委员d.教室黑板布置：
宣传委员会委员：杜伊**放映人员：滕欢f
班会记录：学习委员
g、 提前通知班主任并签到：纪委委员h.主持班会摄影：体委委员
八、后备方案：
1文娱委员应准备一个麦克风，以防在班会期间麦克风突然坏掉。2备份班会期间所需的所有信息，以防止相关负责人无法出席或及时提供所需信息。
九、活动流程：
1.同学和老师相关人员全部到场后，主持人上场致辞
篇二：大学生心理讲座策划书
大学生心理讲座
策划书
应用技术学院大学生心理健康咨询站
大学生心理讲座策划
一、活动背景
随着社会的高速发展和信息的增多,生活节奏的加快,学生的学习压力不断的增大，随之也产生了各种心理困惑和矛盾,这些都严重地影响了他们的健康成长。这足以引起我们的重视，因为据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％。
二、活动主题
“和谐校园阳光心灵”
三、 活动目的
旨在使同学之间相处更为融洽和谐，自我的性格更为阳光开朗，通过活动，使同学们从中感受到人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天； 培养同学们面对困难积极、乐观的心态，学会换位思考、学会宽容、热爱生活成为更青春洋溢的大学生。
四、活动对象
文昌校区大
一、二、三学生
五、活动时间
20xx年3月
六、活动地点
文昌校区三南
七、活动流程及内容
1.活动的宣传
在各教学楼和宿舍的活动板上张贴活动通知
2活动内容 （1）布置会场
（2）主持人开场
（3） 演讲（中间休息，互动游戏：每七次，青蛙跳）
3.活动后期工作
（1） 活动结束后，相关人员安排了现场
（2） 活动期间，相关人员应注意收集**，活动结束后及时发布新闻并进行总结。对活动中遇到的问题进行了分析和**，为今后的工作积累经验。
八、经费预算
1. 宣传单10×=1元
共计：1元
应用技术学院大学生心理健康咨询站
二零一四年三月
第三部分：大学生恋爱心理健康活动的策划
大学生恋爱心理活动策划
一．活动背景及目的：
在今年“”大学生心理健康日来临之即，我校心理健康教育中心特组织开展心理健康文明月系列活动，让心理健康教育走进班级，我班也积极响应号召，召开一次大学生恋爱心理主题班会，希望通过这次班会，促进班级凝聚力的同时，争取让每位同学对爱情有一个较高层次的理解与认识，帮助各位同学树立一个正确的恋爱观，明白事业高于爱情的道理，进而在未来的道路上取得更棒的成功！
二．活动主题：
“认识爱，理解爱，学会爱”
三．活动方式：
召开主题班会
四．活动时间
5月13日（星期一下午2:30-4:30）
五．地点
八教310
六．嘉宾及到场人员
班主任郭杰、辅导员伏丽丽和121班全体同学
七．活动过程：
召开主题班会，各位同学积极发言，谈谈自己对爱情的认识与理解，互相交流讨论，为各位同学树立正确的恋爱观提供素材。
附件：班级主题班会活动记录
策划人：张文文20xx年5月13日
大学生恋爱心理
活动
策划
大学生心理活动方案 篇6
一、背景
目前，越来越多的大学生存在消极生活、自我抛弃、违法犯罪、自残等心理问题。如何帮助大学生解决心理问题已成为许多人想解决的问题。为帮助我院学生解决心理上的问题，我们心理部、记者团、志愿服务部决定组织这次大学生心理调查，从同学中找出心理问题所在，并针对问题，寻出解决之道。
二、活动流程
时间：**日
内容：心理学系主要负责问卷调查，访谈学生和教师的问题，并对问卷结果进行分析；记者团主要负责采访；志愿者服务部主要负责与受访者（包括学生和教师）联系，进行问卷调查和统计。
**月15日：最终确定问卷以及大致的采访时所提问题。（心理部、志愿服务部）
**从5月16日至12月19日，对我院学生进行了问卷调查。（志愿服务部）
**6月20日：统计调查结果，得出调查结论，确定访谈方向。（志愿者服务部、心理部、记者团）
**5月21日-**26日：采访个别师生，注意现场记录并拍照。（志愿服务部、记者团）
**月27日：总结、整理采访内容，连同调查结果，一起整理成册，并发到院学生会博客上，同时，记者团投稿。（志愿者服务部、心理部、记者团）
三、宣传方式
内部：要求学生在活动中填写问卷本身就是一种宣传
对外：新闻组将活动内容、采访内容和调查结论整理成稿件，交给校报和其他校园**。
四、经费预算
只收少量印刷和复印费，具体数额待定。
五：活动负责人
部20**年**月**日
大学生心理活动方案 篇7
大学生心理健康日活动策划
如今，大学生面临着越来越多的学业压力、人际关系问题、职业规划困惑等心理困扰。为了关爱大学生的心理健康，提高他们的心理素质和适应能力，决定组织一场大学生心理健康日活动。通过这次活动，希望能够为大学生提供专业的心理帮助和支持，鼓励他们更好地面对挑战并建立积极的心态。
活动目标：
1. 提升大学生对心理健康的认知水平；
2. 促进大学生的心理问题主动咨询意识；
3. 增强大学生的心理调适能力；
4. 建立积极的心理态度，塑造健康的心灵。
活动内容：
1. 专家讲座
邀请心理学专家就大学生常见的心理问题进行专题讲座，如学习压力、焦虑与抑郁、人际关系等。专家可以通过理论讲解、案例分析和解疑答疑等方式，为大学生提供科学的心理知识和技能。
2. 心理咨询体验
安排心理咨询师进行一对一的心理咨询，为大学生提供私密、专业的咨询服务。通过和咨询师的交流，大学生可以得到有效的帮助和指导，解决自身心理问题，同时也能够培养他们主动寻求帮助的能力。
3. 心理健康故事分享
邀请一些有心理健康成长经历的大学生或校友，分享他们在大学期间如何面对心理困境，如何寻求和获得帮助，以及经历问题后的成长和改变。通过分享其心路历程，激励其他大学生在困难中勇敢前行。
4. 心理健康知识竞赛
组织一场心理健康知识竞赛，鼓励大学生积极参与。题目可以涵盖心理健康常识、心理测试和真实案例等，以增加大学生对心理健康的认知，同时也提升他们的学习兴趣。
5. 心理健康宣传展览
策划一场心理健康宣传展览，通过图片、海报和文字等方式，展示大学生心理健康的重要性以及常见心理问题的解决方法。同时，也可以提供一些心理健康自助资料，供大学生参考和借阅。
活动推广：
1. 制作宣传海报，张贴在校园各重要地点，如图书馆、教学楼、食堂等，吸引大学生的关注；
2. 在校园电视台、广播台和学生论坛进行宣传报道，引导大学生参与活动；
3. 制作活动宣传册，发放给大学生，加强对活动的宣传和解读；
4. 利用社交媒体平台，发布活动信息，提高活动影响力和知名度。
活动评估：
1. 组织活动后，进行问卷调查，了解大学生对心理健康日活动的满意度和参与体验；
2. 收集参与者的反馈意见和建议，对活动进行总结和改进；
3. 监测大学生的心理健康情况，在活动后一段时间内进行跟踪调查，评估活动的长期效果。
通过大学生心理健康日活动，希望引导大学生重视心理健康，克服困扰并成长为拥有强大心理素质的青年人。希望这次活动能为大学生提供一个宣泄和倾诉的平台，让他们感受到校园的温暖和关爱。让携手，为大学生的心理健康贡献一份力量！
大学生心理活动方案 篇8
大学生心理健康日活动策划
在现代社会中，大学生的心理健康问题日益凸显。作为一个大学生，他们面临着学业压力、求职压力、人际关系问题等多重压力，导致心理健康问题不断增加。因此，大学生心理健康日活动的策划与举办变得尤为重要。本文将根据多年工作经验，对大学生心理健康日活动进行策划，希望能够提供实用的建议与指导。
一、活动主题确定
活动主题的确定是策划过程中的首要任务。要考虑到大学生的心理健康问题以及当前的流行趋势。例如，主题可以是“Finding Balance（寻找平衡）”，以提醒大学生在学习与生活之间寻找平衡；或者主题可以是“Embracing Change（拥抱改变）”，以促进大学生积极面对成长过程中的变化与挑战。主题的确定需要符合大学生的实际需求，引发他们的共鸣，以达到活动的最大效果。
二、活动内容设计
1. 心理健康讲座：请资深心理学专家或临床心理医生进行心理健康讲座，向大学生传授相关的心理健康知识，如压力管理、情绪调节、人际交往等。同时，提供渠道给大学生提问，解答他们的疑惑。
2. 心理健康展览：请大学生自愿参与心理健康主题的绘画、摄影、手工艺品等展览，通过艺术形式表达他们对心理健康问题的理解和思考。
3. 心理健康活动体验：组织一系列的体验活动，如瑜伽、冥想、团体辩论、户外拓展等，以培养大学生的心理调适和团队协作能力。
4. 心理咨询服务：为大学生提供免费的心理咨询与辅导服务，安排专业的心理咨询师进行面对面咨询，并建立长期跟进机制，为有需要的大学生提供持续的心理支持。
5. 心理健康主题比赛：组织各类心理健康主题比赛，如演讲比赛、心理测试比赛等，以激发大学生对心理健康问题的关注和热情。
三、活动宣传与组织
1. 制定宣传策略：通过校园媒体、社交媒体、海报、宣传栏等多种渠道进行宣传，吸引大学生的关注与参与。
2. 寻求合作伙伴：与学校心理健康中心、心理健康协会、学术研究机构等合作，共同筹备活动，并借助他们的资源和专业知识提供更好的服务。
3. 组织活动志愿者：招募并培训大学生志愿者，协助活动的筹备与组织，并负责照顾参与活动的大学生，确保活动的顺利进行。
4. 活动现场布置：制作主题展板、悬挂横幅、设置展台等，为活动创造良好的氛围，并提供必要的设施，如音响设备、活动手册等。
四、活动后续跟进
为了达到更好的效果，活动结束后需要进行后续跟进工作：
1. 分享活动成果：通过校内外媒体、学校官网等渠道，及时发布活动成果与反馈，向更多的人传递心理健康的正能量。
2. 建立心理支持网络：建立一个持续的心理健康支持网络，鼓励大学生参与心理健康俱乐部、课程、讲座和咨询服务，以巩固活动效果并提供持续的心理支持。
3. 定期评估与改进：通过调查问卷、专家评估等方式，对活动进行评估，了解参与者的满意度和效果，及时改进活动策略和方案。
通过以上的活动策划，大学生心理健康日活动能够给大学生提供一个宣泄压力、倾诉情感、学习心理调适技巧的平台，从而帮助他们保持积极的心态，增强心理抵抗力。同时，也提醒大学生重视心理健康问题，及早面对问题并寻求帮助。相信，在共同的努力下，大学生心理健康问题将得到更好的关注与解决。
大学生心理活动方案 篇9
呼伦贝尔学院大学
生心理健
康拓展训
练活动策划书
主办单位：呼伦贝尔大学学生会心理健康工作室
二〇一一年月日
目录1. 活动名称1）
2. 活动主题1）
3. 活动内容简介1）
4. 活动目的1）
5. 活动时间1）
6. 活动地点1）
7. 活动对象1）
8. 活动前期内容2）
9. 活动流程2）
10. 宣传方案5）
11. 活动预算5）
（1）一、活动名称：
大学生心理健康拓展训练活动
二、活动主题：
交流，沟通，信任。
三、活动内容简介：
邀请呼伦贝尔学院大学生联合会心理健康部成员，组成心理健康培训教练团体，以大学生心理健康内容为主，对文学院学生进行团体心理辅导以及训练，然后由学生进行收获分享，最后由教练进行总结。
四、活动目的：
利用各种小组培训活动，对学生进行心理辅导，使学生在活动过程中有感触和收获；提高大学生的心理健康素质，增强他们的心理健康意识，为他们今后的学习和生活提供更多的心理指导和帮助。
五、活动时间：
2011年10月下旬（具体时间待定）
六、活动地点：
艺术楼门前（具体地点待定）
七、活动对象：
呼伦贝尔大学文学院2010级汉语言文学专业师生
1向校学生会心理健康工作室申请；
2以心理委员会成员为单位，向学生提出活动建议和各种事项；
3、邀请文学院2010级汉语言文学专业老师参与活动；
4活动前的准备和宣传工作。
九、活动流程；
（2）（3）
（4）十、宣传方案：
（一）活动宣传：
1分配2010年度各班心理委员工作任务，并组织积极宣传；
2、艺术楼心理活动横幅一条；
三。以班级为单位开展心理活动宣传大会。
（二）场地布置：
1、桌椅板凳若干。
十一、活动预算：
（一）宣传预算：
1活动横幅（大学生联合会心理卫生处提供）；
（二）活动物品预算：
110张a4纸：0.2元*10张=2元；
2中性笔2支：1元*2支=2元；
三。矿泉水：24元*1件=24元；
4尼龙绳：3元*1束=3元；
合计2元+2元+24元+3元=31元
大学生联合会心理健康工作室
2010年10月21日（5）
大学生心理活动方案 篇10
大学生心理健康、人际交往专题班会策划书
活动背景:大学的生活丰富多彩,并且每个学生由自己的读书时期过渡到社会生活,在这个过渡时期,每个人都会出现或多或少的心理问题或者一些人际交往方面的困惑.加上大学生正处于生理和心理的变化时期,大学生的心理健康尤为重要.
同时为了响应学校和学院的号召,召开“心理健康----人际交往”主题班会.
活动主题: “心理健康----人际交往”.
目的：在全班营造注重心理健康和人际交往的氛围。提高学生的适应能力和人际交往能力。快乐健康的大学生活
活动时间:五月二十二号晚
活动对象：电气全体同学
预算：气球8元，丝带30元，共38元
活动内容:
1. 在***上显示出前期准备中收集到的同学们提出的心理健康,人际交往等方面遇到的问题.由同学分组讨论。并选出代表发言。
2. ****（**内容为几名同学作为代表去大学生心理健康咨询室对同学们提出的上述问题进行咨询，由老师为同学们做专业解答）
3. 角色扮演：由同学按***上的场景，自由扮演角色，现场模拟同学与同学，同学与老师，面试者与被面试者等人物之间的对话。让学生了解如何处理这方面的人际关系。
4主持人会给学生做一些心理测试，让他们更好地了解自己。
5要求学生自编自导心理短剧。
6. 由同学们写自己的心灵寄语。
7. 组织同学进行互动游戏。
8. 由班长对此次班会进行总结。
大学生心理活动方案 篇11
为了在全院范围内普及心理健康知识，迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，号召更多学生关注心理健康问题，让学生有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生排除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质，学院学工部大学生心理健康教育中心决定围绕“善待自我、关爱他人、珍爱生命、健康成长”为主线开展我院20xx年大学生心理健康节系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。现将有关事项通知如下：
一、活动主题：“善爱我·我爱我”(走进爱的成长季)
二、活动时间：4月11日——5月31日
三、组织领导
经主管领导同意，成立心理健康节组委会
组 长：
副组长：
成 员：
具体由学工部(处)大学生心理健康教育中心负责组织实施，指导各系(部)学工办开展系(部)层面的相关活动。
四、活动安排
五、活动对象：
xx能源职业技术学院全体师生
六、相关要求及说明：
(一)各系(部)充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。
(二)各系(部)组织、鼓励学生积极参加。同时，要加强对心理主题活动的宣传报道，努力营造良好的心理健康氛围，充分调动广大同学的积极性、主动性和创造性，让更多的学生参与到活动中来(各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布)。
(三)各系(部)应主动开展具有本系特色的心理健康教育活动。
(四)对积极报名参加比赛，并获得各级奖项的同学，相关处(室)、系(部)按照《综合素质测评实施办法》给予相应的加分。
(五)各系(部)做好心理活动的资料汇总工作，请于5月31日前将各系(部)心理健康节总结及相关图片资料以纸质版交至学工部大学生心理健康教育中心，以电子版发至邮箱xx。
(注：具体实施细则请在学院学工部网站—学工动态栏目下载